Gyermekkora óta köztudott, hogy mindenki számára, hogy a rendszeres testmozgás nem csak hasznos, de szükséges - ez egy tagadhatatlan igazság. Még egy ilyen látszólag banális, reggeli torna javítja a fizikai állapota, pozitív hatással van a szív- és érrendszerre, valamint a megelőző orvosság számos betegség. Azonban néhány ember nincs ideje sportolni, de a legtöbb ember nem rendelkezik a megfelelő helyre, a képzés.
Talán a legjobb alternatíva a tornaterem és fitness központ egy vízszintes sáv, párhuzamos sávok, nyomja meg. Ez a kompakt szimulátor könnyen elhelyezhető még egy kis lakásban vagy irodában, munkahelyen vagy otthon. Ez a vízszintes sáv lehetővé teszi, hogy a gyakorlatokat a különböző izomcsoportokat, a rakományt egyenletesen az egész testre.
De mielőtt elmész a boltba megvenni a bárban, meg kell alaposan vizsgálni, hogy hol és hogyan kell beállítani a legtöbb vízszintes sáv.
Tehát, a legjobb hely a vízszintes sáv:
1. Doorways. A tökéletes hely, hogy felszerel egy vízszintes sáv lesz ajtóban. Jellemzően a nyílások ajtók berendezések fel vannak szerelve erős tömör falak, amely ellenáll bármilyen terhelést. Ráadásul ezek a falak nem csak túlélni a nehéz terhek, de jó lesz egymással rögzíteni magát egy vízszintes rúd, és a magas minőségű zár - a legfontosabb, hogy a biztonság és a sikere ennek a sporteszközök.
Minden e helyezve a vízszintes sáv az ajtóban, akkor arról, magát a kényelmet, ha ezzel a saját mozgását, akkor szinte nem lesz korlátozva, és foglalnak túl sok helyet a sport eszköz nem.
2. nappali. A tömeg a vízszintes sáv kicsi, ezért bárhol nincs telepítve, akkor nem okozhatnak szükségtelen terhet a falak. Mindazonáltal, a teher továbbra is, és hozza létre először, akkor ő sporteszköz-felhasználó. Ezért fontos, hogy kezdetben arról, hogy a falak a szobában minden követelményének fő falak.
A legmegfelelőbb megoldás telepítése egy vízszintes rúd tartófalak, ők a leginkább robusztus és megbízható. Ezek a falak minden bizonnyal egy jó platform a sport szokatlan szimulátor.
3. Loggia (erkély). Annak érdekében, hogy ne zavarja a vízszintes sáv, és nem volt szükséges minden alkalommal lefagy, és lőni, meg a héj lehet az erkélyen. Itt az úgynevezett szimulátor nem csak nem hagyja abba, de akkor végeznek gyakorlatokat a maximális kényelem, mint a mozgás akkor nem korlátozódik szinte (ha nagy erkély).
Ezen túlmenően, a falak, a loggia nagy szilárdságú, ezért beállításával egyikük vízszintes sáv, akkor arról, magát teljes biztonságban. De ez még nem minden előnyét telepítése vízszintes sáv az erkélyen. Itt a sportolók egy nagyszerű lehetőség, hogy a vonat a szabadban, anélkül, hogy elhagyná a haza.
4. A folyosó (folyosón). Annak ellenére, hogy a vízszintes rúd, párhuzamos sávok ergonomikus szerkezet, mégis néha a belső néznek ki a hely. Ezért, ha a helyiség, hogy felszerel egy vízszintes sáv sehol, ezt könnyen el lehet helyezni a folyosón (előtér).
Ebben a teremben, mint általában, az extra dolgokat, és nincs bútor, és, mint általában, akik mindig engedélyt. A modern épületek általában nagyon tágas folyosók, és falaik vannak a design és a megbízhatóság a különböző kiegészítő mellékletek típusú tervez.
5. bejárat. Ha a lakás kicsi méretű, vagy tervezési egyszerűen nem teszi lehetővé azt, hogy illeszkedjen a vízszintes sáv, tegye sporteszközök gyakorolni, akkor mindig az ő veranda. Ebben az esetben a telepítés vízszintes rudak, gerendák számít, elég komoly, és követeli, különleges erők. A kezdéshez meg kell szerezni hozzájárulását a telepítés minden lakói és a peronon, és az egész házat.
Gondolkodás? Akkor úgy magad Alternatív vesz egy kivehető vízszintes sáv, és azt használjuk szigorúan képzés. Az összes többi bolt leltár otthon. Ebben az esetben a hozzájárulás a szomszédok nem szükséges.
6. Műhely (gyárból). Állítsa be a vízszintes sáv a műhely - egy nagyszerű ötlet, és érdemes megjegyezni, eléggé megszokott a jelen ügyben. Itt és találni egy helyet, nem probléma, és lehet folytatnak semmilyen kényelmesen az Ön számára egy percre.
A lényeg az, hogy a vízszintes sáv megfelel az összes szabályt típusú felszerelt termelési létesítmények.
Beállítása sport eleme a munkahelyen, és kapsz egy kiváló platform tartva magát alakú, és egy nagyszerű hely, hogy teljesíti munkanapokon.
7. sz. Az irodaház a telepítés vízszintes sávok, a táblák is előfordulhat, ugyanolyan módon, mint a házban, hogy van, az ajtóban, a falak és a mennyezet. Fontos figyelembe venni azt a tényt, hogy a legtöbb modern épületek üzleti központok végzik egy speciális frame technológiát, azaz a tartószerkezetek ilyen épületekben vannak elrejtve, és vékony egyszerűen nem tudnak ellenállni a terhelés, vízszintes sáv rögzítve őket biztonságos.
Ideális esetben ez esetben egy opció beállítás sport eleme egy ajtón vagy az ajtó felett.
Ha a választott helyen a telepítés, akkor folytassa a beszerzése és üzembe helyezése turnstile.
Kapcsolódó cikkek
