Roston ponty paradicsommal, Josephine
Férj hozott ponty halászat? Vagy talán a piacon? Nos, a legfontosabb, hoztam, keresőre. 🙂 most vakarja a feje fölött, hogyan kell főzni ezeket a halakat több ízletes? A ponty szakács paradicsommal - kiváló és szokatlan étel! Még a vendég nem szégyellik, hogy szórakoztassák. 🙂
Amire szüksége lesz egy pár közepes méretű halak:
• fekete bors és só
• Növényi olaj
• 100 g konzerv paradicsom
• Liszt (csontozási)
• 150 ml fehérbor
• Egy pár zeller
• 1 hagyma
• 2 friss paradicsom
• 2 foga fokhagyma
Hogyan kell főzni egy ponty paradicsomos
1. Tiszta, mossa és szárítsa meg a ponty papírtörlő.
2. Végezze el a hasított merőleges gerinc kis bemetszést keresztül minden centiméter. Só és bors a halat. roll lisztet és barna mindkét oldalán 2 percig. Húzza ki a lemez.
3. A hagymát vékony fél-gyűrűk, és a zeller - vékony szeletekre. Fry az olaj maradék a főzés hal, hagyma, zeller, fokhagyma őrölt 1 fog négy perc után bors és só őket.
4. Pour fele a keverék az alján egy sütőedénybe, felső - hal, majd - a maradék keveréket, és egy zúzott fokhagyma gerezd.
5. Mash konzerv paradicsom együtt a bor és a sót, és töltse ki ezt a tömeget hal. Lay tetején szelet friss paradicsom, só és bors.
6. Helyezze aranyhal előmelegített sütőben 200 fok, és 15 percig sütjük.