Hogyan kell elvégezni a keményedés gyerekek - tudjuk, hogyan!
Melyik szülő nem álom, hogy kedvence a baba voltam mindig jó egészséget! És egy csomó fiatal anyák és apák, folytatja ezt a jó cél, elkezdenek gondolkodni a keményedés a gyermek, különösen, ha hajlamos a gyakori megfázás. Kísérletezni, az egészségügyi, a gyermek jobb, ha nem -, így a hideg a baba, így akkor is, ha a gyermek, szerencsére, jól, jobban teszik, edzés program a gyermekorvos.
A szülők minden gyermek tudnia kell, hogy az orvostudományban, két fő módszer keményedés - a levegővel és a vízzel. Az első ilyen tekinthető a leginkább korlátozó és általánosan használatos, amikor edzés a legyengült gyerekek gyakori megfázás és a második módszer is használható erőteljesebb a gyermekek egészségét, akik szinte nem kap a beteg.
Kezdés edzés a baba bármely életkorban, még a mell. Sőt, minél előbb kezdi csinálni, a kevesebb gyógyszert vesz a kicsi életében. Első ez a fontos folyamat, minden egyes szülő tudnia kell az alapelveket edzés. Amennyiben nem tesz eleget ezeknek az elveknek vezethet a leginkább kívánatos következményei a betegség akár a gyerek, ami természetesen csak súlyosbítja az állam az ő egészségére.
Az első dolog, amit meg kell emlékezni az összes apák és az anyák - a folyamat keményedés rendszeresen kell használni, hogy ne történne a személyes és társadalmi életben. Érintő munkákat az összes kéz a munkára, a betegség vagy váratlan látogatásokat akkor minden család ugyanakkor nem eredményezheti a lemondást temperáló eljárásokat. Ne feledje - ha egy kis szünetet a keményedés a baba lesz 5-7 napig, majd képes a szervezet, hogy ellenálljon a hideg ugyanaz lesz, mint korábban volt edzés. És ez a folyamat meg kell kezdeni újra.
Mint ismeretes, önmagában edzés - egy sima, fokozatos növekedése irritáló tényező a baba. És ez a kijelentés nagyon fontos mind a komponensek - minél alacsonyabb a hőmérséklet a levegő vagy a víz fürdő legyen lassan és óvatosan. És olyan könnyű csepp levegővel vagy vízzel nem kell megítélés szerint a gyermek - a pozitív érzelmek a gyermek hozza edzés, annál inkább kedvez a szervezetből.
Magatartási temperáló eljárásokat lehet, ha a baba jó hangulatban és ő vidám és boldog. Ha a gyermek rossz, hogy fáradt volt, miután játszott a társaik, és szeretnék aludni vagy enni, akkor nyugodt a baba, megetetni, adj neki egy esélyt, hogy pihenni, majd próbálja újra.
A pozitív hozzáállás temperálás a gyerek is nagyon fontos - ha a vágy és a lehetőség, akkor elkezd tanítani a test hideg a baba.
Minden esetben, és különösen ebben érintő egészségi állapotát a gyermeknek meg kell egyéni megközelítés. Az ütemterv és a keményedés mód, amely ideális szomszéd gyerek, ami szinte nem szenved a megfázás, aligha alkalmas, például a baba gyakran beteg.
Tájékoztatás a keményedés gyerekek nagyon -, hogy megtalálja azt akkor nem csak a szakirodalom és folyóiratok szülők, hanem az interneten. De drága szülők, mielőtt elkezdi alkalmazni ezt vagy hogy a javasolt rendszer keményedés, feltétlenül beszélje meg az orvossal, aki felügyeli a morzsákat, és állítsa be viszonyítva a baba. Ne feledje, hogy a kezdeményezés ebben a tekintetben is vezet az ellenkező eredményt és teljesen aláássák az egészségét a szeretett örököse.