Hogyan növekszik optimista gyermek
Foglalható-e, hogy egy pozitív életérzéssel? Vagy optimizmus - egy veleszületett minőség? Nem lehet, hogy egyértelmű következtetést a prioritás hatására az öröklés és környezet, amelyben a gyermek növekszik, a formáció a pozitív világnézetet. Egyszerre csak javasolni néhány hipotézist a tudományos vizsgálatok jogállásáról szóló depresszió és a kapcsolódó speciális lelkiállapot - pesszimizmus.
Melankolikus hangulat, érdektelenség a kedvenc játékok és hobbi, alacsony önbecsülés és értelme önbizalomhiány - pesszimista, komor jövőkép sokkal gyakoribb gyermekeknél és serdülőknél, akiknek a szülei szenvednek depresszióban. Mint a felnőttek, akkor valószínű, hogy a legtöbb társaik fogja tapasztalni depresszió.
„Ahhoz, hogy nagy mértékben az emberi hajlam, az optimista vagy pesszimista világképet, és a jövőben a gyermek által alkotott két mechanizmus a tanulás - példakép és imprinting, azaz rögzítés értelmes tárgyak, objektumok, viselkedés - mondja gyermekpszichológus Tatiana Bednik. - A gyerekek olyanok, mint egy szivacs, elnyeli mindent, ami történik körülötted. Átveszik a mozgások, érzelmek, és még kapcsolata a világot. "
„Az általános hangulat az élet határozza korai gyermekkorban, de a szülők valóban szükségünk van, hogy megpróbálja, hogy a gyermek a pesszimista - mondja pszichológus Katherine Polivanov kor. - Nézd meg közelről a legfiatalabb: egyikük a természet optimista. "
Viselkedésük, döntések különböző helyzetekben, kínálunk gyerekek a kapcsolatot, hogy a világ minták
Természetesen amellett, hogy a növények, amelyek tudatosan törekszünk, hogy a gyerekek, sok dolog van, amelyek közvetítenek a tudtunk nélkül. Hozzászólások gyakran jelentős szó: a viselkedés, alternatívák különböző helyzetekben, kínálunk gyerekek a kapcsolatot, hogy a világ mintákat.
„Mi nevelés nemcsak a szavak, - mondja Tatiana Bednik. - Ne feledje, hogy még a legkisebb gyerekek mindig fogást, amit igazán érezni. A gyermek teszi meg az első lépéseket, és megpróbálja megérinteni mindent, hogy csak elérje, megragad minden.
Ha az anya ebben a pillanatban feszült, folyamatosan várja, hogy megtörténjen valami rossz, a gyermek az érzés, hogy a világ veszélyes. Ha nyugodt, mosolygós, úgy érzi, védett, és a világ úgy tűnik, hogy neki barátságos és érdekes, de nem mindig egyértelmű. "
Ha a gyermek rémült
Marina, 38 éves, édesanyja 11 éves Ilja
„Ha egy fiú van valami, hogy felborítja, gondok vagy félelmet neki, felajánlotta, hogy elmondja neki, hogy ne csak mi történt, de arról, hogy mit érez. Amikor látom, hogy ez valami sokkal aggódnak, mondom neki, hogy a világ valóban vannak szörnyű dolgok, de nem kevésbé szép dolog a világon. És ez a rossz csak meg kell, hogy tudjuk igazán értékelni a jó. "
Megtaláljuk az idő, hogy hallgatni a gyerekek, hogy beszélgessenek a érzések és érzelmek - majd segít nekik foglalkozik a félelmek, szorongások és kétségek.
„Nagyon fontos, hogy a gyermek közvetlenül és őszintén próbálja megérteni őt, és beszélj vele őszintén - biztos Katherine Polivanov. - Csak ebben az esetben a gyerekek jól érzik szülői támogatás. A szülők mindig készen kell állniuk arra, hogy megvitassák, mi bánt, vagy felborítja a gyerek, de nem lehet kikényszeríteni, hogy ragaszkodjon őszinte beszélgetés - szükség arányérzék és a tapintat.
Fontos, hogy ne a hívások száma „a szív”, és nem a rendszeresség, hanem valami egészen más: a gyermek tudnia kell lenni abban, hogy a szülők hallgatni őt, és támogatást, ha szüksége van rá. "
Keressen egy pozitív mondat, hogy meg lehet ismételni: „A kimenet mindig megtalálható” vagy „Minden problémára van megoldás.” Ez is része az oktatás optimizmus: a gyermek „felszívja” ezt a kifejezést, és azt a saját, és emlékezni a nehéz helyzetekben. Az érvek a sok csodálatos dolog, hogy a bennünket körülvevő ebben a világban, sokkal kevésbé befolyásolják az eszméletlen gyermeket, mint a saját tapasztalat, hogy menjen el az egész családnak az erdőben, nézni a felhőket.
Ösztönzik a gyermeket, hogy segítsen másoknak, mint például iskolatársaiddal - még egy másik módja, hogy ez a tapasztalat pozitív érzelmek, és úgy érzi, illik.
Ha a gyermek ideges
Artem, 42 éves, apja 8 éves Pauline és 10 éves Paul
„Öt évvel a fiam szinte minden minden hétvégén esténként volt illik a sírás. Hoztunk létre egy rituális, hogy tartsa mindig, amikor a család gyűjti az asztal körül, mindenki mond valami vicceset - egy anekdota, történet, vicces vagy nevetséges esemény, eszébe jutott az elmúlt napokban. Vasárnapi ebéd megszűnt forrása a stressz az egész család számára! "
Javasoljuk, hogy a gyermek rituális -, akkor adjon neki egy pozitív viszonyítási pont. Tudjuk, mi fog történni a közeljövőben, és várta, egy gyermek is váltani a jelen pillanatban, melyben megtapasztalja a félelmet vagy szorongást.
