Hogyan aludni újszülött, hogyan tedd - az életem
Hogyan formázza újszülött aludni: a titkot
Azt, hogy egy újszülött haza a kórházból, és ő egy ilyen kis, törékeny, tehetetlen. Azt megijednek nyúljon hozzá, hogy a kezét. Ez különösen ijesztő a fiatal szülők. És persze, az első kérdés, amit elkezd aggódni - mint egy újszülött aludni. Mi legyen a gyerek ágyban letette milyen helyzetben, és így tovább .. Mindez nagyon fontos tudni, hogy kedvező feltételeket teremtsenek a morzsákat aludni, és a kockázatok minimalizálása az élet.
Feltételek alvó újszülött
Ahhoz, hogy a baba erős volt és mélyebb alvást van szükség, mert a következő feltételeket:
- a tiszta levegőt a szobában;
- hőmérséklet nem magasabb, mint 25 ° C (ideális esetben - 20 ° C);
- A megfelelő páratartalom - 60-70%;
- nem élénk fények, hangos zajok.
Természetesen, az újszülött helyiség kell mosni, törölte a port. Ha ez a nappali alvás, a függönyöket behúzták. A gyerek nem kell, hogy lezárja a takarót, amikor a hőmérséklet a gyermekek feletti 22 ° C-on Túlmelegedés tele van kellemetlen egészségügyi következményekkel jár.
Testtartás alvás
Nagyon fontos, hogy milyen helyzetben grudnichok alszik, mert eddig a legtöbb idejét tölti álmában. Nézzünk egy kényelmes helyzetben, amelyben feküdt egy jobb morzsa.
A legbiztonságosabb baba testtartás alvás közben ez a helyzet az oldalon. Tehát tanácsos laikus babák, gyermekorvosok és az orvosok a kórházban (legalábbis kezdetben). A lényeg az anatómiai jellemzők a szerkezet a gyomor és a nyelőcső a csecsemők, nevezetesen, annak hiányában a kifejezett kardiális záróizom. Ezért etetés után a baba is köpött bőségesen. Ezen a ponton a legjobb, hogy fektesse az oldalára, hogy elkerüljék a fulladásos.
Ez még biztonságosabb testtartás, mint alszik az oldalán. Sleep polubokom hasznos a gyermekek számára, akik gyakran hány, vagy akik szenvednek kólika. Ez a helyzet hozzájárul a jobb mentesítés GAZ autók.
Ahhoz, hogy a gyermek nem kapcsol, és nem vette más helyzetekben meg kell rendbe. A hátlap alatt el kell helyezni egy pelenka vagy takaró, hajtogatott roll. Emellett ügyelni kell arra, hogy a törpe nem karcos magukat, ezt el lehet kerülni viseli Scratchy.
Tipp: A gyermek kell forgatni rendszeresen a másik oldalra, vagy lehet tortikollisz.
Újszülött alszik a hátukon ugyanakkor hasznos és veszélyes. Hasznos, mert fiziológiai, természetes neki. Veszélyes annak a ténynek köszönhető, hogy a csecsemő. A hanyatt, ő lehet fojtani .folyadékokkal.
- Amikor szóló újszülött a fej hátsó részét kell oldalra fordult, és rögzíti a görgőt a pelenka úgy, hogy nem lehet forgatni függetlenül.
- Az a fej helyzetének meg kell változtatni elkerülésére időközönként tortikollisz.
- A baba ebben a helyzetben nem karcolja és nem ébred maga kezeli jobban bepólyáz. Ha a baba nem szeret hazudni zapelenutym, ő ideges, akkor ajánlott, hogy azt például a gyomorban.
Jelentenek a hátsó nem ajánlott, ha a csecsemő diagnosztizált „csípő”, ha jeleit mutatja hiper izmos (akkor folyamatosan húzza rendezi, ami megnehezíti magam aludni) és hasfájás (bőséges gázképződés újszülött nem lesz képes mélyen alszik).
has
A legjobb testtartás - a has: megakadályozza a kólika, a megelőzés a csecsemőhalandóság szindróma
Jelentenek a has megelőzése egyrészt kólika (ebben a helyzetben az emésztő rendszer jól működik, gázok térni jobb), másrészt a csecsemőhalandóság szindróma oka, ami ismét a veszélye a fulladás során visszaáramlás. Jelentenek a has megakadályozza a kellemetlen következményeit öklendezés.
Ezen túlmenően, ez a pozíció erősíti az izmokat, csontokat, hát és a nyak, és végül a gyermek könnyebb lesz megtanulni, hogy tartsa a fejét.
Ha a gyermek szeret aludni a gyomrod, meg kell tartania bizonyos óvintézkedéseket:
- vásárolni kemény matrac, a legjobb ortopéd;
- alvás nélkül párna;
- ágyba nem feküdt vízhatlan lapok;
- játékok jobb akasztani az ágy fölött, és nem kell őket élén grudnichka.
De akkor is, ha ezeket az óvintézkedéseket a morzsákat, hogy jobban néz, miközben alszik a gyomorban.
A magzati pozíció
Ha a gyermek több, mint egy hónap alvó lábakkal húzta fel a has, és a karok szorította a mellkasához, azt jelezheti, gipernapryazhenii izmok (hypertonia). De ha 3-4 hét után a baba alszik, és finomított hagyományos pózok, akkor nem ok az aggodalomra.
