Mivel a „pumpa” akaraterő
Jó napot, kedves olvasók!
Ha ezt a „top 5” legfőbb kifogások miért fogyókúrázóknak nem fogyni, akkor a vezetője lesz a válasz „Nem kell az akaraterő.”
Már írtam a könyvet, és már többször mondta, hogy a fogyás nélkül is lehetséges, akaraterő a „-60”. Postroynevshih nők ezrei már bizonyítottak és mások. Látták magukat a gyenge akaratú, teljesnek, de a legérdekesebb - után fogyás, azt állították, hogy a hatalom akarata úgy jelentek meg a folyamatot a fogyás.
Miért történt ez?
A válasz erre a kérdésre kapott a tudósok, akik végzett tanulmány az emberi viselkedés.
Egy embercsoport egy gyenge akarat vagy a kínálat hiánya felajánlott magának valamiféle cél, és lépésről lépésre terv kisebb feladatok 2 hónappal előre erre. közbenső határidőket hoztak létre, amelyeknek meg kell tartani.
Például, hogy helyreállítsa a rendet a szekrényben.
Az első héten -, hogy nyissa ki a szekrényt, és nézz körül a káosz. Második hét - a rend helyreállítása érdekében a felső polcokon. Harmadik hét - a rend helyreállítása érdekében az alsó polc stb
2 hónap után azt találták, hogy az alanyok nem csak fel a dolgokat, hogy az öltözőben, hanem elkezdett enni jobb és a rendszeres testmozgást.
Azaz, az általuk szivattyúzzák fel az önkontroll izom.
Voltak más vizsgálatok is arra a következtetésre jutott, hogy a termelés kisebb feladatok és a napi feladataik erősíti akaraterő egészére.
Az egyik tesztben résztvevőket megkérték, hogy nyissa ki az ajtót a bal kezével vagy csak nézni a testtartás.
A kis jelentőségét ezen akarati vizsgálat lehetővé teszi a résztvevőknek, hogy letölthető önkontroll izom félelem nélkül a kudarc, hogy derails sok kísérletet változás.
Kérsz egy erős akarat? Rendszeres testmozgást?
Mától indul a swing a sajtó naponta 1 percre, vagy tartsa a gyomra. Koncentrálni egy feladatot, és szigorúan kövesse, hogy naponta. Meglepődnél, de nem ismeri fel magam 2 hónap.
Sok sikert a héten, barátaim!
Ez a könyv nem csak egy új receptek gyűjteménye a fogyás a rendszer. Igen, az összes receptet benne vannak ellátva egy jellel, hogy azok, akik betartják a rendszer mínusz 60, ehettek reggelire, ebédre vagy vacsorára. Ez ad tippeket arról, hogy a recept, amit készít, például a reggeli, akkor lehet módosítani, és alkalmazza is az ebéd, vagy akár vacsora. Azonban a fő feladata az új könyv - mesélni a csodálatos autó, ez körülbelül multivarka.
Alkalmas „erő használók” a rendszer. Tartalmaz számos recepteket kínál ebédre és vacsorára. Segítségével tapadnak a rendszert, anélkül nehézségei a kiválasztott termékek és a főzés őket.
A régóta várt újdonság Catherine Mirimanova, az alkotó a rendszer „Minus 60”, fordítják „edogolizma” - attól függően, hogy az élelmiszer, amely szenved, sőt, rengeteg ember. Sok éve segíti az embereket azok a könyvek, hangszórók, szemináriumok, megtalálják a módját, hogy egy karcsú alak, és egy új élet, Catherine észrevette, hogy sok fogyókúrázók hasonló problémák a jelentősége nem csak az, hogy mit és hogyan esznek. Ebben a könyvben, Catherine összegezte tapasztalatait leküzdésében edogolizma és szakértelmünk segít ezer edogolikov hozta mindazokat az elveket és a know-how egy koherens rendszert, és felajánlja, hogy kihasználják őt, hogy végre belép egy új élet, mentes a függőségek és a félelmek, karcsú és egészséges.
Mi programozni magunkat a tökéletes test 5 napig!
Motivációs Express program E.Mirimanovoy
(Amely után kezd fogyni garantált)
Írja be a jobb oldalon lévő űrlapot a neved és e-mailben minden nap (5 egymást követő napon), hogy az e-mail kap egy levelet a következő fogás a leckét.
Tizennyolc hónappal Catherine képes volt lefogyni a 120 kg-ról 60!
És míg ő képes volt megtenni anélkül, hogy a böjt, pirulák, zsírleszívás és egyéb sárban.
Catherine határozottan elutasított minden káros nehéz és karcsúsító technikákkal.
De ahhoz, hogy lefogy természetes módon, el kellett alávetni bonyolult próbálgatással.
Mivel a saját rendszer született, amelyet az úgynevezett „Minus 60”.