Mi sporttáplálkozás kell atlétika sportolók
Tudom itt a könyv nem fogja festeni. Mi az a távolság? Milyen költségvetéssel? Melyek a kihívások?
Edzek emberek évekig. Valaki elég enni narancsot, és valaki, és meg kell Retabolilum ampullákban ültetés. Képletesen levelet hivatalos választ, akkor:
Sprinter kell venni elsősorban a metán, kreatin, aminosavak.
Középtáv futók kell emelni hemoglobin miatt eritropoetin emelni testesterona miatt Tribulus vagy ekdistena, erősíti a szívizmot inozin.
Staeru szükség mind ugyanaz, mint sredneviku, csak visszaállítani szükséges hozzá izotóniás, szénhidrát italokkal, készítmények a kálium és magnézium, valamint rehydron.
Tény, hogy a sport táplálkozás minden sportoló egyénileg választható. Egy tudomány.
rendszer választotta ezt a választ a legjobb
Általában, sporttáplálkozás sportoló kell egyénileg választható
Sprinter kreatin BCA azaz, aminosavakat és fehérjét, ha szeretne dolgozni, mint a sprinterek és a vas helyett csak fut körül, majd a fehérje elengedhetetlen vosstanorvleniya után stressz
Stayer feltétlenül kell a kalcium és vitaminok, ami erősíti az ínszalagok és ízületek, hogy azok nem kopott ki a hosszú képzési terhelés magnézium tartalmú italok szénhidrátok
Fehérje, aminosavak, vitaminok, energia, pénz az ízületek és szalagok.
Van egy érdekes kérdés? Kérd meg, hogy a közösség, akkor biztosan megtalálja a választ!
Ossza meg tapasztalatait és tudását, keresni jutalmak és a hírnév, hogy új és érdekes barátokat!
Kérdezd érdekes kérdés, nézzük kvalitatív válaszok és pénzt keresni. Még több ..
Project Havi statisztika
Új tagok: 7636
Létrehozott témák: 35268
Írásbeli válaszok: 117722
Elhatárolt pont a hírnév: 1393494
A kapcsolat a szerverrel.