Szilvalé - az előnyök és ártalmak, valamint a recept, hogyan kell főzni
Szilva lé nem olyan népszerű, mint más kiviteli alakjai ezt a természetes gyümölcs ital. Bár ez elég rosszul, hiszen nem csak finom, de nagyon hasznos. Keresse meg a levét a szilva, bár nem nagyon nehéz a boltokban, de még mindig jobb, hogy otthon.
hasznos tulajdonságai
A használata szilvalé miatt a kémiai összetétele. Igyon egy italt a vitaminok, amelyek fontosak az izomszövet, hanem azok jótékony az idegrendszerre. Van benne és A vitamin C, E és PP. Ezek az anyagok szükségesek a normális működését a szervezetben. Jelenléte miatt a diétás rost, szilvalé megjeleníti a „rossz” koleszterin, a felesleges víz és a bomlástermékek. Kálium és foszfor tartalmazott egy ilyen ital több mint gyümölcslevek elő alma és körte. A kálium fontos a kardiovaszkuláris rendszer, és ez is normalizálja a vérnyomást, és megjeleníti a felesleges folyadékot.
Javasoljuk, hogy rendszeresen használja szilvalé számára, akik felfedezték a bél lassúsága, mivel javítja a teljesítményt és a bélmozgást. Az ital, amely előállítható a édes gyümölcs, lehet használni, mint egy hashajtó. Mivel a lé egy illékony, ő tartja egyfajta bél fertőtlenítés. On ital test is működik, mint vizelethajtó, és mégis növeli a szétválasztása epe. Ez azért fontos, különösen azok számára, akik szenvednek a hepatitis és az epehólyag problémák. Jelenléte miatt a antioxidánsok. javított eljárás a növekedés és fejlődés a sejtek a szervezetben.
Szilvalé sokáig használják a receptek a hagyományos orvoslás. A gyógyítók ajánlani minden nap inni 2-3 evőkanál. friss gyümölcslé hogy az emberek a vérszegénység és a vérszegénység. Továbbá, az első helyen egy italra érdemes odafigyelni, ha problémája van az ízületek, mivel ez tartalmazza a PP-vitamin. Ezen túlmenően, ez erősíti a vérereket, és a K-vitamin, amely szintén tartalmaz vnem, tisztítja a vért.
Használata a kozmetikában
Szilvalé olyan anyagokat tartalmaz, amelyek fontosak a bőrön, például az E-vitamin és A. Rendszeres használata, akkor láthatjuk, hogy a bőr egyre sima, rugalmas és puha tapintású. Szörpök, hogy egy maszkot, amely segít javítani a bőr állapota.
Alkalmazása főzés
Szilvalé kitűnő független ital, hanem alapuló tehet különféle koktélokat. Tovább gyümölcslé szilva lehet készítéséhez használt zselé, hab és különféle desszerteket. Az italt tekinthető kiváló pác a hús. és egy másik alapuló kész mártások. alkalmas arra, hogy a különböző ételeket.
Hogyan kell főzni a levet a szilva?
Az ital készítéséhez otthon a legjobb, hogy a gyümölcsöt a késői fajták. A gyümölcs megérett, egész, anélkül, hogy kárt.
Mivel a gyümölcs- sűrű először azt kell alaposan mosni, távolítsa el a csont, hajtogatott egy zománcozott edénybe, és adjunk hozzá vizet alapul 10 kg kell, hogy 1,5 liter. Kapacitás szükséges, hogy a tűz és a hő körülbelül 75 fok, és ezen a hőmérsékleten 25 percig. Ezután szilva lé lehet extraháljuk. Ehhez adjuk hozzá a gyümölcs egy zsák cheesecloth vagy len papír és csavarva, nyomjuk ki a levét. Tovább szűrheti a kapott folyadék. A megmaradt pépet kell tenni egy serpenyőben, és öntsünk forró vizet per 20 kg nem több, mint 1,5 liter. Kapacitás kell tenni, hűvös helyen 6 órán át. Aztán megint minden megnyomásakor, ami lehetővé teszi, hogy kapjunk egy másodlagos gyümölcslé. Is, akkor egyszerűen nyomja össze a gyümölcs facsaró.
Drink szilvalé ajánlott naponta 3-szor. Ebben a dózisban kell egy fél pohár. Lehetővé tette hozzá 1 evőkanál. méz.
Harm szilvalé és ellenjavallatok
Harm szilvalé hozhat jelenlétében egyéni intolerancia a termék. Nem ajánlott inni egy italt nagy mennyiségben az elhízás és a cukorbetegség. Mivel a lé képes kiüríteni a víz óvatosan szilva lé fogyasztani reuma és a köszvény. Emberek, akik szenvednek gyakori emésztési zavar, akkor nem ajánlott inni ital.
Kapcsolódó Food
