Milyen vitaminok inni, hogy lefogy
Ásványi összetétele Tabletta:
Ár vitaminok alacsony - átlagosan 150 rubel.
A hazai komplex vitamin termelődik Oroszországban. Összesen 11 Selmevita vitaminokat és ásványi anyagokat 9, ezáltal javítja az egészségügyi és a fogyás garantált.
Selmevit nem ajánlott, akik a intolerancia bizonyos alkatrészek és a gyermekek számára akár tizenkét évig.
Vitaminok szállítjuk egy üvegben 30 vagy 60 tablettát.
Javallatok:
- vitaminok hiánya;
- szegény környezetben;
- ásványok hiánya a szervezetben elemek;
- gyenge immunrendszer;
- a rendszeres testmozgás kimerültség.
Alkalmazás. meg kell inni naponta egy tabletta, de csak étkezés után, de elég kiadós. Ha csinálsz az edzőteremben, hagyjuk, hogy két tabletta naponta. A kúra egyéni.
Egy tabletta tartalmazza az alábbi vitaminok és elemek:
Költség szer 150-300 rubelt.
Oroszország is vitaminok, amelyek célja, hogy javítsa a szervezet anyagcseréjét, és celluláris táplálkozás. A komplex javítja az általános egészségi állapot, segít a harcot a stressz, növeli az erejét.
Ne szedje a vitaminok, ha hajlamosak a mentális excitabilitás vagy álmatlanság, érelmeszesedés.
A huszonegy csomagot kapszulák. Meg kell venni a délelőtt folyamán étkezés 1 pc. egy hónapon belül.
Javallatok:
- gyenge immunrendszer;
- Feledékenység, memória problémák;
- állandó fáradtság, gyengeség.
Kapszulák áll a következő összetevőkből:
A csomag ára Napravita tartományok 150-300 rubelt.
Más népszerű vitaminok fogyni
Ez az eszköz már említettük ebben a cikkben. Ha azt szeretnénk, hogy dobja ki a tömeg, majd válassza Turboslim multivitamin.
Vitaminok felgyorsítja az anyagcserét, így a fogyás következik be. Ezen túlmenően, a komplex javítja az általános állapotot, energiát ad.
A csomagban található egy rózsaszín és fehér tabletta. Alkohol kell havonta két.
Költség Turboslim Multivitaminok eléri a 500 rubelt.
ábécé Diet
Komplex, amely három típusú tabletták. Rózsaszín tabletták tartalmaznak antioxidánsokat, kék - a vas és B-vitaminok és a vitaminok A alkalmazhatunk fehér, D, a kalcium és a biotin.
Keverjük pirulák tilos, mert akkor az abszorpciós ásványi elemek nem teljes. A legjobb, hogy nyúlik a használata az egész nap (inni reggel, délután és este).
Ellenjavallatok vesebetegség, szív és az erek, máj, gyakori változások vérnyomás.
Ár ábécé nem több, mint 300 rubelt.
Ez az eszköz is képes felgyorsítani az anyagcserét. Mint ilyen, nincs ellenjavallat. A halolaj a szükséges test zsírsavak (omega-3 és omega-6), valamint a vitaminok A, E és D.
Eladó szert folyékony formában, vagy tabletta. Napi sebesség 30 ml vagy öt tablettát.
Hogyan működik a hiánya bizonyos vitaminok szükséges fogyás
Hiánya a B-vitaminok
- B1. gyengeség, gyors kifáradás, szívdobogás, légszomj, még alacsony terhelés, a fájdalom, a vádli izmait, fejfájás, gyakori bizsergés a lábakban, legyengült izmokat.
- B2. peeling a bőr az arcon, a megjelenése Zayed az ajkak, az árpa, a hemoglobin normális alá, gyakori a depresszió, a homályos látás, ingerlékenység.
- B3. szédülés, gyakori vírusos betegség, tinnitus, bőrgyulladás, étvágytalanság, memória problémák.
