Zab ital reggelire, magic
Milyen könnyű és tápláló reggeli? Kezdje a napot zabpehely koktél.
Talán azt, mint én, úgy vélik, hogy nincs is jobb, mint a kezdő a napot zabpehely, fűszerezett nagyvonalúan illatos méz, diófélék, szárított gyümölcsök, bogyók vagy gyümölcsdarabokat. Ízletes, egészséges, tápláló!
De, sajnos, még a kedvenc étel unalmas és szeretne változást. Nem, mi nem beszélünk kombinációit adalékanyagok és aromaanyagok a játék - ez valahogy legközelebb. És ma, azt javaslom, hogy készítsen egy könnyű zabpehely koktél.
Zab ital - lényegében azonos zabpehely, de folyékony formában - egyfajta zabpehely turmix finom kiegészítéseket kedvedre. Ez a recept alma-fahéj ízű akcentussal - lényegében egy klasszikus ízlés, hogy nagyon kása.
By the way, zab koktél recept biztos jól jön, ha a nap befejezése előtt már egy kicsit el nem fogyasztott kását.
Elkészítési idő: 10-15 perc. Hozam: 2 adag
Hozzávalók a recept
- víz 300 ml
- 300ml tej
- zabpehely 50 g
- 1 nagy alma
- 20 gramm mézet
- fahéj 1 órán át. kanál
![Zab ital reggelire, magic (koktél) Zab ital reggelire, magic](https://images-on-off.com/images/122/ovsyaniykokteylnazavtrakvolshebnaya-bee3c48f.jpg)
Főzni zabpehely koktél
-
Először is fel kell készíteni a zabkása - az alapja a koktél. Erre Vizet forralni, és felforraljuk zabpehely.
![Zab ital reggelire, magic (reggeli) Zab ital reggelire, magic](https://images-on-off.com/images/122/ovsyaniykokteylnazavtrakvolshebnaya-0f980aba.jpg)
![Zab ital reggelire, magic (reggeli) Zab ital reggelire, magic](https://images-on-off.com/images/122/ovsyaniykokteylnazavtrakvolshebnaya-ba43bba6.jpg)
Az almákat meghámozzuk, és távolítsa el a magot.
![Zab ital reggelire, magic (koktél) Zab ital reggelire, magic](https://images-on-off.com/images/122/ovsyaniykokteylnazavtrakvolshebnaya-2d330023.jpg)
![Zab ital reggelire, magic (koktél) Zab ital reggelire, magic](https://images-on-off.com/images/122/ovsyaniykokteylnazavtrakvolshebnaya-0838066f.jpg)
![Zab ital reggelire, magic (zabpehely) Zab ital reggelire, magic](https://images-on-off.com/images/122/ovsyaniykokteylnazavtrakvolshebnaya-a1a8f6b4.jpg)
![Zab ital reggelire, magic (zabpehely) Zab ital reggelire, magic](https://images-on-off.com/images/122/ovsyaniykokteylnazavtrakvolshebnaya-07d23c5c.jpg)
![Zab ital reggelire, magic (reggeli) Zab ital reggelire, magic](https://images-on-off.com/images/122/ovsyaniykokteylnazavtrakvolshebnaya-3c6fb305.jpg)