Hasznos tulajdonságai szilva - ízletes hashajtó
Aszalt szilva - szárított gyümölcs fekete szilva. Szilvafa az eredménye keresztezték a cseresznye, szilva és kökény. Nőnek elsősorban az Észak-Kaukázusban, Kis-Ázsiában, a dél-Oroszországban. A fő exportőrök Amerika, Argentína, Moldova.
Nem minden fajta szilva alkalmas feldolgozásra. A legnépszerűbb fajta használják, hogy a szárított gyümölcs, Magyarország. A kvalitatív szárított gyümölcsök a gyümölcs legyen legalább 20% cellulóz-és 12% víz. Ezek a tulajdonságok segítenek, hogy egy nagy aszalt szilvát, anélkül, hogy az enzimek és kémiai kezelés, a száradás során.
Természetes módon a szárítás szilva jelent a hosszú távú tartózkodásra a nap a szabadban. Így elveszti a nedvességet és összezsugorodnak, és kapcsolja be a jól ismert termék. Természetes módon a kezelés túl hosszú, de a legtöbb helyes és hasznos.
Gyakran használt feldolgozó vegyszerek vagy a hőmérséklet, de ebben az esetben a hasznos tulajdonságok elvesznek. És gáz feldolgozás, és meg is kárt testünk.
előnyök aszalt szilva
- Ez frissítő tulajdonságai, élénkíti és visszaállítja a teljesítmény, és pozitív hatással van a szervezetre. Amely az antioxidánsok, a szilva és így javítja az immunrendszert, javítja a bőr állapotát. Hasznos beriberi, mert tartalmaz rengeteg vitamint.
- Hasznos betegségek a gyomor és a gyomor-bél traktusban.
- Segít a fogyásban. Mivel már régóta ismert az emberek, ez a finom termék a tökéletes orvosság székrekedés. Mivel a nagy mennyiségű élelmi rost, hogy működik a tisztító a szervezetben. Ezért aszalt gyümölcs segít megszabadulni a nem csak a túlsúly, hanem a hulladékot. Ez pektint tartalmaz segíti a szervezet kiüríteni a koleszterin.
- Ez egy eszköz a rákos megbetegedések megelőzésére.
- Ez kiváló antibakteriális hatása van. Gátolja a baktériumok növekedését, kicsapva a betegségek a szájüregben. Ez elpusztítja a kórokozókat, mint a Salmonella, E. coli.
- Ez tartalmazza a B-vitamin, amely segít helyreállítani az idegrendszert.
- Szilva jó a terhes nők számára a székrekedés. Mivel a hormonális és a méh nyomást gyakorolnak a sima izmok a belekben.
- Pozitív hatása a magas vérnyomás. Ez stabilizálja a nyomást, és még javítja a hangulatot stressz alatt.
Ellenjavallatok
- Ellenjavallt élelmiszer a cukorbetegeknek.
- Lehetetlen emberek túlsúlyosak, mivel a nagy mennyiségű cukor a szárított gyümölcsök.
- Az aszalt szilva nem szoptató anyák, akár halált is okozhat az újszülött puffadás vagy allergia.
- Okozhat a betegség rosszabbodását betegeknél urolithiasisban.
- Ellenjavallt allergiások szilva.
- Az emberek egy gyenge gyomrot használata ajánlott szilvát korlátozott mennyiségben.
Hasznos tulajdonságai aszalt szilva a férfiak és nők
A legismertebb jellemzője szilva - hashajtó hatása van. Szinte nincs különbség Mezhuyev hatása az aszalt szilva az erős és a gyengébb nem. De van spekuláció, hogy a férfiak aszalt szilvát tartalmaz az étrend növeli a potenciát és jótékony hatással időtartama közösülés.
Hogyan válasszuk ki a szilvát
- Gyümölcsök fekete. Ha a gyümölcs barna színű, erősen roncsolt gyártástechnológia szárított gyümölcsök. Ebben az esetben a gyümölcsöket keserű ízt. Édes íze legyen savanyú.
- Ez egy enyhe fénye. aszalt szilva gyümölcs legyen unalmas. Egyébként úgy beszél glicerin feldolgozás.
- Puha és rugalmas. Ha megteszi a szilvát, a kezek, ujjak kell nyomot hagynak.
- Kell húsos.
- Tekinthető a leghasznosabb gyümölcs egy kis csontot.
Szabályok tároló szilvát
- Az aszalt szilva kell tárolni hűvös, sötét helyen. Az eltarthatósági 6-12 hónap.
- Csomagolás tárolásra lehet kiválasztva vagy: egy műanyag vagy üveg tartály, fém kannák, rongy táska.
- Nem szükséges tárolni egy műanyag zacskóba, mert a szárított gyümölcs kaphat nedves és penészes.
- Tárolása előtt szilvát alaposan meg kell szárítani, és rendszeres időközönként a tárolás során, hogy megérintse.
Aszalt szilva csodálatos termék. Ez számos felhasználási területre. Lehetőség van enni szárított formában, és hozzá a különböző ételeket. Ezen felül, ezek a gyümölcsök kerülnek használják a népi gyógyászatban és a mindennapi életben. Fekete szilva nagy az igény a főzés. A legfontosabb képessége a főzés - frissességének megőrzésére hús, harc a baktériumok. Ez alkalmas a különböző ételek: első, második, saláták, szendvicsek és desszertek. Mivel a íz és könnyű illat.
Az egyik aszalt szilva, súlya 10-12 gramm. Tartalmaz 25 kcal. A nap ajánlott enni 6-8 dolgot.
És most szeretném megosztani veletek a recepteket szilvát.
Desszert aszalt szilva és a dió
- 250 g krémet
- 3 evőkanál. cukor
- 200 g aszalt szilva
- 10 dió
- A bogyós gyümölcsök, kókusz, csokoládé dekoráció
előállítás:
Áztassa a szilvát meleg vízben egy éjszakán át. Szükséges, hogy keverjük a tejfölt a cukorral, a feltételezések szerint a tejszínt. Namalyvaem dió és farshiruem főtt szilvát.
Továbbá az üveg aljára szabhat tejszínt, majd a szilva és a tejszínt újra. Minden, ami történt díszítjük chipek és bogyókat.
Azt hogy 12 óra alatt (több) hűtőszekrényben. Lehűlés után a desszert lesz szelíd és a levegő.
Saláta szilvát
előállítás:
Minden keverjük, és tedd a hűtőbe egy órára. Kiderült, nagyon egyszerű, és ami a legfontosabb finom saláta. Díszíteni, felveheti a szegfűbors.
Saláta csirkével és aszalt szilvával
előállítás:
Először meg kell forralni a tojás és a mell. Ezután dörzsölje a tojásokat, vágjuk filé, aszalt szilva, uborka, őrölni dió.
Minden hozzávalót készek, akkor kezdődik, hogy egy saláta. Most foglalt rétegenként összetevőből áll:
Top díszített zöld. A saláta kész! Finom, gyors és hasznos.
Kényeztesse családját az új ételeket, jó étvágyat!
Végezetül azt szeretném mondani, ne felejtsük el, hogy támogassa az immunrendszert, főleg ősszel és télen. Aszalt gyümölcs, aszalt szilva különösen akkor nagy segítség ebben.