- B5. hiány nagyon ritka, mert a vitamin megtalálható számos ételben. Jellemző tünetei hiány: zsibbad láb, gyors súlygyarapodás (akut hiány), problémák és az agyi aktivitás, problémák nyálkahártya.
- B6. álmosság, lassú reakció, hogy mi történik, hányinger, ínygyulladás, a probléma a bőrt. Szintén súlyos esetekben lehet az asztma és súlyos PMS tüneteit.
- B7. a bőr betegségei, a termelékenység kiesése, folyamatos depresszió, csökkent hemoglobin, hányinger, kötőhártya-gyulladás, törékeny szeglemezek, lassuló anyagcsere, a csökkentett nyomás.
- B8. megugrott a testzsír és felhalmozódását a májban, fáradtság, álmosság, bőrbetegségek, csontbetegségek, ateroszklerózis, a mentális zavarok.
- B9. étvágytalanság, bőr és haj betegségek, vérszegénység, gyengeség, légszomj, minden ok nélkül, szédülés, fájdalom a nyelv és a hasi fájdalom, hányinger.
- B10. kudarcok anyagcsere, csökkent libidó hiánya a tej szoptatás ideje alatt, a korai ősz haj, emésztési zavarok, hajhullás, székrekedés, felfúvódás.
- B11. csökkent izomtónus, fáradtság, szívproblémák, lassítja a zsír lebontását, mert mi nem működik, hogy lefogy, vesében és a májban;
- B12. szakadatlan korpásodás, problémák körmök és a csont szövetekben, ateroszklerózis, fájdalom a borjú, ingerlékenység, gyengülő ereket.
Ez érdekes: ASD frakció 2: előnyei és hátrányai, a használati utasítást
D-vitamin hiánya
Ez a vitamin létfontosságú nem csak a fogyás, de abszolút minden ember, mint egy része a csont. A hiánytünetek D-vitamin:
- étvágytalanság;
- megsértése az emésztőrendszer művek
- ízületi fájdalom kapcsolatos, különösen az a tény, hogy anélkül, hogy a D-vitamin gyengén abszorbeálódik a kalcium;
- gyengíti a fogzománc vagy fogvesztés;
- általános gyengeség;
- görcsök;
- növekedési retardáció (gyakran jellemző a gyermekek).
C-vitamin hiánya
Ez rendkívül fontos vitamin erősíti az immunrendszert, és harcol a koleszterin. Az ő hiánya figyelhető meg:
- alvászavar;
- kényelmetlenséget izmok
- idegesség;
- bőr blansírozás;
- fejfájás;
- fáradtság.
Vitaminok a fogyás: vélemény
Alla: „Elhatároztam, hogy vásárolni vitaminokat, ha kész, hogy rendszeres táplálkozás. Miután észrevette, hogy a nagyon gyenge haj és a körmök törékennyé válnak. Mivel ma nagyon tartják számon Turboslim Multivitaminok hagyott pozitív visszajelzés, megállította őket. Általánosságban, a hatás ott van, én továbbra is veszi őket. "
Catherine: „Ha aktívan fogyás, győződjön meg róla, vásároljon néhány a legolcsóbb vitaminok hasznosításra. Én személy szerint megvásárolja a jogot, nem volt külső változások, hiszen nem indul, hanem az általános állapota javult, egyre energikusabb. Bár ... Placebo hatás nem törölték :)”.
Stas: „Minden nap részt vesz a teremben, és a minőség nem mindig kap enni. Vitaminok menteni időkben érzem kimerültség vagy depresszió megjelenik a semmiből. Veszek a legolcsóbb - Duovit”.
Hozzáadás a kedvencekhez Ugrás a kedvencek →
- Anyagcsere: mi ez, és mi a különbség ...
- Fitness karkötő diéta: hogyan kell kiválasztani, összehasonlítás ...
- Termékek a hosszú élettartam és a fiatalok
- Gyakorlatok otthon: egy komplex minden izomcsoport
- A leghatékonyabb diéta pirula
- 12 étrendek tojás diéta
- A legtöbb tablettát a férgek az emberre
- A természetes és szintetikus zsírégető számára ...
