Zeller a fogyás

Zeller a fogyás
Zeller - zöldség, hogy jött hozzánk a Földközi-tengeren. Először is, zeller használták kizárólag gyógyászati ​​célra, és csak bizonyos idő elteltével, a növény kezdett enni. Sokan érdeklődnek a befolyása a zeller fogyasztása a folyamat fogyás. Van zeller diéta nagy szerepet játszik?

A készítmény és a jótékony tulajdonságait zeller fogyás.

Ennek része a zeller sok hasznos anyagok. Ez A-, E-, C, A, B csoport, ásványi cink, vas, kálium, magnézium, a mannit, a citromsárga, illóolaj sedanolit, kolin, oxálsav, aszparagin, apiginin, nyálka anyag flavon-glikozidok.

Calorie zeller csupán 16 cc 100 gramm. Ez a zöldség negatív kalória (és így annak felszívódását a szervezetben tölt több energiát, mint amennyit kap).

Zeller a fogyás hatása a következő:

  • könnyen emészthető
  • megfelel az étvágyat (csökkenti, ha a megnövekedett)
  • antiszeptikus tulajdonságokkal (elpusztítja bél paraziták)
  • elősegíti az emésztést (aktiválja a gyomornedv elválasztását)
  • Ez megakadályozza a gázok
  • kiadja a felesleges folyadékot a szervezetből
  • Ez segít eltávolítani a méreganyagokat
  • nem alakul ki a rothadási
  • Ez felgyorsítja az anyagcserét
  • Ez jótékony hatással van az immunrendszerre, mint egész
  • Ez növeli a szellemi és fizikai képességeket.

Hogyan kell használni a zeller, hogy lefogy?

Ez a legjobb a fogyás zeller fogyasztják nyersen. Mindenféle saláták, friss zöldségek és öltözködés lenolaj a citromlével és a szójaszósz is nélkülözhetetlen eszközzé váltak a folyamat fogyás.

Nagyon finom és tápláló turmixokat kapunk zeller. A legsikeresebb sochetanie- sárgarépa, zeller, alma. Minden alkatrészt kell tisztítani, vágott és grind egy turmixgépben. Creative képzelet termékét választotta. Ez az étel telíti a test alapvető fontosságú elemeinek sokáig. Ez tökéletes utolsó étkezés a nap.

Zeller is hozzá az első és a második tanfolyamok. Ez főzve, sütve, sült. Zeller gyökér szárítjuk, és használják a fűszerezés.

Zeller a fogyás

Zeller a fogyás valóban segítse az embereket, hogy lefogy. De jelentős eredmény érhető el csak azáltal, zeller, egy kiegyensúlyozott étrend. Ahhoz, hogy tudjuk, mi az, hogy lefogy, kattintson erre a linkre.

Gyakran eszik zeller? Mi a kedvenc étel a zöldséget?

Kapsz egy ingyenes könyvet Marina Umnikovoy „Hogyan lefogy 7 kg 3 hét alatt!” Ehhez adja meg a valódi nevét és a postafiók ki az alábbi mezőket:
  • Kapcsolódó cikkek