A gyermek jár álmában - mit tegyünk, rovatvezetője március 11
A gyermek hirtelen felébred, leül az ágyra, és elindul egy álom. Ugyanakkor, úgy néz ki, zavaros és zavarodott, szeme nyitva van. A gyermek alszik, de mégis, akkor öntudatlanul végre komplex intézkedéseket, mint az evés vagy az öltözködés. Ne lepődj meg, és ne próbálja meg, hogy a mag, vagy kérdéseket feltenni, ha elkezd beszélni összefüggéstelenül, mert azt teszi öntudatlanul. A legvalószínűbb, hogy gyermeke nem fog emlékezni, hogy a reggel.
Séta egy álom úgynevezett somnambulismus vagy alvajárás. Tény, hogy ez a rendellenesség a mély alvás fázisában, amikor a gyermek felébred részben (mozog, mintha ébren van, de valójában alszik). Ez általában akkor fordul elő REM alvás alatt, amikor a gyermek nehezen ébred. Leggyakrabban a gyerek megy aludni az első felében az éjszaka egy vagy két óra után elalszik, több incidens után éjszakánként nem ismétlődik. Az alvajárás időtartama változó: néhány másodperctől 15 percig. A legtöbb esetben a tendencia, hogy járni egy álom látott legfeljebb 10 év.
A gyerekek alszanak gyakrabban, mint a felnőttek, a szám 1 és 15% -a él. Somnambulismus leggyakoribb okai a következők: az érzelmi stressz, szorongás, félelem, zaj, hő, teljes húgyhólyag, bizonyos betegségek, alváshiány egy ideig. Ne aggódjon, ha a gyermek jár egy álom, úgy kell tekinteni nyugtatók, amelyeket álmatlanság (konzultációt az orvos nem szükséges!), Or halad orvosi beavatkozás nélkül a korral.
Annak érdekében, hogy a gyermek, aki sétál álmában:
1. Először is, győződjön meg róla, ő kap elég alvás.
2. Stick folyamatos működését a nap: hagyja, hogy a baba eszik, alszik, séták, stb minden alkalommal egy és ugyanazon időben .. Ez segít, hogy hozzanak létre a biológiai óra.
Biztonságos. Ügyeljen arra, hogy a bútorok a gyerekszobában van így, hogy a gyermek nem sérült meg. Zárd be az ajtókat és ablakokat éjjel.
4. Semmilyen körülmények között ne próbálja meg felébreszteni a gyereket. Meg kell beavatkozni csak azzal a feltétellel, hogy egy gyermek veszélyben van. Beszélgetés a gyermek, aki sétál álmában csendesen. Engedélyezési, hogy a kéz és mozog az ágyban, vagy a fürdőszobában, ha az ok volt az emelkedés a teljes húgyhólyag.
5. Nem beszélve az incidens éjjel testvére, a gyermek nem ad nekik egy ok, hogy gúnyolódni a „holdkóros”. Egy gyermek, aki sétál álmában, szellemileg alkalmas, és nem szenved az a tény, hogy ő nem olyan, mint mindenki más.