Tanácsot, hogyan kell segíteni a gyermek leküzdeni a szorongást, a szabad, a szociális háló
Hogyan segíthet a gyermek leküzdeni a szorongást?
Szorongás - egyéni pszichológiai sajátosságok, hogy növelje a tendencia, hogy megtapasztalják a szorongás különféle helyzetekben, beleértve azokat is, amelyek nem hajlamos erre. Riasztás - ez az epizodikus megnyilvánulásai szorongás, szorongásos gyermekek, valamint a szorongás sokkal stabilabb állapotba. Például előfordul, hogy a gyermek ideges előadások előtt a fesztiválon, vagy reagál a táblára. De ez az aggodalom nyilvánul nem mindig, néha ugyanabban a helyzetben ő nyugodt marad. Ez a jelenség a szorongás. Ha a riasztás állapotát mutatja és gyakran a különböző helyzetekben kell beszélni a szorongás.
Riasztás gyermek a legtöbb a következő tulajdonságokkal rendelkezik:
- feladatot vagy egy új esemény okoz neki szorongás;
- míg feladatokat ellátó, vagy amikor próbálják elsajátítani az érzelmek gyakran feszült, kötelezett;
- nyugtalan alvás, panaszkodik rémálmok;
- ő nem sérti a figyelmet, de nehéz koncentrálni semmit, amikor ő aggódik;
- nem tűri bizonytalan helyzete és elvárásait;
- Nem biztos magában, képességei, várható meghibásodás tevékenységében;
- igyekszik elrejteni a problémák és a szorongás.
Tényezőket, amelyek hozzájárulnak a gyermek szorongás:
- öröklődés;
- A helyzet a családban;
- Iskola szorongás;
- Szorongás okozhat, ha egy rövid ideig a gyermek életét ott már sok változás. amelyre fel kell alkalmazkodni;
- Szorongás lehet csatolni súlyos érzelmi zavarok, fizikai vagy mentális betegség.
Ha nem találja a forrást, akkor a tevékenységek célja, hogy javítsa az életét gyermek szorongás, kerül sor a két módja van: a dolgozó a gyermek és környezete számára. Az egyik része - megváltoztatja a viselkedését felnőtt a gyermek környezetében - meg kell foglalkozni, támaszkodva az intuíció és a józan ész, mint a lehetőség, hogy ezt a kérdést lehetne állítani (mint negatív tényezők). És a második rész - együttműködik a nagyon zavaró gyermek, valamint akkor, amikor dolgozik a többi gyerek a problémákat igényel a beteg rendszeres munkát. Meg kell vezetni három irányba:
- emelni a gyermek önbecsülését, inspirálja a bizalmat a saját képességeit;
- tanítani a gyermeket (és tanulni magunkat) enyhíti az izomfeszültséget, relax, alkotnak maguknak egy kényelmes légkör (légzőgyakorlatok, az ötlet jó, számla, stb);
- tanítani a képesség, hogy szabályozzák helyzetbe, a legtöbb aggodalomra ad okot.
Puskát a szülők, vagy a szabályok kölcsönhatás szorongó gyerekek.
Ha a szülők nem elégedett a magatartás és haladás a gyermek, ez nem ok arra, hogy megtagadják tőle a szeretetet és támogatást. Hadd él
hangulat és a hő bizalmat, majd
megnyilvánulni egész számtalan