Pollock mikrohullámú sütőben főzni filé burgonya és hagyma
Főoldal »Mikrohullámú» A finom receptet a sávos tőkehal, a mikrohullámú
Pollock - az egyik legízletesebb halfajok, amelyek gyakran elő hostess. És Pollock receptek sokat. Fillets megpirítjuk egy serpenyőben, tedd egy paradicsom, vagy főzni zöldségeket a mikrohullámú sütőben. Talán az utolsó recept releváns modern háziasszonyok, az Arsenal, amely magában foglalja a mikrohullámok.
A tökéletes kombináció
Sok fiatal háziasszonyok érdekelt, hogyan kell főzni a sávos a mikrohullámú sütőben. Sok receptet, amely lehetővé teszi, hogy gyorsan főzni a halszeleteket. Az egyik legsikeresebb kombináció egy receptet, ami összeköti a hal és a burgonya.
Elkészítéséhez az étel van szüksége:
- 4 közepes méretű hal.
- Fele citrom.
- 5-6 közepes burgonya.
- 100 gramm tejföl.
- Só, fűszerek, gyógynövények ízlés szerint.
Pollack burgonyával
Főzni?
A hal óvatosan eltávolítjuk a csontokat szerezni filé, öblítjük hideg folyó víz alatt. Ahhoz, hogy megszabaduljon a felesleges nedvességet, filézett elterjedt egy papírtörlővel. Szárítás után, kis darabokra vágva Pollack. Azt hogy a halat a bankot, és meglocsoljuk citromlével. Adunk ázni.
Abban az időben, hogy a halat impregnált citromlé, előkészíti a burgonya. A gumókat meghámozzuk, mossuk, és csíkokra vágva. Tedd a tetején a Pollock filé. Ezután 100 ml vizet hígított só ízlés, és öntsük a kapott keveréket a halak, és a burgonya. Pot kell szorosan zárja a fedelet, és süssük 800 W teljesítmény 8 percig.
Szükséges lépéseket, hogy a szósz Pollock filé mikrohullámú sütőben kiderült finom. Ehhez keverjük össze tejföllel, apróra vágott kapor, só, bors. Ha a mártás fordul sűrű, adjunk hozzá egy kevés forró vizet ostuzhennoy. Keverjük a szósz, pour-kész hal burgonyával, és küldje az edényt 15 percig a sütőben. 15 perc múlva, ízletes, vonzó nézni egy étel, mint a fotó, akkor hozza az asztalhoz.
Alaska Pollock hagymával
Pollock receptek mikrohullámú sütőben eltérőek. Nagyon finom kapott filé sült hagymával.
Elkészítéséhez szüksége van:
- Több közepes, Pollock filé.
- Hagymát.
- Sárgarépa, paradicsom.
- Sót és a fűszereket ízlés szerint.
Lekerekítés mossuk és apró darabokra vágjuk. Minden egyes darab só és bors. A szájban, felveheti más fűszereket. Ahhoz, hogy egy finom hal, meg kell hagyni, amíg el nem filét áztatott fűszereket.
Közben továbbra is lépésről lépésre kell főzni a hozzávalókat receptje szerint. Hámozott sárgarépa és a hagyma. Vágott zöldségeket nagy darabokra. Saját paradicsom, őrölni a mixer. Keverjük össze a zöldségeket.
Főzni sült hagymával pollock mikrohullámú sütő, amint az a fotó, készítsen pot, lefektetett az ő pácolt hal, zöldség megtelik vízzel. Víz nem kell sok. Zárja le a fedelet üres, és állítsa mód 800 W 10-15 percig. Sütés után, a kész étel is megszórjuk reszelt sajttal, és küldje el a sütőben 2 percig.
meatless recept
Receptek Pollock filé mikrohullámú sütőben lehetővé teszi, hogy főzni, nem csak ízletes, hanem hasznos, diétás étel. Az alábbi recept a helyileg alkalmazott készítmények előállításához a nap Nagyböjt.
Az étkezés, amire szükség van:
- 400 gramm Pollock
- Hagymát és a sárgarépát 1 db.
- Só, bors, babérlevél.
- Kulináris hüvely.
A halat tisztítani és apró darabokra vágjuk a la carte. Zöldség Peel vágjuk apróra. Egy mély tálban össze a hal, apróra vágott zöldséget, sót, borsot és a babérlevelet. Az összes komponenst óvatosan összekeverjük átadja, és küldje el a hüvely. Záró hüvely különleges ruhacsipesz, és nem két vagy három defektet a felületre. A hajó 20 percen mikrohullámú sütőben maximális teljesítménnyel. Tálaláskor a tál legyen tételekben, díszítjük növényzet.
Pollock a hüvely
Összegezve
Megjegyezzük, hogy főzni finom sávos nem nehéz a mikrohullámú sütőben. Néhány egyszerű receptek, hogy segítsen a háziasszony meglepni, és hasznos a takarmány egy család. Az előnye, hogy a készítmény a Pollock filé mikrohullámú sütőben, hogy gyorsítsák a folyamatot. Nem kell várnia, két vagy három órát, míg a hasított protushatsya zapekutsya sem. A szükséges termékek egy fél órát, akkor készítsen ízletes, tápláló vacsorát.
Ez érdekes:
Hogyan juthat el egy hűtőszekrény hiába takarékos tippek
Indesit hűtőszekrény javítás, ha nem lefagy, vagy nem működik
Hibák és hűtőgép javítás Atlanta
Hogyan lehet kiválasztani a zárat a hűtőben
Minden, amit tudni kell a lineáris kompresszor a hűtőszekrény
