Hogyan erősíthető az edények vízzel - orvosával Aibolit
Vigyázz a hajók kell kezdeni a lehető leghamarabb. C megakadályozhatja a stroke, szívroham, szívelégtelenség víz és megelőző eljárások. Ismerve, hogyan lehet erősíteni az erek, ami még fontosabb, ha a személy nem vezet az aktív életmód, és nem folytat semmilyen fizikai tevékenységet.
A gyenge vaszkuláris mutatja a tipikus eljárás segítségével a víz, amelyek birtokában egy forró fürdő. Figyeljük meg, hogy ebben az esetben nem kell ellenjavallata fürdés víz hőmérséklete 37-40 fok. A fürdő feküdjön nyugodt legfeljebb 10 percig, majd a teljes eljárást kell könnyen masszírozni minden testrészt. A masszázs akkor egy speciális kesztyű vagy masszázs kefe. Mozgás legyen könnyű, körkörös, elküldte a lábujjak, hogy a mellkas és a csukló. A beavatkozás után, meg kell, hogy lezárja a meleg törülközőt, és úgy érezte, felmelegítjük testet. Ilyen vízkezelő kell venni az esti lefekvés előtt.
Külön figyelmet fordítanak a fürdő, hogy erősítse az ereket, amihez hozzáadódik a különböző gyógyteák. Elkészítéséhez hogy 100 g száraz fűszernövények (friss vagy 500-600 g), 1 liter vízzel, tedd a tűz, és forraljuk fel. Ezt követően, gyógynövénytea szóló körülbelül egy órán keresztül, szűrjük, és öntjük a fürdő meleg vízzel (36-38 fok). Az ilyen fürdő kell lennie 25-30 percig. Gyógyteák erősítésére a hajók vízzel készített kamilla, egymás után, csalán, vérfű, majoránna. Ha hozzá vizet infúzió tölgyfa kérge, fürdő volna is gyulladáscsökkentő hatása, és a kezelés visszér.
A fürdő hozzáadásával kakukkfű infúzió ajánlott, hogy megkapja, és hogy megerősítse a vaszkuláris és az idegrendszert nyugtató és megakadályozza az álmatlanság. Infúzió macskagyökér tökéletesen csökkenti a vérnyomást, és egy fürdő fenyő infúziók elősegíti a pihenést, normalizálása alvás, enyhíti a fáradtságot és kikapcsolódásra egy hosszú szellemi munkát.
Egy másik módja, hogy erősítse az erek alapján elfogadták a kontraszt zuhany. Önmagában, ellentétben a hideg és meleg víz elősegíti a kötőszövet, a vaszkuláris keményedés és megerősítése falaik. Alatt patakok meleg vízzel test ellazul, hideg - tónusú izmok és erek. Tehát váltakozó bővítése és az erek, a vér elkezd keringeni gyorsabban a keringési rendszer, a szövetek és szervek minden szállítjuk oxigént. Az eredmény nem csak erősíti a keringési rendszer és az erek, hanem aktiválja a folyamat eltávolítja a mérgeket és a metabolikus termékek a szervezetből.
Amikor szakadó hideg zuhany fontos, hogy ne azonnal elindítja a szakadó jeges vízzel, és fokozatosan hozzászoktatni a szervezetet, hogy a hideg, hogy nem kap még, és számos megfázás és gyulladásos betegségek kezelésére. Először is meg kell állni a meleg víz, 1-2 perc múlva - a hideg nem több, mint 20-30 másodperc. Ismételjük szakadó hideg és meleg víz is szükséges 6-7 alkalommal. A különbség a víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 7 fok kezdő és legalább 20 fokos egy tapasztalt és edzett. És ne feledd, douches nem hozza kellemetlen - meg kell kellemes eljárás.
A víz mellett eljárások is alkalmazhatók, és néhány népszerű recept. A gyógyszer lehet a 1 tk méz, leve fél citrom, fél pohár vizet. Minden alkatrész a keverék, lefekvés előtt minden nap.
Kitűnő hatással van az ereket egy úgynevezett „indiai recept.” Ez megköveteli: őrölt dió, szárított sárgabarack, reszelt citromhéj, aszalt szilva, méz és mazsolát. Az arányok önkényes lehet. Kapott úton tett minden étkezés után 30 napig. A teljes időtartama során kell 1,5 hónap.
Nos, ez segít erősíteni a vérerek minden ismerős fokhagymát. Ha lehetősége van arra, hogy naponta legalább 1-2 gerezd fokhagyma minden nap, az állam a hajókat nem aggódni. Ne aggódj a szag a szájból, akkor könnyen eltávolítani egy szelet citrommal vagy egy szál petrezselyem.
Tudván, nem csak, hogyan lehet erősíteni az erek, hanem a hogyan kell tisztítani, meghosszabbítja a fiatalok és az élet anélkül, hogy a betegség. Cipő hajók - a kiválasztását ezeket a veszélyes plakkok, amelyek tömítést rések és megakadályozzák mozgás a vér.
Egy egyszerű eszköz, amely lehet készíteni otthon: hogy 3 db citrom, 1 liter tej. Minden reggel, meg kell kezdeni egy pohár tejet, és friss leve citrom, ivás őket viszont. Ha az ilyen kezelés jobb, hogy egy kis időt az állati eredetű élelmiszerek, akkor a hatás lesz többször erősebb.
Ez tisztítja hajók és eszközök összegyűjtése fű elő: 15 g macskagyökér gyökér, 15 g zúzott száraz levelek Melissa, 50 g szárított leveleiből cickafark. 2 evőkanál a keveréket önteni egy pohár vizet, helyezzük el egy hűvös helyen 3-4 órán át. Azután, hogy a tűz, forralja fel, hagyjuk kihűlni, a törzs. Az így kapott összeget meg kell inni egyenlő részletben 1 napig. Ismételjük során szükség van legalább 3 hétig naponta.