10 Jelek egy rossz edző, a sport, a férfiak egészségének Oroszország
Megkülönböztetni a tisztességtelen személyi edző, hogy ki van szüksége, segít számos jelek.
Azt állítja, hogy ő elég tudást és tapasztalatot, hogy megbirkózzon bármilyen kihívásra. Ön személy szerint nem lehet komoly egészségügyi problémákat, de ha az edző egyszerűen átvesz emberek képzése súlyos szív-rendellenességek, gerinc- és az endokrin rendszer, figyelmes. Egy ilyen vidám tekintettel a személyi edzés sokkal könnyebb veszélyes az emberre, mint enyhíteni a sorsát.
2 COACH INSUFFICIENT etikai
Először is, kapcsolatban kollégái. Ha kiválasztotta az edző azt mondja, hogy a többi a személyzet a klub általános tudni semmit fitness, azonnal jobban óvatosan vele, hogy elbúcsúzzon. Személyi edzés az ilyen típusú fordulatot az arra való önérvényesítés saját költségén, mind pénzügyi szempontból, mind a saját egészségét.
3 COACH ígér gyors EREDMÉNYEK
Ha azt mondod: „Egy hónap múlva ülés velem, akkor nem tudom, magát” - a lehető leghamarabb, hogy bocsásson meg. Az ember nem képzési tapasztalattal (azaz te), akkor meg kell legalább hat hónapig, hogy felkészüljenek a hangsúlyozza, hogy vezethet érezhető változás megjelenése és korrekciója a formáját.
4. az első osztályú kocsik AJÁNLJA ADALÉKOK
Persze, ez jó, ha előtted - egy jó eladó. Ez rossz, amikor hat Önre. Az első évben a képzési, további tápanyagok, ásványi anyagok és vitaminok nem szükséges. A kiegészítők úgy vannak kialakítva, hogy az élet könnyebb a sportolók, akiket jelentős stressz a szervezetben, és ezek legkorábban két év kemény edzés, nem kell kezdeni.
5 edző nem NYUGALMI
Organizmus - nem egy gép. Azonban még az autó elromlik, ha a hajtás folyamatosan maximális sebességen. És sokáig. Szünet a tornaterem érdemes pontosan egy héttel háromhavonta. Ha veled ellentétben, az edző nem érti, meg az, aki megérti, jobb, ha a képzés.
6 COACH nem rögzít KÉPZÉS
A komolyabb és fitness-olvasni tudó emberek, annál több ember edz. És annál nehezebb emlékezni a sorrendben gyakorlatok és azok súlyát, hogy használta a legutóbbi ülésén. Ha egy edző, akkor fizet, nem vezet képzési napló, akkor vagy ő egy fenomenális, fantasztikus, soha nem látott memóriába, vagy csak egy, vagy van még egy képzési program egyáltalán.
7 COACH munka több ügyfél egyidejű
Ez fura. Úgy tűnik, megállapodott személyi edzés, ami azt jelenti, hogy minden edzés figyelmet kell fordítani csak a személy. Ha a vonat együtt idegenekkel, így edző kezeli, akkor tiszteletlenül.
8 kocsi nem PERIODIZIRUET edzés
Nem számít, milyen célokat követni. Szükséges, hogy szisztematikusan változik a foglalkoztatási rendszer. Normál csere gyakorlat nem elég. Felfedve a test folyamatos terhelési több mint három hónap, vagy, hanem az edző hozza a
egészségét.
9 edzők nem képezzük magunkat
Ez a rövid, a folytatása az első bekezdésben kapcsolatos coaching önbizalom Ez egy jel egy éretlen psziché vagy a háztartási lustaság. Ha rendszeresen kell foglalkozni magad, mint a coach hirtelen eltűnik néhány „hihetetlen seminarchik funkcionális tréning” lehet nyugodt. A legvalószínűbb az, hogy jó kezekben.
10 edző maga nem edzett
Ugyanakkor azt is néz ki - és ez történik. Egy jó fitness edző képezze nem inspirálja áhítattal a maga nemében. Sport fegyelem az edző azt mondta, az első helyen, hogy annak ellenére, hogy rendkívül elfoglaltsága, még mindig megtalálja az erőt, hogy egy orvos, és keresni az ügyfelek egyre több érdekes és hatékony képzési módszerek. Ellenkező esetben, ennek módszerei ellenőrizni fogják az Ön számára.
Lásd még:
7. vizsgálati kérdések a tréner
Az a tény, hogy én magam vagyok az edző, és mindegyik képes támasztja alá állítását, és olvassa el a forrásokat, ahonnan a kapott információkat.
Azt is hozzá a korhatárt. Válassza ki a legjobb a fiatalabb edző. Semmi bajom a régi iskola, persze van egy csomó tapasztalat, de a modern világban fejlődik gyors sebesség, és így az idős emberek, nehezebb, hogy új technológiák és módszerek, vannak persze kivételek. de ezek elszigetelt esetek, főleg a fiatalok körében edző, mivel nincsen a fenti a cikkben, több energiát és a potenciális, mind az ügyfelek és a maga számára. Ez csak az én véleményem!