„Általánosabb értelemben a” tervezni a jövő „társított optimizmus ha van egy cél, amelyre akkor tartsa be, pozitív életszemlélet uralkodik, - mondja Tatiana Bednik. - Ezért célszerű, hogy megvitassák a gyerekek álmaikat, terveiket a távoli jövő, és intim időt. " De ne legyünk túl nyomást gyakorolnak rájuk - ez nem arról szól, hogyan lehet egy listát a személyes eredmények a következő néhány évben.
Semlegesítéséhez félelmek humor segít. Ez mentesíti, ez lehetővé teszi, hogy nézd meg a helyzetet kívülről. de nem helyettesíthetik beszél, hogy a gyermek az ő gondjait. „Az ő tapasztalata nem fog eltűnni, csak akkor kell megadni más módon - továbbra is Tatiana Bednik. - Értse az okokat csak foglalkozik a gyermek, hallgat, és támogatja azt. " A nőnek optimista, a gyermek először be kell abban, magadban, és a képességét, hogy megbirkózzon a nehézségekkel.
Ha a szülő nem a szellem
Mariana, 38 éves, anyja 9 éves Lara és Lily
Ha este nem voltam abban a szellemben, kérem a férjem, hogy vegyen részt leányokat. Azt mondom magamnak, hogy ez az egyetlen módja annak, hogy átadják az én „rossz” energia. "
Az őszinteség az érzések sokkal jobb, mint a megkínzott mosollyal.
Gyermekek fogni a rossz hangulat azonnal. „Amikor szomorúak vagyunk, jól adja a gyermeknek a lehetőséget, hogy beszéljen valakivel, aki létre másképp, de először meg kell magyarázni:” Nem vagyok egy kicsit szomorú, ez történik, de ez elmúlik, megpróbálom, hogy a „- azt sugallja, Katherine Polivanov. - Az érintett szülők, a gyermekek gyakran hibáztatják a rossz hangulat a felnőttek nevezik magukat.
Őszinte érzések ideges, hogy segítsünk nekik, hogy ne túlzott aggodalom, hogy magabiztosan: ha a szülők is komor gondolatokat, akkor ez normális, hogy ők maguk időről időre megjelennek. "
De a gyerek nem kell a részleteket, hogy azt a saját bizalmasa, és azt mondta neki részletesen a problémáikat - ez azt jelenti, hogy egy kockázati alkotnak a szorongás, a félelem és a tendencia, hogy a depresszió. Még tapasztalt csüggedés, a szülők átvitelére is képes, hogy a gyermekek az optimizmus - nem annyira a tekintetben, hogy azok nagy részét a jövőben. „Tudom, hogy akkor lehet boldog és sikeres az életben” - ezekkel a szavakkal bátorító, párosulva a támogatási megnyilvánulásait szeretet és hajlandó meghallgatni a mindennapi élet ad a gyermek bizalmat magukat és a jövőben.
Ha a gyermek gond
Valery, 39 éves, apja 12 éves Valeria
„Amikor azt látom, hogy a lányom aggódik a jövő, azt javaslom, nézd meg a helyzetet összehasonlítva. Emlékeztetem, hogy a többi gyerek, néha a szerencse sokkal kisebb, mint az ő helyzete különböző lehet, és hogy csak attól függ a lehetőségét, hogy a helyzet megoldódik. Azt mondják, hogy a jövőben is egy csodálatos, ha dolgozni rajta. "
Tanítani a gyermeket, hogy ne dramatizálja a helyzetet szükséges. A nehézség az, hogy megtaláljuk a megfelelő szavakat.
„Tudván, hogy mások lehetnek boldogtalan, nem segít a gyermek jobban érzi magát - mondta Tatiana Bednik. - Meg kell tanulnia, hogy ne hasonlítsa magát másokkal és magaddal. „Ma valami nem sikerült, de ne felejtsük el a múlt héten, amikor minden jó, akkor megbirkózni a nehézségekkel, amelyekkel megvalósíthatatlannak tűnt neked. "
A cél nem az, hogy mutassa meg gyermekének, hogy más a helyzet a különböző emberek; az szükséges, hogy látta, hogyan változik a helyzet idővel és a saját életét. " A gyermek, mint mindannyian kell építenie a múltbeli sikerek és tapasztalat, hogy megoldja a problémákat. A szülők esetében - rendszeresen emlékeztetik, hogy van ilyen tapasztalata.
Próbálta védeni a gyermekeket a tapasztalatok és szomorú gondolatok, sok szülő próbálja menteni őket bármely ütközés valóság: azonnali kényelmet, megfelel minden vágyuk, vagy tegyen valamit értük. Ezek a felnőttek a gyerekek egy rossz.
Optimizmus - az életerő, amely a hiba, hogy segítsen fejleszteni ugyanúgy, mint a siker. Ezért nem fosztja meg a gyermek tapasztalata frusztráció, amikor nem jut el a célt, tapasztalt erős érzelmeket. Azt érezni kell, hogy az erőfeszítés különösen értékesek - feltéve, hogy a szülők képesek meghallgatni a problémáit és szorongásait, és hogy támogassa őt.