Fontos! Milyen helyzetben lenne nem alszik a baba, hogy időről időre meg kell feltétlenül forduljon a másik oldalára, vagy módosítsa a helyzetben, hogy elkerüljék otlezhivaniya szöveti deformáció rendezetlen csontváz megtört erek és az izmok.
megállapításáról aludni
Tanulmányok csecsemő viselkedését mutatják, hogy a gyermek csecsemőkorában emlékszik a műveletsornak zajlik, és ha valami hiányzik, akkor elkezd cselekedni fel sokáig nem tud aludni. Megfelelően megállapított grudnichka így ez a folyamat gyors és fájdalommentes, ezért lefekvés kívánatos megismételni ugyanazt a tevékenységek, ugyanakkor, ugyanabban a sorrendben.
- Hogy megnyugtassa a gyermek és javítja álmában fürdik vízben gyógynövényekkel, hogy egy gyengéd masszázs mozdulatokkal, majd etetni.
- Nem szükséges, hogy megteremtik az újszülött azonnal etetés után. Jó vedd fel néhány percig függőleges helyzetben, így tudott hányni felesleges levegő.
- Fekszenek az ágyban, anya tud énekelni baba altatót halkan, lágyan simogatta és megveregette az éjszakát.
Alvás újszülött ellátás
Hónapos baba alszik 18-19 órát egy nap, az idősebb gyermekek (3 hónap - év) kevesebbet alszanak, de még legalább 15-16 órán át. Ez szinte minden alkalommal. Ezért a feladat a szülők -, hogy hol aludni morzsákat, és intézkedik az ágyában.
Egyes szülők előre vásárolni egy bölcsőt és egyéb baba ágyba vele. Egyrészt, ez kényelmes és a szülők és a gyermekek, mert nem kell felkelni éjjel etetni, és a baba nyugodt anyja mellét. Másrészt, ez veszélyes, mert a szülők alszanak pin chip. Gyermekorvosok arra figyelmeztetnek, hogy nem szükséges, hogy tanítani a gyermeket, hogy a szülői ágyban!
Követelmények: biztonság, higiénia, közepes keménység. Szakemberek gyermekgyógyászat és ortopéd ajánlani egy kemény sűrű memória hab matrac, enyhén megereszkedik súlya alatt a baba. Ez elsősorban a megelőzés a gerinc görbülete.
Mivel az aktív fejlesztés a váz- és izomrendszer a gyermek tilos terjedni legfeljebb egy évig egy puha felületre, különösen a toll matrac.
Kemény vagy közepesen kemény matrac része megelőzésére csecsemőhalandóság szindróma. Még eltemetve az orra, a baba nem megfulladni, mint egy sima felület nem tudja blokkolni a baba oxigén nélkül gyűrődések.
Mivel a gyerekek szeretnek rágni ágyán (különösen, amikor mászni fog), akkor a legjobb, ha nem jól csiszolva és lakkozott.
párna-pozícionáló
Nagyon hasznos, ha gondozó csecsemő. Különféle módosítások párnák, matracok, takarók, párnák, báb-kiságyat csecsemők, hogy segítsen megőrizni az alom a helyzetbe, amelyben ágyba, zár a fej helyzetét. A párna-pozícionáló mellkasi baba kell aludni mélyen.
hajdina párna
Ajánlott újszülött orvosok újszülöttgyógyászokat. Ezek ortopédiai párna töltött hajdina pelyva könnyen ismételje meg a körvonalait a fej és a nyak morzsákat bármilyen helyzetben, hozzájárulnak a megfelelő fejlődését a gerinc és a nyaki görbe. Ezenkívül a párna egy masszírozó hatást, javítja krovoobespechenie fej és nyak, valamint nyugtatja a baba.
Pelenka selyemgubók
Vannak cipzáras vagy tépőzáras, könnyen használható, lehetővé teszi, hogy gyorsan erősít a fogantyú és a baba lába, így neki a mozgás szabadságát. Ilyen puha pólya megakadályozza a szorongás egy álom, mert a gyerek nem tudja kezelni a nyomában, és karcolás magát. A bábok a benyomást keltik, hogy a baba az anyaméhben.
hálóruházat
Mi alvó baba több tényezőtől függ: a hőmérséklet a lakásban, az évszaktól (nyári baba nem tudja viselni, így csak egy pelenka), az egészségi állapot, életkor, stb legkényelmesebb ruhát kombez a Scratchy ... Ő nem korlátozza mozgását, védi az érzékeny bőrt a morzsákat a saját akut nogotochkami. Ez meleg, kényelmes lőni-wear, ami különösen jól azok a szülők, akik a pelenkát. Kombez ideális a gyermekek mindkét nemnél.
Ezek az ajánlások biztos, hogy figyelembe kell venni, különösen, ha a szülők szeretnék a gyerek békésen aludt az éjszaka. És ha a gyerek alszik nyugodtan, az alvó és apám és anyám, amely megadja nekik a lehetőséget, hogy úgy érzi, tele van energiával és a vágy, hogy kommunikáljon a baba.