Izom túlterhelés - studopediya
Fibromialgii- komplex szindróma egy krónikus állapot, proyav-széles-szabályozó fájdalom, fáradtság, és számos más klinikai jelek. Mivel a fibromyalgia nem jellemző etsya kifelé észrevehető tüneteket, ezért néha láthatatlan képtelensége vagy általános ingerlékenység.
A diagnózis a fibromyalgia használhatja a kritériumok által kidolgozott American College of Rheumatology:
1) történelem - általános fájdalom és a fáradtságérzés az izmokban, tartós bo-Lee 3 hónap;
2) fájdalom a jobb és bal fele a test;
3) a tapintásra való fájdalomnak legalább 11 ilyen 16 pontot (mindegyik Stora is külön-külön vizsgált):
- az a hely kapcsolódási nyakizmok;
- az a hely a zár a supraspinatus izom feletti gerinc a lapocka;
- a közepén a felső széle a csuklyásizom;
- II helyet egy él-ízületi porc;
- 2 cm disztális oldalsó condylusa a váll;
- a felső külső negyedében a fenék elülső szélén az egér-ce;
- posterior a vetülete a trochanter;
- a térségben a térdízület, néhány közelebbi rá.
További tünetek és jellegzetes tüneteit is függ a klinikai megnyilvánulásai éghajlati viszonyok, álmatlanság, fáradtság, fejfájás, irritábilis bél szindróma, valamint a szubjektív érzés duzzanat, zsibbadás az izmok. A tünetek intenzitása változhat függőség szintjén pszicho-emocionális helyzetekben (prelaunch állapot, stressz, stb.)
A kezelés abból áll, hogy ki kell dolgozni az egyes képzési programok; A fájdalmas érzés - kijelölt orvos-mentoznoe kezelés elemei manuális terápia (PIR, izomhúzódás), edzés, amelynek célja a relaxáció az izmok (a tornaterem és a medence), masszázs (pont és szegmentális-reflex).
Akut izom- vagy neuromuszkuláris görcs jelentkezik a mo-ment gyors mozdulattal. Hirtelen van egy társ-konvulzív rövidítések az egyéni izom kötegek, kísérték akut lo Kalnoy fájdalom. Leépítését fokozatosan enyhült, a fájdalom akut ne átmegy egy unalmas, újra fellángolt, amikor arra törekedjünk, hogy a mozgás (futás, ugrálás, és mások.). Pihenés izomösszehúzódás nehéz vagy lehetetlen. Szabályos túlfeszültség izomgörcs lehet ismételni többször.
A fejlesztés az izomgörcs képzés vagy részvétel sorev-megfontolások abba kell hagyni. A megelőzés a megfelelő prefektúra edzés, törlés túlterhelés, túlhajszoltság, túlhűtéssei egyes izomcsoportok egy teljes bemelegítő és terápiás beavatkozások biztosítása express check-csökkentést folyamatok izmok edzés után, teljes értékes tápanyag és mások.
Izomfájdalom - következtében egységes és szisztematikus újra stressz. Ez jellemzi a fájdalom különböző izomcsoportok tele, és csak ritkán, lövés képességgel és lokalizálódik az izmok, melyen a legtöbb terhelés egy adott sport. Az eljárás-fejlesztés létezik izomfájdalom rövidsége között eltelt képzés, nincs elősegítő intézkedések megszüntetése fáradtság, a kombináció a ne-renapryazheniya hűtés.
Miofibroz - áramló krónikus degeneratív folyamat maga izomszövet, azzal jellemezve, degenerációja miofibrillumok-szerelvények. Az izom, így csökkentve rugalmasságát, gátolt aktív pihenés és korlátozása mozgás ízületek a végtagok. Miofibroz gyakran bonyolult és könnycsepp megvágta az izom.
Nevromiozity képviselnek izmok és a perifériás idegek és jellemző társbetegségek krónikus intermittáló természetesen csúcsérték. Az izomszövetben dolgozzon disztró grafikus eszközök folyamatokat. Leggyakrabban nevromiozity Global fejlődő sportolók, a kombináció a hosszantartó fizikai megterhelés a COOL-deniem. Izolált hagyományosan három szakaszban a betegség. Az első szakaszban megjelölt fáradtság és nehéznek a lábak. Az Auto-raj szakaszában jelennek meg spontán fájdalom, a mozgás és izomfájdalom tapintásra. Ebben az időszakban, az izmok elkezdenek fejleszteni és perineurium degeneratív elváltozások. A harmadik szakaszban a tünetek ejtik, az izmok petyhüdt, gipotrofichnymi.
Izomcsontosodás - részleges elcsontosodásával izom hónapos azok vérzés, hogy a fejlett post-sérülést. Vérzés lehet korlátozni egy kis területet a szövetben, a vérben vagy adatfolyamként impregnálja izmok heges terület és a közbenső réteg közötti csatolás a kötegek izomrostok. Limited-matic sérülés elcsontosodásával izom kiderült legkorábban 3-4 hét után a kötszer-rezhdeniya és elérheti a teljes fejlesztés a 2. hónap, vagy egy későbbi időpontban.
Az első jele, vagy feltételezések betegség kialakulásának edzést azonnal meg kell állnia. Adott esetben menjen többi végtag 2-3 héten belül, fizikoterápia és gyógytorna.