A terhesség harmadik trimesztere
Talán a terhesség utolsó harmadában, leginkább örömteli, de ugyanakkor a legnehezebb időszak. Sokkal már eltelt, az anya elkezdett felkészülni a hozományt a baba. De ne felejtsük el, hogy a 3. trimeszterben néhány ember repül, mint egy pillangó, és kezelni a problémákat. By tűszúrás jobban előre elkészített eléjük fejjel!
Az első kérdés a jövő anyukák, hogy mi tekinthető az elején a harmadik trimeszterben - 26, 28 vagy 30 hetes terhesség? Nyilvánvaló, hogy a 40 hét három egyformán lehetetlen. Az orvosok úgy vélik, hogy az alapja a felosztás harmadában a következő szabály: az első trimeszterben meghatározott szervek és főbb rendszerek a szervezetben a gyermek; A második trimeszterben a baba aktívan növekszik, és javul, és a harmadik trimeszterben - egy fontos lépés, hogy felkészüljenek a szülés. Így a határ között a 2. és 3. trimeszterben forgó időszakban 28 héten keresztül. Ritka esetekben a gyermek is született, és ezen a távon. A gyermek súlya ebben az esetben több mint egy kilogramm, magassága - 35 cm. Ha a baba lesz az összes szükséges orvosi ellátást, akkor jobb esélye van a túlélésre.
Harmadik trimeszter végén, az Advent a régóta várt baba a világra. Ez akkor történhet meg az adott napon 38 perccel a 42. héten. Még ha a gyermek született a 38. terhességi héten tartják a teljes távon.
Problémák a harmadik trimeszterben
Az elmúlt három hónapban, a várandós anya kaphat egy csomó probléma, de mindegyik lehet leküzdeni.
Késői mérgezés - az egyik legkomolyabb problémák merülnek fel az elmúlt hónapokban a terhesség. Tünetei preeclampsia: súlygyarapodás nagyobb, mint 500 g heti, duzzanat, fehérje a vizeletben, megnövekedett vérnyomás.
Az összes fent leírt tünetek komplikációkat okozhat, amelyek veszélyeztetik az élet a gyermek és az anya. Tehát, a nő a légúti és a veseelégtelenség, a lehetséges korai leválása a méhlepényen. A preeklampszia alattomos ellenség. Először egy terhes duzzadt kezek, lábak, majd a méhlepény és a belső szervek, akkor megduzzad az agy, ami eclampsia. Egy nő elveszti az eszméletét. Alig néhány perccel a támadás előtt a fejfájás, vannak „repülni” előtt a szemek, émelygés, hasi fájdalom és a levertség. Ha azt tapasztalja, valami ilyesmit, ne maradj egyedül, hívjon mentőt!
Miért van preeclampsia?
Ma az oka ez a szövődmény nem ismert, de az orvosok megállapították, hogy a kiváltó tényezők preeclampsia. Ez a cukorbetegség, a krónikus betegségek, a szív-érrendszerre és a vesék, a magas vérnyomás. Annak a valószínűsége, preeclampsia növekszik a fiatal anyák alatt a 18 év feletti nők és a 40 év, a több, az első terhességet. Továbbá preeclampsia között lehet terhességek több mint tíz éve.
Sajnos a probléma a saját nem sikerül, kezelésére preeclampsia egy kórházban. Egy terhes nő tesz egy cseppentő a gyógyszerek, amelyek hozzájárulnak a következtetésre folyadék a szövetek és pótolni a hiányt az erekben. Ha a nyomás nagy, akkor vegye fel a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek. Ha egy nő súlyos formájában preeclampsia, hogy közvetlen életveszély az anya és gyermeke, és ennek következtében az orvosok, hogy a döntést a sürgősségi szállítás.
A 30. héten a terhes nőknél szokatlan érzéseket, amelyek gyakran nyugtalan anyáknak: a gyomor kemény lesz, a méh tónusát, a légzés nehezebbé válik. Néhány másodperc múlva, izomgörcs eltűnik.
Mi ennek az oka?
A méh terhes nők a harmadik trimeszterében kezdi meg a szülésre, így a szervezetben növeli az ösztrogén szintje. méhnyak „érik” a méh hatása alatt ez a hormon. Ha ezek a fájások nem okoznak fájdalmat, tartós 1-2 percig, és szabálytalan, azokat nem okoz Önnek a szorongás. Ellenkező esetben, akkor kérjen orvosi segítséget.
Során egy képzési mérkőzés lélegezzen nyugodtan és mélyen. Továbbá, megszabadulni a kellemetlen érzések segít a meleg víz vagy egy séta a friss levegőn. Vegyünk egy meleg zuhany vagy kijárat az erkélyre.
A terhesség végén, a legtöbb anya légzési nehézsége van. Gyakran hiányzik a levegő, még az ünnepek alatt. Ha egy nő végez fizikai munkát, illetve elszenvedett stressz, a levegő vezethet szédülés, sőt ájulás.
