Gyakorlat a fejlesztés egyfajta távolság (Alexander zelendinov)
Feladat, hogy kifejlődjön a távolság
Tanulni, a art_fencing közösség beszéltek értelemben a távolság, és körülbelül mennyi időt tudunk. Ebben a tekintetben, úgy döntöttem, hogy leírja a gyakorlat, amely évek óta használják a távolságot érzékek (és nem csak erre a célra). Ez a gyakorlat lehetővé teszi, hogy megteremtik az alapjait egy értelemben a távolság egy vagy két alkalommal.
Először is, nézzük meg, mi ez a nagy „értelemben vett távolság.”
Úgy értem ezt a kifejezést az a képesség, hogy meghatározza, hogy milyen távolságban:
a). akkor kap az ellenség;
b). az ellenség lehet kapni.
Mindkettő egyformán fontos alkatrészeket. A tény az, hogy egyrészt a különböző emberek, és nem csak a kezek különböző hosszúságú, hanem a képesség, hogy húzza a kezét az ellenség nem egyformán fejlett.
Egy második - és a fő; Penge hossza. Ha nem foglalkozunk olimpiai vívás kardokkal ellenfelek nagyon eltérő lehet, és a különbség a hossza a lapátok bűn nem kihasználni.
Hogyan lehet megtanulni a lehető leggyorsabban, hogy érezni a távolságot?
Én erre a célra egy hibatűrő elég egyszerű gyakorlat, „One áll - egy újabb támadást,” egy változata a hagyományos képzési forma, „egy védett - a másik ellen.”
Könnyen lehet, hogy ez a gyakorlat nem csak én, hanem azt csinálni, nem tudom.
A közös változata a gyakorlat ( „védett - egyéb támadások”) az alábbiak szerint: №1 harcos jogosult csak megvédeni, hanem egy harcos №2 - támadásokat. Így, teljesíti az első védelmi, a második - a támadás.
Ugyanakkor látom ezt a gyakorlatot, számos hiányosságot.
1). Ebben a megközelítésben az egyes érintett dolgozott egy nagyon szűk körű intézkedések hivatkozás nélkül más típusú cselekvés. Ennek eredményeként, még ha №1 harcos megtanulja megvédeni magát, akkor megteszi a kezdeményezését, hogy mozog a védelmi ellentámadást, így ő nem lesz képes megtanulni. De lehet rögzíteni sztereotípia ellátás a halott a védelem. És akkor, amikor elkezd tanulni, hogy a kezdeményezést, és ellentámadást, világossá válik, hogy az utat a védelem - mint, igaza - nem optimális az átmenet a számláló. És akkor meg kell tanulniuk a különböző hangsúlyokkal, kis változás, de a szokásos árnyalatokat mozgását.
Természetesen ezeket a problémákat meg lehet oldani. De akár önmagában nehézséget okoz, majd hősiesen legyőzni őket?
2). A gyakorlatban igen gyakran kiderül, hogy amint egy vadász №1 kevésbé elsajátította elfogó vadászrepülőgép №2, hogy az ellenfél kezd öntudatlanul csökkentse a távolságot, kiválasztott közelebb az ellenséget. És ez teljesen természetes! Sőt, minél közelebb van a támadó számára, hogy megvédje a kisebb hatással hosszát. És minél kisebb a löketméret - annál gyorsabban lehet alkalmazni. Ezen túlmenően, minél közelebb vagyunk az ellenség, annál változatosabb lehet cél, hogy mi is sújtotta.
Ennek eredményeképpen, ha elég közel állnak az ellenség, és hogy a penge, akkor közelről nagyon gyorsan elérje a belső, bár - legalábbis kifelé, legalábbis a felső szinten - legalábbis az alján. És védi sem, hogy nem tudta kitalálni, hol a kick most okozott. És amikor a sztrájk kezdődött, mivel a kis távolságot, amelyet át kell haladnia a pengét, majd az időt, hogy válaszoljon a védő nincs más választása.
Nyilvánvaló, hogy a szerzett ismeretek A képzés során védi a támadók nagyon kevés köze a valós harc. Persze, akkor megakadályozhatja mindkét küzdő mozgatni, hogy azok nehezen állni. De ebben az esetben, térjünk vissza a harmadik pontot.
3). A tartomány a lehetséges intézkedések harcosok még szűkült. Készségek, hogy ennyire meglehetősen elvont, megsimogatja elszakadni a mozgás, hogy később, amikor ők már megszokták, hogy működik a fegyverek a földön állva, a képzés hatása a mozgását, összehangolás kommunikációs lépések és duzzanatok alakulnak egy hosszú és fájdalmas folyamat, amely messze nem mindenkinek sikerül befejezni.
Azt hiszem, minden látott egy csomó harcosok, akik tudja verni vagy - vagy mozog, de szinte nem mindkettő egyszerre. És ha mégis, a következő lépéseket előfordulnak külön és utazás - egyénileg, ennek eredményeként a kereset nem illő lábak és a pengét ahelyett, hogy segített, zavarják egymást.
Az egyetlen dolog, hogy lehet tanulni ezzel a megközelítéssel - rendkívül formális lépéseket. Természetesen ez teljesen természetes, ha az alapvető technikáját minden foglalkozó egyik edző, egy és ugyanaz. Mégis, az egész nép egy kicsit más, és minél hamarabb kezdenek sorban egyedi harci stílus - a jobb. De ehhez az szükséges, hogy az emberek legalább némi lehetőséget a kreativitás. Ha a vezetés embereket merev formális keretek - nem tud járni, verte - az egyetlen módja annak, hogy megvédje magát -, és csak egy centiméterrel oldalra, ellentámadást; nem lehet, sem az, ami a kreativitás és az egyéniség már nem vagyunk beszél.
És többek között, csak hogy megvédjék magukat, vagy csak legyőzni - csak unalmas. Az emberek unatkozni elég gyorsan ezt az érdeklődés fogy és elkezdenek hivatalosan szolgálja a vám alkalmazásának formai hatása és az azonos formai védelmet. Ebben az esetben a védő nem kap a legfontosabb képesség, hogy ragadja a kezdeményezést, és a csatár - nem kevésbé fontos képesség megtartása kezdeményezéseket. Ehelyett inkább tanulni játszani a „kutya”, amikor a támadó többször ijeszt a védő, jelezve az elején a sztrájk, majd végül, hogy megszerezzék a megfelelő pillanatban, hirtelen megüti. Egyértelmű, hogy nem több, vagy kevesebb tapasztalattal rendelkező harcos, így ál nem hagyja a szabad küzdelem.
Mivel az összes fenti, hogy a hagyományos verziót használni a minimális, mindössze néhány percig, vagy akár néhány vonással.
Amint a védő legalább érteni első közelítésben ez szükséges, hogy megvédjék magukat - még ha ez teszi nagyon hanyag - megyünk gyakorlat „Egy ér - újabb támadást.”
Ehhez a gyakorlathoz, akkor kell két penge, az egyik rövidebb, mint a másik fele, de jobb - kétszer.