Fitness edző kifejezetten kövérebb azt mutatják, hogy a fogyás lehetséges minden
Drew Manning - fitness edző. Mindig fitt és sportos. És persze Drew nem volt probléma a túlsúly. De a dolgok megváltoztak.
D Ryu gyermekkora óta a sport, mert ez, ő azt mondta, hogy az ügyfelek Drew nehéz megérteni őket, mert nem tud ellenállni az édes és keményítőtartalmú élelmiszerek, gyorsan gyarapodik, fogyás nehéz, és nem szokott a sport.
Ezért az edző úgy döntött, hogy kiegyenlítse a pontszámot, és tegye meg a helyét az ügyfelek, hogy jobban megértsék, és bizonyítani, hogy saját tapasztalat, hogy lehetőség van a kikapcsolódásra és regenerálódásra. Ebben az esetben ez akkor is megtörténhet, sportos ember, de akkor szedd össze magad, és lefogy, akkor is, ha szereznek egy csomó súly!
Drew kifejlesztett program 12 hónapig. Ez két részből állt. Az első - a súlygyarapodás 6 hónapon belül, míg a második fogyás révén megfelelő táplálkozás és a sport. Ez egy hihetetlen kísérlet, és úgy döntöttünk, hogy meséljek az eredményeket.
Az első héten kezdődött a használata szokatlan ételt Drew, gyors ételek és magas kalóriatartalmú étel. Először test srác kezében egy normál súlyú, majd elkezdett ellenállni a rossz hatással, és Drew elkezdett hízni. Tehát a kronológia hogyan tolstel ideiglenesen beszüntették coaching tevékenység srác:
A huszadik héten Drew szerzett 32 kilogramm. Súlya 120 kg.
Ettől a pillanattól kezdve az edző a második fázisban - fogyás. Folytatta a képzés és a megfelelő táplálkozás.
Hét 52 Drew végül visszanyerte formáját, ráadásul képes volt javítani a teljesítmény!
Ez a fickó bebizonyította, hogy bármi lehetséges, és hogy a teljességet csak a fejünkben. És ha a teljes év a személy lesz gyorsétterem előtt egy TV, a sportoló, még abban az esetben sérülés vagy más stresszes helyzetet, hízik, és könnyedén visszaállíthatja azt.
Ön is érdekelt a cikket:
Top 10 tényeket fitness és sport
Mennyi hatalmat a saját tested! Az elme boggles ...
Lapos has négy hét alatt
1. Ő megértett, jobban, mint bárki
„Tudta, hogy szeretem, és mi nem, én furcsa szokások, a kedvem, hogy ki vagyok. Mivel nem volt nehéz, mert nem volt meg magyarázni valamit. Tudta, hogy miért csinálok egyébként. Hiányzik hogyan lehet vele csak egy”.
2. Mivel ez egy nagyon szórakoztató
„Olyan volt, mint a pozitív, és készen áll minden kalandra. Ő nagyon spontán, eltörhet az utolsó pillanatban bárhol. Ez volt őrült, de tartotta a kapcsolatot életben és izgalmas. Tetszett a meglepetés és a bizonytalanság, hogy ő lesz a következő. "
3. Ő nagyon gondoskodó
„Ő egy nagyon kedves és gondoskodó. Ő mindig kész nekem létre az otthon kényelmét. Hiányzik, ahogy megengedhetünk nekem - csak a figyelmet. Úgy érezte, hogy szükség van, hogy nem volt elég, és adta. "
4. Ő volt a józan ész
„Amikor én vezettem magam őrült vagy irracionális, mindig tudta, hogyan kell megnyugtatni, és engem a józan ész. Van egy összetett jellem, én lobbanékony, de sikerült visszatartani engem. Most már nehéz megtalálni ugyanazt a lányt. "
5. volt egy okos és szellemes
„Én könnyen vigye bárhová, bármely ülésén minden embert, és ő mindig képes volt tartani a beszélgetést: politika, sport, földrajz, hanem szinte mindent! Mellé, úgy éreztem, különleges. "
„Tetszett, hogy motivált, hogy jobb lesz. Ő sokat követelt saját magától, és tőlem. Nem mindig értenek egyet velem, hogy szeret, de nem vette vele semmit. "
Lásd még: Hogyan hozzunk létre magát újra egy kapcsolatban?
7. Ő megvigasztalt, mint senki más
„Az életem egy nehéz időszak, és nem tudom, hogyan élte volna túl nélküle. Engem tett hiszek magamban, bíztatott. Meglátott ezekben a szörnyű pillanatok, de még mindig szereti. Ez megfizethetetlen. "
8. Engem tett többet
„Engem tett költözni egy másik városba egy jobb állást, annak ellenére, hogy az érintett a kapcsolatunk, de ő őszintén akart, én sikeres volt, és mindig azt mondta, hogy azt kell összpontosítani a munka. Megértette és támogatott engem, és soha nem panaszkodott a munkám, ami nagyon sokat jelent nekem. "
9. Ő soha nem tartott engem sérteget
„Mi veszekedtek sokat, de sosem sértődött sokáig. Amint bocsánatot, mi vissza a normális kommunikáció. Ez egy nagyon jó minőségű, mert van, hogy megoldja a problémákat, és ez ismét élvezni az együtt töltött időt. "
Ajánlott: Hogyan kell érteni, ahol az a szeretet, ahol a szeretet, és ha a szokás?
10. Ő már velem, annak ellenére, hogy mások mit mondtak
„Én idősebb nála 11 évvel, és tudom, hogy sokan azt mondták neki, hogy ő nem a gőz. De ő meg nem szenteltek figyelmet, és még mindig elvitt vele a vállalat és a vállalati felek. Úgy érezte, hogy a szeretet. "