Fájdalom minden trimeszterben okoz, és mit kell tenni
A terhesség alatt a nők gyakran tapasztalnak a megjelenése hasi fájdalom. Természetesen nem minden terhes megjelenésével fájdalom azonnal forduljon orvoshoz, különösen akkor, ha a nő nem tapasztal súlyos rosszullétet belőle. És meg kell tenni, és itt miért.
Az okok a fájdalom összes trimeszterében
Nagyon gyakran vannak hasi fájdalom a terhesség második trimeszterében. Bár lehetséges, fájdalom a nők és máskor.
Miért gyomra fáj a terhesség első harmadában?
Leggyakrabban, a nő úgy érezheti, hasi fájdalom miatt élettani változások történnek a terhesség alatt. Egy nő teste lassan kezd újjáépíteni. Ezért, az intézkedés alapján hormonok, van egy lágyulási szövetek támogatása a méh. A változások érintik, és a legtöbb a méh. Kinyújtotta és eltolódott.
És mivel minden nőnek van egy egyedi érzékenységi küszöb, fájdalmatlan terhesség a következő változások lépnek, a másik éppen ellenkezőleg, nagyon fájdalmasan reagálnak- fájdalom,
- pandiculation
- és bizsergés az alhas.
Elég gyakran, ezek hasi fájdalom fordul elő nőknél, akik terhesek, hogy fájdalmas menstruáció átadott.
Fájdalom a második trimeszterében
Gyakran előfordul, hogy sok kismama szenved fájdalomtól, és ez viszont azt eredményezi, pánik és a félelem. A legtöbb terhes nők, bár ez érthető, azonnal indulnak a konzultáció, és emellett az ultrahang. Azonban a legtöbb fájdalom fordul elő, nyilvánvaló okokból, és egy pusztán fiziológiai alapja.
Tudnia kell, hogy a terhesség második trimeszterében, a méh lesz sokkal, és már a szinten a köldök. Két hét múlva a méh növekszik még gyorsabb ütemben. A méh maga csatlakozik a kismedencei csontok szalagok, hogy növekedése során a méh kezd nyúlik, ami fájdalmat okoz. Ezek az okok legtöbbször kórokozója a fájdalom, ami elkezdhetik gyötörni a nő 18 hetes terhesség.
Tekintettel arra, hogy a második trimeszterben, érzések a fájdalom, sok nő arcát. Azonban a legtöbb ilyen fájdalmat a megfelelő testmozgás, egy ideig megy, és nem lesz nyomukat.
Miért van hasi fájdalom a terhesség alatt a harmadik trimeszterben?
Ebben az időben, a magzat növekszik, ami egy stretching a méh. Ő kezdi mozgatni a belek mellett van megnyúlását a hasi izmok. Emiatt a has tűnhet kisebb fájdalmat. Miért gyomra fáj a terhesség alatt ebben az időszakban? Alapvetően a fájdalom közvetlenül kapcsolódnak a bélben. Ahogy mozog, ez vezet a lassabb támogatása az élelmiszer, ez sokkal nehezebb ellátni feladatukat. Ezért a terhesség lehetőségét tapasztal valamilyen kellemetlen hasi érzés.
Leggyakrabban a bal oldalon van bizsergés. És annak érdekében, hogy ne terhelje túl a beleket, a terhes nő irányítani a diéta.
Tehát, ha kell csökkenteni adagokban, de gyakoriságának növelése a táplálékfelvétel.
A terhes nő kell arról, hogy enni gyümölcsöt és zöldséget megfelelő mennyiségben.
Azt is meg kell korlátozni fogyasztása édes és zsíros.
Persze, hogy terhes megint nem tapasztalt jobb orvoshoz fordulni.
Mit tehetek a befektetési hasi fájdalom minden trimeszterben?
Ezek beszerzése és használata a zenekar a második és harmadik trimeszterében eltávolítja a törzs a szalagok, valamint enyhíti a fájdalmat és kényelmetlenséget. Ugyanakkor, viselniük kell a kötést csak akkor, ha gyalogos vagy háztartási tevékenysége. De ha megy aludni, vagy pihenni, a kötést el kell távolítani.
Egyszerű gyakorlatok minden trimeszterben
Speciálisan tervezett gyakorlatok terhes nők képesek erősíteni az izmokat, és felkészülni a jövőbeli szállítás. Amikor kiválasztod tevékenységeket meg kell beszélnie orvosával, alapján saját egészségére.
Szükséges, hogy kirak a hát alsó részén
A nap folyamán, akkor kell egy kis idő, hogy akár négykézláb. Megteheti fényterelő a hátsó, amely lehetővé teszi, hogy gyengíti az erős nyomást a hát alsó részén. Amikor aludni mész, vagy csak pihenni, akkor jobb, ha használja a különböző rollok, párnák, úgy, hogy a háta kényelmes.
További cikkek a témában: