Hogyan kell beszélni a gyermek a dohányzásról, egészséges élet, az egészség, érveket és tényeket
Nagy önbecsülés - kísértései védelmi
A pszichológusok úgy vélik, hogy a gyermek nem dohányzik, ha.
●. akkor úgy kell neki, tartsa tiszteletben a véleményét, és nem elnyomni.
A tinédzser elkezd dohányozni, hogy megmutassa a világnak, hogy ő nőtt fel: mivel a társadalom teszi a felnőttek, hogy dohányzik, de nem tudja ezt a gyerekek. Dohányzás egy tinédzser - egy mozdulattal: „Én most egy felnőtt!” Ha a szülők nem elnyomják a növekvő gyermek, fokozatosan lehetővé teszik, hogy egyre több problémát megoldani a saját: barátkozni senkivel, milyen zenét hallgatni, hogy milyen módon követni, mint egy hajvágás. ő nem lesz sürgős bizonyítani, hogy felnőttkorban segítségével cigarettát. Nevetséges tizenéves öltözködése és elviselni a kedvéért a fiú nem világít.
●. Ön bármilyen élethelyzetben, hogy mutassa meg hozzáállása a dohányzás.
●. segít neki, hogy legalább valamelyest sikeres, és több illetékes, mint társaik.
Akinek példája ragályos?
Sokkal valószínűbb, hogy függővé válnak a dohányzás gyermekeknél a dohányzás szülők. A számítások szerint a szakértők addiktológiai annak a valószínűsége, hogy a tini világít már 12 éves, akár 80% -ot, ha három felnőtt dohányzik a családját, és 40% - ha dohányzik legalább egy személy.
Nem lehet szokni? Térjetek. Magyarázza el gyermekének, hogy hülye volt, amikor először kezdett a dohányzás, hogy milyen gyenge akkor most ez előtt a függőség és mennyi ez te kárt. És minden esetben, nem kap ki a jelent: „Nem vagyok egy felnőtt - így tudok, te gyerek - nem lehet.” Pszichológusok úgy vélik, hogy azért, mert csak nyomja a tinédzser dohányzik.
Szem a nyugati
Milyen érvek szólnak a dohányzás ellen is jelentős és meggyőző a tizenévesek?
● Azt lehet mondani, hogy a gyermek „fejlett” Nyugat dohányzik kevésbé „fejletlen” országokban. Dohányzás divatjamúlt egy civilizált társadalomban.
És ez valóban így van. Az USA-ban 1966-ban, amikor a dohányzás elleni országos kampány, füstölt 42,6% -a él. Ki dohányzik 16%. Nagy-Britanniában a férfiak 27% -a dohányzik, és a nők 26%. Svédország - 19% a férfiak és a nők, mint sok. Mi ugyanazt a - férfiak 63% -a. A mutató azt legelmaradottabb afrikai országban. De egy egészséges módon fog hozzánk.
Az USA-ban, mind az európai országok már nem megengedett a dohányzás a nyilvános helyeken és az irodák, rengeteg kávézó és étterem nemdohányzó, neves cégek szívesebben vesznek fel, akik nem terheli ez a rossz szokás - nem akarják, hogy a munkavállalók ne hagyj betegség sok nap, és hogy a dohányosok megbetegszenek gyakrabban bebizonyosodik. Dohányzó karrierje elindult az Egyesült Államokban és Európában is, nem fenyegeti - vezetője hívja a régi dohányos köhögés - nem ez a kép egy menedzser, aki dolgozik a cég dicsőítése.
Meg kell erősíteni a gyermek: nem dohányzók - egyfajta elit a társadalom, az emberek a magasabb kultúra és a fejlettebb értelem.
● Próbáljon együtt számítani, hogy mennyi pénzt költenek cigarettára egy évben, és milyen hasznos dolgokat, hogy a pénz lehet vásárolni.
