Hogyan kell járni a magas sarkú cipő és az egyensúly akaraterő
Válassza ki a megfelelő cipő
Akkor kezdjük felfedezni az utcán -, hogy megszokja, hogy megfelelően járni nyomában az egyenetlen aszfalt, mászni, és lefelé a lépcsőn. Ahhoz, hogy a leginkább abban, természetes és sima kirándulás a sarka, akkor a legjobb, hogy válasszon egy nagyon kényelmes cipő - lekerekített, vagy akár nyitott orrú.
De a cipő, amely nem biztosít megfelelő támogatást a láb (pl cipő, parittya) meg kell szüntetni - túl nagy kockázatot behajt vagy kificamodott lábát.
- Először is, ne feledjük, hogy nem hajlik a láb a térd - a lábak kell tartani, egyenes, és tegye a lehető legközelebb egymáshoz. A stack kell irányítani egyenesen, mozog a láb, úgy, hogy ők „ugyanazon a vonalon.”
- Egy lépést, először az alacsonyabb sarok, majd - zokni, változó testsúly a lábujjak gyorsan és zökkenőmentesen. Tedd csak sima, egyenletes lépésekkel. Ha a járása bizonytalan, próbálja rövidíteni ezt a lépést.
- Tanuljon szupermodellek: gyakorló járni magassarkúban, győződjön meg arról, hogy az álla emelték. Hands lehet elhelyezni a mérleg.
- Ha nem túl magabiztos érzést magas sarkú, próbálja elkerülni a „nehéz” felületeket - ne próbálja járni a nedves, csúszós talaj, homok, kavics, fű, jeges járdán.
- A lépcső magas sarkú cipő van szükség, hogy leszáll lassan, méltóságteljesen, mindig tartja a korláton. A lépcsőn, fel minden lépéssel egy időben, és a talp és a sarok a cipő és le - kizárólag az egyedüli, de nem a sarok.
- Ha nem tartani az egyensúlyt a magas sarkú cipő és elkezdett esni, ne próbálja helyreállítani az egyensúlyt - ha esett, és megszökött kisebb zúzódások és zavarában, próbálja tartani az egyensúlyt az ősszel vezethet zavar vagy törés a bokáját.
Még a legdrágább és kiváló minőségű, magas sarkú cipő kényelmetlen, amikor sétálni őket végleg. Nem számít, hogy meg tudja járni a nyomában, vagy csak meg, nem nagy távolságokat magas sarkú cipő - és ha fájdalmat érez a boka vagy lábfej, távolítsa el a cipőt.
Káros-e ez a séta a nyomában: szakértői vélemény
Magas sarkú cipő: a középkortól napjainkig
Papucs férj vagy ez mindig a szépség igények áldozatok?
Cipő cica sarkú - magasság miniatűr
Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell járni a magas sarkú cipő, azt javasoljuk, hogy kezdeni egy kis sarok, majd lépni a magasabb. A nyomában 6-7 cm nagyon könnyű járni, még nem kell tanulni. Csak azt kell szokni járni, hogy ne nézzen a lába elé emelte a fejét. Idővel, a szokás.
Van cipő nyomában csak egy probléma - dörzsölje kemény, különösen az új (különösen, ha a sarok nagy séta, elvileg, ez kényelmes, ha a láb már megszoktam, de az első két hétben ez csak kínzás, nincs foltok nem menti Szóval igyekszem .. túl gyakran új cipő nem megvenni.
És nem értem, hogyan lehet nem lesz képes járni a sarkában. Ez teljesen természetes és normális. Lehetetlen járni csak azokat a cipő, ha a sarok szörnyen kényelmetlen, vagy nagyon rossz minőségű cipő. Ha a blokk jó, a sarok vagy nem érezte, vagy egyensúlyt megfelelően. Továbbra is csak a javítja a testtartást és előre.
De élek nélkül sarkú nem lehet! Függetlenül attól, hogy a szezon és az időjárási körülmények, cipőben csak a sarok. Egy nő kell nézni látványos nem számít, milyen - ez az én személyes véleményem. A sarok a legjobb, ez teszi gyalogosforgalom *** ualnoy és nő - magabiztos! Persze, előnyösen csap, de ha így nehéz járni ezeket a cipőket, majd válassza ki a stabil sarokkal.
Az élet nem nagyon szeretem sarkú, én inkább a platform. Nos, vagy legalábbis a sarok meglehetősen stabil, hajtű, azt hiszem, általában veszélyesek az egészségre. Megértem még - a színházba menni valahova, vagy egy ünnep, de amikor belép a munka az utcán magas sarkú a jégen, mert annak alkalmi cipő - nem a szépség, ott lenne a túlélésre.
Szeretem sarka. Bár én is volt egy kellemetlen incidens - sarok tört az utcán, jó, hogy én már haza. Nem voltak esik, az úton. Tanulás járni a nyomában, véleményem szerint ez szükséges, kivéve, hogy a férfiak valamilyen női szerepek a filmben, és a nők többsége van szó jó benne.
Elmentem egyszer egy része egy diákcsoport a városban, ahol sok Térkő, természetesen sokan már cipő sarka, minden egy ilyen módon. Röviden, egy idő után, hogy megértsük, miért a helyi magas sarkú cipő nem túl népszerű, útburkoló kövek - ez nem dobogóról :)
Egy jó sarok - érdemes jó pénzt, mert nem szomorú. És megtanulják, hogy rendesen járni a kínai fogyasztási cikkek - rossz munkát. Van még a cipő nem egy személy, de bizonyos idegenek, őszintén. Tehát, ha van egy erős vágy, hogy legyen „a sarok” kell előre lefoglalt pénz normál cipő, normál producer.
Kétlem, hogy ezt a tanácsot meg lehet tanulni járni a sarkában. Általában képesek járni, vagy akár nem. Néha megnézi a lányok magas sarkú és félelmetes - olyanok, mint a sáskák, anélkül, hogy kihúzta a térde. Nos, nem viselnek sarka legalább egy kicsit kevesebb? És én magam nagyon szeretem sarkú, és menjen csak nekik.
Szeretem a sarka, mindig elmegyek a cipő sarka, már megszokták. A legfontosabb dolog ebben az esetben, hogy válasszon cipő kényelmes cipő. Gyakran, hogy a cipő 12 centi a sarka sokkal kényelmesebb, mint a sarok egy kisebb méretű. Az egyik probléma - amennyiben az ilyen cipő teljesen kellemetlen érzés cipők vagy más lábbeli lapos talp.
Például nem tudom elképzelni az életem anélkül sarka. Annyira megszoktam, hogy járni magassarkúban (és azonnal felállt, és kiment, képzés nélkül), amelyek a lapos cipők általában nem tudok járni. De megértem, hogy a gyaloglás rajtuk gyakran egészségtelen. Ezért az utóbbi időkben, megpróbálok menni egy kisebb sarok és a lapos talp.
Ha nem akar, akkor szenvedni a sarka, a legjobb megtanulni ezt a gyermekkortól. Személy szerint én először felkeltem a nyomában 11 év. Szörnyű volt, hála Istennek, hogy menjen velük, akkor nem tartott sokáig. Azóta rendszeresen viselt cipő sarka, kiderül, hogy a vonat. A lényeg az, hogy a cipő szilárdan a lábát, hogy képes lesz járni magabiztosan félelem nélkül csökken másodpercenként.
Rég feladtam próbálják megtanulni járni a sarkában. Számomra, séta a cipő az ilyen típusú mindig kudarcba fulladt, nevezetesen gyalázatos esik. Az utolsó pont az én erőfeszítéseit, hogy győzelem a makacs sarkú hogy egy törött földön maradt. Gyanítom, hogy az én esetemben a mozgás sebessége: a lábak egyszerűen nem tud mozogni, mint gyors. Bár szomorú nő magas sarkú néz ki.
Heels kell választani bölcsen járni kényelmesen. Meg kell menni a királynő a kifutón, nem úgy, mint a csirke bicegve. Én személy szerint inkább közepes sarkú, magas voltam nem kényelmes, kezdenek gyorsan megduzzad, és fájt a lába. Néhány lány nem tud járni magassarkúban, de szép, hogy nézd meg őket, milyen kegyelem elvégezni ezt a folyamatot.
Szeretem sarkú, különösen a magas sarkú csizma. Sokan meglepődnek, megkérdezte, hogy menjen velük, ha félek a megcsúszást. Egyáltalán nem, úgy döntök, egy stabil, megbízható sarkú, hogy nem csak nem csúszik a jégen, hanem éppen ellenkezőleg, azért, mert úgy érzik, nagyon kényelmes és kellemes.
13. Daria idézet sohasem járni a nyomában és barátai nevet! Csak realizált jelentős hibákat, hogy a sarok az első, majd megáll. Shas nem szakad sarkú! nincs hiba lényeg az, hogy nem számít, mennyire le a lábujjait
Vagyok képes járni a nyomában, de nagyon ritkán ment, mert nagyon fáradt már biztonságosan megy a nyomában 20 cm Köszönöm!
Köszönöm szépen) sokat segített a tanácsot)
13. Daria idézet sohasem járni a nyomában és barátai nevet! Csak realizált jelentős hibákat, hogy a sarok az első, majd megáll. Shas nem szakad sarkú! ott. mind a forgalom legyen. különben ez nem lehetséges
„A lépcsőn, fel minden lépéssel egy időben, és a talp és a sarok a cipő és le - kizárólag az egyedüli, de nem a sarok.”. Nincsenek hibák.
Soha nem lett volna képes járni a nyomában és barátai nevet! Csak rájöttem, nagy hibákat, hogy a sarok az első, majd megáll. Shas nem szakad sarkú!