A gyermek növekszik és fejlődik, és hogy az elmúlt hónapokban a mérete eléri a határértéket. A méh mozog a helyüket a belső szerveket. Terhes lélegezni mozgása miatt a membrán és a mellkas. Méh azonos nyomást gyakorol a máj és a rekeszizom, ezért nehézségek merülnek fel, teljes töltés a tüdő levegővel. Breath várandós anya az elmúlt hónapban a terhesség válik nem annyira mély, de ez sokkal gyakoribb.
Ahhoz, hogy megbirkózzon a kellemetlenséget, hogy megszületett a baba nem fog fordulni, de segít enyhíteni a feltétel douches felváltva dörzsölés egy nedves törülközővel és száraz nyak területén. Ezen kívül, 2 héttel a szülés várható időpontja feneke alatt van a méh, a gyermek szorította a fejét, hogy a bejáratnál egy kis medencében, ami azt jelenti, hogy nem lesz könnyebb lélegezni.
Hátfájás és a hát alsó részén
A terhesség vége felé, hogy elkerüljük a hátfájást és az alsó hát szinte lehetetlen. Mintegy 70% -a nő érzi a fájdalmat a kismedencei és engedje vissza a harmadik trimeszterben. Talán szerencséd van, és nincs kellemetlen érzés.
A derékfájás oka a 3. trimeszterben
Blame hormonok. Has eltolja a súlypont, és ennek következtében a vállak visszaköltözött, has előre, a gerinc az ágyéki gerinc meghajlik. Továbbá, relaxin (hormon főzési szervek a szülésre) expanzióját okozza a medence.
Különleges pólyát vagy fehérneműt a terhes nők egy gumiszalaggal, hogy segítsen csökkenteni a feszültséget a hátadon. Nem tudjuk elfelejteni a cipő: a maximális sarok - 4 cm, az is kívánatos, hogy válasszon egy modellt egy stabil talp. Legyen ez a szabály: emelni a padló bármit lehet csak guggolva, de nem hajlítja. Ne felejtsd el a Kegel-gyakorlatok. Ők segítenek csökkenteni a terhelést a medencét. A tökéletes gyakorlat „cat” is jelentősen megkönnyíti a fájdalmat a hátában.
Elég gyakori probléma, amellyel a nő minden második pozícióban. Nézzünk szembe a tényekkel: székrekedés tekinthető ritka, kevesebb, mint 1 alkalommal két nap kemény és száraz széklet. Tény, hogy kezelje könnyedén ezt a rossz közérzet - top könnyelműség. Állandó székrekedés okozhat aranyér, de az utolsó hét a terhesség székrekedés vezethet elfolyó víz és megindítják a szülést elején.
A növekedés a méh és a progeszteron hatását ellazítja nem csak az izmok a méh, hanem az izmok a bélben, a ureter, a hólyag, a nyelőcső.
Mit kell tenni? Mit kell tenni?
A napi étrend tartalmaznia élelmiszerek rostokban gazdag. Különösen hasznosak a saláták készült friss zöldségek és sült teljes kiőrlésű. Beets, szárított sárgabarack, aszalt szilva is segít normalizálni az emésztést. Ne feledkezzünk meg a megfelelő mennyiségű folyadék - gyógyteák és tisztított vizet a test és kimeneti gáz többletet. Friss joghurt, író, bifidok szintén jótékony hatással van az emésztésre. Belek serkentik könnyű testmozgás és séta. Ha a próbálkozások, hogy megszabaduljon a székrekedés hiába ment az orvosok - ezek kinevezlek engedélyezett terhes hashajtó.
Visszerek és a fájdalom a lábak
Talán még soha nem hallott a problémák erek, de kiindulva a 20. terhességi hét, a lábak és a vénák vannak kitéve nagy terhelésnek.
Hatása alatt a terhességi hormonok van egy gyengülő érfalat. 2,5 liter véráramlás növekszik, a méh összenyomja nagy hajók, megnehezítve kiáramlását vért a lábak. Mindez okoz nehézség, görcsök, fáj a lába. Duzzanatot okozhat az esti órákban.
Célja, hogy mentse a kompressziós harisnyát. Lásd phlebológiai orvos választja ki a kívánt mértékű tömörítés. Továbbá ne feledkezzünk meg a vásárlás egy speciális mez szülni! Egyes esetekben a nők felírt gyógyszert, de kell felvenni az egyetlen orvos - phlebologist terapeuta vagy nőgyógyász. Próbáld meg kiküszöbölni hosszan tartó állás vagy ülés, ne tegye a lábát a lábát. Lefekvés előtt hasznos ázni 30 percig felemelt lábakkal, ez is segít hűvös lábfürdő.
Mint látható, a problémákat a 3. trimeszterben elég, de előre tudni, hogy a lehetséges problémákat, akkor megakadályozhatja a legtöbbjük!
Share on VKontakte
Megosztás Odnoklassniki
Részarány My World
Share on Facebook