A nyugati országokból jött hozzánk mozogni, ha osztályok tizenéves jelentkezzen kötelezettségvállalások ne érintse egész évben dohány. Ezt hívják „osztályok, szabad a dohányzás.” Között tartotta a szavát pénznyereményekért hogy osztálynak együtt töltenek. Egy pszichológiai szempontból ez egy nagyon hatékony vétel. A cég társaik könnyebben tartózkodjanak a dohányzás, és nincs senki, hogy kísértésbe, csak osztálytársai is, nem dohányzik. Meg kell tartani az iskolai év, és mielőtt tudod, a gyerekek nőnek bölcsebb, a dohányzás nem tűnik számukra, mint egy kívánatos foglalkozás, és nem indul a dohányzás egyáltalán.
Ha nem tudja, hogy vegyenek részt a mozgás osztályban a gyermek, hogy megpróbál bejelentkezni hozzá egy egyedi szerződés: ő nem dohányzik egy év, és az, hogy a végén az év neki a hőn áhított dolog, ami annyit ér, mint ő egy évet tölt a cigaretták .
próbálni kudarc
Az a gyermek, miután szembesült azzal a ténnyel, hogy az azonos korú vagy idősebb fiúk ajánlani neki egy cigarettát. És még szorgalmazta: „Félsz, hogy megpróbálja? Nyúlbéla, Sissy! „Ezért ilyen helyzetben tinédzser jobban felkészülni előre. Beszélj elutasítás algoritmust úgy, hogy a gyermek nem meghökkent, amikor az udvaron a számára felkínált cigarettát.
Pszichológusok tanácsot megtagadása építeni ezt: az elutasítás + érv + számláló ajánlatot.
Az érv lehet a rossz egészségi állapot, „Nem, köszönöm. Van, hogy a füst allergia. Talán jobb biciklizni? "
Vagy a vágy, hogy tartsa a fény fejét: „Nem fogok. Ellenőrzik a holnap. Már megtanultam, hogy? "
Vagy a meglévő negatív tapasztalat: „Kipróbáltam, nem tetszett. És akkor felzárkózni a sávon 7-szer? "
Counter-ajánlat beszélgetést egy másik téma, és kizárja nevetségessé lehetséges meghibásodása esetén a fény. Csinálok egy ellen-ajánlat, a gyermek méltósággal ki a nehéz helyzetben.
Gyermek kora érett fizikailag korábban, mint társaik, akik megpróbálják a dohányzás.
Ahhoz, hogy ilyen következtetés a brit tudósok.
Lányok és fiúk, pubertás kezdődött 11-12 éves, 16 év a 2-szer meghaladja társaik a dohányosok száma. Annak a valószínűsége, hogy megpróbálja, hogy a füst, mielőtt a 13 éves, a megnövekedett 6-9 alkalommal. Különösen veszélyeztetettek a lányok, akik a hormonális változások kezdett hamarosan 10 év után.
Csak a tények
Divatjamúlt és veszteséges
175 000 „dohány” rendőrségi járőr az EU területén az iskolák és a vállalkozások, irodák és éttermek. A dohányosok - a bírság 68 euró.
Az Európai Bizottság lehetővé tette a vezetők a cégek nem felvenni a dohányosok jelöltek. Ezek prokurivayut átlagosan 20 órát dolgoznak havonta.
Az amerikai városban Calabasas megtiltotta a dohányzást mindenhol, még az erkélyen a házát. Penalty - 500 dollár. És a lakosok nem panaszkodnak, ezt kívánják tenni.
A Cseh Köztársaságban nemdohányzó ügyfelek biztosítók kedvezményt kapnak regisztrációs biztosítás.
Egy osztrák cég úgy döntött, hogy külön fizetniük azoknak, akik nem dohányoznak, 100 euró havonta.
Franciaországban is, nem dohányzik állampolgárságot kormányzati helyeken. Dohányzás az utcán. De a csonka dobott - a bírság 138 euró.