Saláta ananász és a rák

Finom saláta ananász és a rák

Egyszerű és finom saláta ananász és a rák - ízletes étel az ünnep asztalra, és az egzotikus íze biztosan hatni még az ínyenceket.

Saláta sült garnélarák és ananász

összetevők

Fokhagyma 2 gerezd
garnélarák 4kg
Zöld saláta ½ db
Pepper ½ db
Konzerv ananász gyűrűk 3 db
Cherry paradicsom 5 db
Olívaolaj 2 evőkanál
Szójaszósz 2 evőkanál
Szezámmag íze
Vékony rizs tésztával 85 g
Sauce akut Thai 2 evőkanál
Só ízlés szerint
Őrölt fekete bors, ízlés

oktatás

1. olvadás fagyasztott garnélarák, tisztítva, óvatosan, a hegye a kés, távolítsa el a hosszú vékonybél - véna - minden garnélarák.

2. Egy műanyag zacskóba tenni a hámozott garnélarák, vaj, Thai csípős szósz és a fokhagymát, árukapcsolás egy csomagot.

Alaposan keverjük össze, dobált kis csomagot a levegőbe, így a rák páclében 30 percig.

3. Közben főzzük rizs tésztával.

Forrásban lévő vízben, hozzáadjuk a tésztát és a tartalék párolt 3-4 percig. Miután, vizet kell elvezetni mindkét hagyományos tészta, hideg vízzel mossuk, és hagyjuk lehűlni.

4. Grease olajteknő és terjedt pácolt garnélarák egy rétegben, megsütjük közepes lángon 2-3 percig, távolítsa el a hőt, és gat garnélarák.

5. Adjuk hozzá a vajat, és megpirítjuk azonos serpenyőben szeletelt paprika.

Sütjük 2-3 percig.

6. A lemez feküdt ki saláta levelek tetején minden levél helye a rizs tésztával, paprika, rák és szeletelt ananász.

7. Minden fűszerezés kis szójaszósszal és díszítsük szeletelt koktélparadicsommal és szezámmag.

Ha szeretné, sózzuk, borsozzuk és gyógynövények az ízlése.

Thai konyha híres virtuóz használata a különböző fűszerek és gyógynövények. Csípős, és szokatlan - ez az, amit lehet mondani róla.

Egyszerű kombinációja éles garnéla édes ananász kérjük minden műértő egzotikus ételeket. Azt tanácsolom, hogy próbálja ki!)

Nagyon szereti a saláták, garnélarák koktél.
Ez az egyik a variánsok, tud valaki jól jöhet.

Saláta-koktél garnélarák és ananász.

ingredientov mennyiség változhat

Bank ananász (lehet, hogy egy friss, finom vele)
kész héjú garnéla
uborka (néha cserélni az avokádó)
zöld leveles saláta
rukkola (ezúttal nem voltam ott)

dla szósz nagyon finom mártással)

saláta vágjuk, és keverjük össze a rukkolával
elterjedt rétegek az üveg első levelek, majd az uborka, ananász, garnéla
öntsük a szósz a tetején, és díszítsük egész garnéla

Saláta rák és a csirke

Mivel a rendelkezésre álló tengeri saláta garnélarák korunkban egyre népszerűbb. Ez azzal magyarázható, szokatlan édes íz, és jelentős előnyt jelent a szervezet számára. Mert mindannyian tudjuk, hogy ez a fajta tenger gyümölcsei tartalmaz hatalmas mennyiségű szükséges tápanyagok és vitaminok, amelyek befolyásolják az haj, a bőr és a körmök.

Saláta rák és a csirke nagyon népszerű diéta alatt, mert nagyon kiadós és ízletes, és nagyon kevés kalóriát tartalmaz. Másik előnye, garnéla való összeegyeztethetőség egyéb élelmiszerek, mint például a zöldek, zöldséget, sajtot, tojást, gyümölcsöket és más tengeri állatok.

Elkészítéséhez a salátát is használja főtt, sült és még konzerv garnélarák. Ha inkább nagy része, az ideális megoldás az lenne, garnéla. Ahhoz, hogy a saláta garnélával és csirke vagy egyéb hozzávalókat a gyönyörű és szokatlan, fontos, hogy a megfelelő tölteléket.

Ezért azt mutatják, a képzelet, és hozzon létre igazi kulináris remekművek. Kínálunk érdekes receptet salátát, amelyet már többször ellenőrizte a többiek.

„Caesar” csirke és garnélarák

csirke - 300 g
Parmesan - 100 g
garnélarák - 200 g
Tojás - 2 db.
római saláta - 50 g
mustár - 1 evőkanál. kanál
fehér kenyér - 150 g
oregano - 1/8 tk.
Balzsamecet - 3 teáskanál.
olívaolaj - 100 ml
Cukor - 10 g
Kakukkfű - egy csipet
bors és só - 1/8 tk.
bazsalikom - egy csipet
Gyömbér - egy csipetnyi
Fokhagyma - 2 gerezd

Rub csirke gyömbér, só, bors és olívaolaj, sütjük a sütőben fóliával körülbelül 20-30 perc. Ready filé és megszórjuk oregánóval, kakukkfűvel, bazsalikommal és még fel a forró sütőben néhány percig.

