Hogyan kell tanítani a baba elaludni gyorsan és önállóan
Aludni egy személy legfeljebb egy harmadát az élet. És a baba - és még több. Ezért nagyon fontos, hogy tanítani a baba aludni a saját csomagot. Alvás és pszichológiai klimatMolodye szülők gyakran szembesülnek azzal a problémával az alváshiány. Constant sikítás kisgyermek, aki nem tud aludni, okozhat idegrendszeri rendellenességek. Azonban, a hozam ilyen helyzet áll fenn.
Mielőtt tanítani a gyermeket, hogy elalszik a saját, győződjön meg arról, hogy a szülők képesek megtenni. Végtére is, a gyerekek szinte minden ismétlés anya és apa - csak, hogy elemezze a saját viselkedését annak érdekében, hogy ennek ellenőrzésére.
Szakértők azt mondják, hogy az állandó tapasztalat szülők könnyen elkapja a baba. Még nem tudja, hogy azt a szót, hogy már érzékeli a hangulat és az érzelmek. Ezért fontos, mielőtt tanítani a gyermeket, hogy elalszik a saját, megtanulják, hogy nyugodjon meg lefekvés előtt. És még jobb - ne aggódj egyáltalán.
Ezen kívül a különösen súlyos lehet idő kérdése. Elvégre, ha ringatja a baba minden nap vesz egy pár óra alatt több hónap, ez könnyen okozhat meglepetést, majd zavarodottság és az irritációt. Hogyan kell tanítani a baba elaludni gyorsan?
Ha megpróbáljuk megrendelést kisgyermek ágy, ez adhat okot lelki trauma. Ennek hatása érezhető lesz még a felnőttkorban. Ezért az ilyen nyomás a formálatlan pszichére el kell kerülni, amikor csak lehetséges.
Képzés alvás kultúra
Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy elaludni gyorsan, meg kell tanulni észrevenni a fáradtság jeleit. Végül is, ha tele van energiával, azt akarja, hogy vizsgálja meg a környéken, vagy eltörik az új élmények egy ilyen nagy és puha ruganyos díványon, majd aludni is csak bosszantó akadály. De amikor pozevyvanii, csukja be a szemét és az általános fáradtság elalvás lesz egy nagy ünnep.
Ezért fontos, hogy fokozatosan változik a mód a nap folyamán, így az esti órákban a baba éppen elég idő, hogy elege van a futkosásból és fáradt. Körülbelül egy óra és fél elalvás előtt eljön az az idő, amikor meg kell csökkenteni aktivitását. Suit nyugodt dolgok, mint a hangos olvasás, vagy egy kellemes sétát. Ekkor az a kérdés, hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy aludni, nem lesz oka a konfliktus: a gyermekek vágyait és vágyait az anya ugyanaz lesz.
Ne feledje, egy dolog. Hogyan kell tanítani egy felnőtt gyermek elalszik, ha volt szokva, hogy használja a szüleik segítségével? Nyilvánvaló, hogy ez jobb, hogy végezzen egy ilyen tanfolyam, 4-5 éves, mert akkor a szokások változnak elég nehéz. Ha adsz a gyermeknek egy érzés a teljes biztonság egy álom, és hogy elfogadja ezeket az egyszerű szabályokat, akkor hamarosan megtudjuk, hogy a saját és gyorsan ágyba. Ez azt jelenti, hogy az általános légkör a családban is ki kell igazítani.