Mexikói keverék - keveréke egészséges és tápláló

Mexikói keverék - egy érdekes növényi keveréket, ami költséges lehet megvásárolni az élelmiszerboltokban és főzésre.

Mexikói rizs keverék

Sokan ismerjük a mexikói mix. Ma elkészítjük otthon ebben az egyszerű recept rizzsel.

Mexikói keverék - a félkész termék, értékesített ugyanazon a helyen, ahol láthatjuk a fagyasztott zöldségek tételekben elő a sütéshez a szeletelt burgonyát és más hasonló termékek. Ez a konkrét zöldséget. Hogy előkészítse a keverék mexikói, akkor csak meg kell tenni a csomag tartalmát a skoovorodu vagy serpenyőben, és pirítsuk, vagy főzni. Mire jó egy ilyen keverék? Sokan, köztük én is, mint ez, a különleges termékek kombinációja.

A kompozíció a keverékek tipikusan jelen mexikói zöldségek, mint a paprika, kukorica, zöldborsó, sárgarépa és a zöldbab. Ez egy klasszikus sor. Ez ebben a verzióban a mexikói keverék rizs, és mi fog főzni ma.

• A sütés után, kapsz 4 személyre
• Elkészítési idő: 30 perc

ÖSSZETEVŐK

• borsó, 200 g
• bors, 200 g
• bab, 200 g (bab)
• sárgarépa, 200 g
• kukorica, 200 g
• rizs, 1 csésze
• hagyma, 1 db.
• növényi olaj, 2 evőkanál
• víz, 2 csésze
• erős paprika,
• fekete bors,
• só,

HOGYAN MEXIKÓI MIX RICE:

Fagyasztott borsó dobja forrásban lévő vízben 2 percig. felforraljuk, és dobja a szűrőedény, öblítsük le hideg vízzel és száraz.

Az azonos mennyiségű vizet felforraljuk forró zöldbab, dobja egy tésztaszűrő is fészer hideg vízzel, hogy állítsa le a főzési folyamat és száraz.

Sárgarépa megtisztított és apró kockákra vágjuk, 2 perc. Blanch forrásban lévő vízben, lehűtjük jeges vízben, pat száraz.

Hasonlóképpen forraljuk kukoricaszem, felöntjük hideg vízzel és száraz.

Apró kockákra vágjuk bors, eltávolítjuk a szár és a magokat.

Csatlakoztassa az összes elkészített zöldségek - keveréke mexikói haza.

Mossuk rizs több vizeken, fedjük le vízzel, hogy az magában foglalja azt, hogy 1 cm. Főzzük, amíg kész.

Tiszta hagymát és apró kockákra vágjuk, serpenyőben megsütjük egy kis mennyiségű olaj, keverjük addig, amíg puha, adjunk hozzá mexikói keveréket megsütjük 10 min. (Ha a keverék megfagyott), vagy 5 percig. Ha fagyasztott zöldségek.

Adjuk hozzá a rizst, hogy a zöldségeket a serpenyőben (a folyadék ne legyen), keverjük 1 percig sütjük. bors és só ízlés szerint mindent, add erős paprika ízlés szerint.

Serve elegyet Mexikói rizs köretként vagy egy külön edénybe forró.

Vértezze sütéshez hagymát is hozzá egy kis zúzott fokhagymát. Még érdekesebb íze az étel lesz hozzá szójaszósz ki a végén a főzés - vigyázzon, hogy ne vigyük túlzásba.

Mexikói keverék „4 Seasons” van eladó a szupermarketben Auchan költség 67,1 rubelt. csomagolás tömege 400 gramm, hogy:

Leírása és jellemzői

CJSC "Hűtött West", Moszkva régióban. Oroszországban.

Perforáció nem befolyásolja a termék minőségét és eltarthatóságát.

Vannak más vegyes zöldség - minden van értelme, hogy megpróbálja felmérni az íze, és csökkenti a sütési időt. De meg kell ismernünk, hogy általában jobban megéri főzni növényi keveréket saját - akkor kerül sokkal kevesebb, és több lesz hasznos.