Közben előkészíti a krutonnal. Ehhez megsütjük olívaolajban, apróra vágott fokhagymát, majd vegyük ki és megsütjük ugyanazt az olajat, a fehér kenyér, kockákra vágott.

Most, hogy a kötszer a saláta. Forraljuk a tojást 2 percig, húzza ki a sárgáját, adjunk nekik a cukrot, ecetet és olívaolajat, minden gondosan keverjük. Tear saláta egy viszonylag nagy darab, és terjedt el egy csészébe, kissé vzbryznuv mártással.

Azután, hogy a csirke, vágott nem túl kicsi kockákra. A következő réteg a garnéla, jól öntözött mártással.

Ezután tegye krutonnal és szórjuk meg reszelt parmezán sajttal.

Rakott saláta garnélarák és a csirke

Forraljuk a csirkét és vágja a húst kis kockákra. Főtt garnélarák a felére csökken, így egy pár darab díszíteni a salátát.

Vágott lapok gombát és kisütjük az apróra vágott hagymát, hogy egy gyönyörű arany színű. Vágott paradicsom takaros körökben. sajt és tojás három egy reszelő.

Díszítse egész garnéla.

Az eredeti saláta rákkal és körte

garnélarák - 300 g
póréhagyma - 1 db.
csirke - 100 g
körte - 2 db.
sajt kolbász - 200 g
Ecet -. 1 tk
Növényi olaj - 2 evőkanál. kanál
olívaolaj - 1 evőkanál. kanál

Krémsajt vágva közepes kockákra, szomorú - vékony szeletekre, póréhagyma - körökben. Fry hagymát egy serpenyőben az olajat pár percig, adjunk hozzá a körte és megsütjük 40-60 másodperc. Keverjük össze a hozzávalókat, adjuk hozzá az apróra vágott csirke és főtt garnéla.

Saláta kikészített ecet olívaolajjal.

Saláta garnélával és füstölt csirke

spenót - 250 g
édeskömény - 150 g
garnélarák - 400 g
füstölt csirke sonka - 500 g
koktélparadicsom - 200 g
mogyoróhagyma - 30 g
lilahagyma - 1 db.
olívaolaj - 3 evőkanál. kanál
mustár bab - 1 evőkanál. kanál
citromlé - 1 evőkanál. kanál

Fry garnélarák magas tűzön 1-2 percig, kockára vágott csirke sonka. Finomra az édesköményt, vágjuk félbe a paradicsomot, vágjuk vékony félgyűrűknek vöröshagyma.

Lay ki az összes hozzávalót a tetején a spenót és öntsük öltözködés, elkészített mustár, darált mogyoróhagyma, citromlé és olívaolaj.

Saláta csirkével, rákkal, hínár

moszat - 300 g
Csirke - 100 g
garnélarák - 200 g
uborka - 2 db.
hagyma - 1 db.
Sajt - 50 g
olívaolaj - 2 evőkanál. kanál
ecet - 1 evőkanál. kanál
cukor -. 1 tk

A tenger kelkáposzta adjunk hozzá egy kevés cukorral és ecettel, add hozzá az apróra vágott uborkát és a hagymát. Forraljuk külön a csirke és a rák, darabokra vágva, add, hogy a salátát.

Minden a keverékhez, és kikészített olívaolajjal, szórjuk meg reszelt sajttal.

Olasz saláta garnélarák, csirke, parmezán

paradicsom - 3 db.
olajbogyó - 1 tégely
csirke - 100 g
garnélarák - 200 g
rucola - 1 csokor
A bolgár paprika - 1 db.
Parmesan - 80 g
citromlé - 2 evőkanál. kanál
olívaolaj - 2 evőkanál. kanál
Növényi olaj - 2 evőkanál. kanál
szezámmag - 1 evőkanál. kanál

Főtt garnélarák megsütjük enyhén vajat, meglocsoljuk citromlével. Adjuk hozzá a vékony szeletekre vágott paradicsomot és paprikát, csíkokra vágják.

Foszlány arugula, szeletekre vágva olajbogyó, szezámmag szárítjuk a serpenyőben olaj nélkül. Három sajtot reszel. Keverjük össze a hozzávalókat együtt apróra vágott csirke filé, öntsük az olívaolaj, és szórjuk meg reszelt parmezán sajttal olasz saláta.

Ünnepi Görög saláta garnélarák

saláta mix - 100 g
Kék Syr 200 g
Nagy garnéla - 300 g
uborka - 1 darab.
paradicsom - 2 db.
csirke filé - 200 g
olajbogyó - 70 g
gerezd fokhagyma 2-3
joghurt - 100 g
olívaolaj - 2 evőkanál. kanál
citromlé - 1 evőkanál. kanál

Grind egy turmixgépben joghurt, kéksajt, fokhagyma, olívaolaj és citromlé. Kérésre adunk hozzá egy kevés sóval és borssal.

Vágjuk nagy garnéla, főtt filé, uborka és paradicsom kockákra. Keverjük össze az összes öntettel és elterjedése egy zöld saláta.