Garnéla saláta recept egyszerű és finom - népszerű az egészségre
Seafood tartalmaznia kell az étrendben minden ember különböző nemű és korú. Az ilyen élelmiszer telíti a test sok tápanyagot, ez a vonzó íz és viszonylag könnyen jogosultak. A legnépszerűbb fajta a tenger gyümölcsei utal, természetesen, különböző halak és tintahal. kagyló és rák. Ezeket fel lehet használni, hogy készítsen a különböző kulináris élvezetek, és levesek és főételek és snackek. Nézzük meg, hogyan kell elkészíteni egy saláta garnélarák, egyszerű és finom. Egy. Persze, senki sem ... Itt nem egy bevált recept az Ön számára.
Az első garnéla saláta - recept egyszerű és finom
Saláta tintahal, garnélarák és rák rudak
Forraljuk garnélarák - vsypte nerazmorozhennymi őket forrásban lévő vízzel, és forralás után forraljuk még néhány percig. Lefolyó víz garnéla és hűvös, tiszta, ha szükséges.
A felolvasztott tintahal vágott közepes méretű csíkokra. A serpenyőben, a hő egy pár evőkanál növényi olaj, megsütjük a tintahal benne három vagy négy percig, állandó keverés mellett.
Saláta garnélarák és ananász és a sajt
Rák saláta garnélával és ananász
Rukkola saláta garnélarák és fenyőmaggal
A készítmény ezt a finom étel, amit kell készíteni és ötven gramm rukkola, tíz-tizenkét nagy garnéla, egy tucat koktélparadicsommal. Harminc gramm parmezán, harminc gramm fenyőmaggal és egy nagy gerezd fokhagymát. Ahhoz, hogy a tölteléket készítjük el, akkor egy-két evőkanál olívaolaj, fél teáskanál szemcsés mustár, fél az ebédlőben kanál balzsamecettel és fél teáskanál mézet.
Mossuk és szárítsuk a rukkolával, Narva fő darab. Fokhagyma CHOP, megsütjük olívaolaj és dobja. A maradék olajat garnéla megsütjük. Egy másik, száraz serpenyőben megpirítjuk a fenyőmagot. Reszeljük a sajtot apró terochke és koktélparadicsommal felére csökken.
Összefognak tankolás alkatrészek, só és bors ízlés szerint. Tedd a hozzávalókat a salátát egy megfelelő tartályba, az évszak és keverjük össze.
Saláta garnélarák, rukkola és koktélparadicsommal
Ahhoz, hogy készítsen ilyen hasznos és ízletes saláta meg kell készítenie háromszáz gramm koktélparadicsom, nyolc gramm garnélarák és rukkola fény. Is használ néhány só, bors, olívaolaj és balzsamecet.
Olvassza garnélarák és húzza őket. Helyezze az edényt a tűzre, öntsük bele egy kis olívaolajjal. A felmelegített olajban kisütjük a rák két vagy három percig - győződjön meg róla, hogy kialudt, és enyhén pirított. Paradicsom felére csökken. Rukkolák, mosás, száraz és Narva kezét. Keverjük össze az összes előkészített alapanyagok prisolit őket, borsot és szórjuk meg balzsamecettel. Alaposan keverjük össze.
Saláta tintahal és garnéla és uborka
Saláta garnélarák, tojás és paradicsom
Royal saláta kaviár és a rák
Forraljuk a tojást és tiszta. Hárman vágjuk, és három teljes fehérjék vágott virágok díszítésre. Sárgáját elég lehet hozzáadni a már apróra vágott tojást.
Tisztítsuk meg a rák és forraljuk, rák botok vágjuk kisebb. Sajt lereszeljük a nagy terochke.
Garnélarák - meglepően finom és egészséges élelmiszer, méltó arra, hogy elfoglalja helyét a napi étrendben.
Rákok forrása sok hasznos anyagok szükségesek a normális működéséhez szervek és rendszerek. Egyes összetevők, amelyeket használnak a főzéshez velük erős gyógyszer tulajdonságait. Így elég gyakran gyógyítók tanácsos használni fokhagyma: ennek alapján készítsen leghasznosabb keverék infúziók, tinktúrák és főzetek.
Így, bizonyíték van arra, hogy a keverék a fokhagyma és a méz segít megbirkózni légszomj és angina. A készítmény a hatóanyag kell készíteni egy kilogramm méz, egy tucat közepes méretű citrom és öt fej fokhagyma.
Fokhagyma tiszta és hagyja a spadefoot. Nyomja össze a levet a citrom. Csatlakozás méz, fokhagyma és citrom levét pépet. A kapott elegyet egy üvegedénybe, szorosan zakuporte és küldje meglehetősen hűvös helyen egy hétig infúzió. A kész keveréket kellene négy teáskanál naponta.
A diabetes mellitus kezelésében a hagyományos orvoslás a szakértők tanácsot, hogy készítsen száz gramm fokhagymát. Ez legyen tiszta és hagyja a spadefoot. A kész pép öntsünk egy liter száraz vörösbor. Dugja be a tartály a vaskosabb, és küldje el a szebb helyet infúzió. Rendszeresen meg kell rázni a gyógyszer készül. Két héttel később, az elkészített infúziós lehet venni: meginni egy evőkanál naponta háromszor.
Még gyógyítók gyakran készítenek meglepően hasznos fokhagymaolajat. Vegyünk egy fej fokhagyma, tisztítsa fogait, és etetni őket a spadefoot. A kapott szuszpenziót töltse fél liter nyers olajat (napraforgó vagy olíva). Küldje el a jövőben az orvostudomány meglehetősen hűvös helyen, és hagyjuk másfél hétig. Rendszeresen rázza a tartályt a készítmény előállítására.
Főtt olajat kell venni teáskanálnyi minden reggel éhgyomorra. Érdemes megjegyezni három csepp frissen facsart citromlevet.
Úgy tartják, hogy a fokhagyma olaj erősíti az immunrendszert, javítja a vérkeringést eljárások és tiszta hajók koleszterin plakkok. Szintén a tökéletes gyógymód elpusztítja a különböző vírusok és baktériumok részecskéket.
Tehát, rák - ez meglepően egészséges étel is kiváló összetevő finom saláták. És egyéb alkatrészek élelmiszerek óriási előnyökkel járhat, hogy a test, a test egészséges és hogy megszüntessék a különböző betegségek.