Fánk cukkini csirke recept
Ha tetszik Pumpkin fánk és csirke szelet külön-külön, majd figyelni, hogy ez a recept. Itt van két kedvenc ételek vannak összekötve - fánk cukkini csirke. Változatossá a menüt, előkészíti az edényt a cukkini és a csirke - kiadós, ízletes és egészséges palacsintát főzni egyszerűen sehol.
A készítmény a palacsinta, természetesen szükség cukkini és a csirke, amely lehet filé vagy a comb filé. Érdemes megjegyezni, hogy ez a recept, semmi lisztet adunk hozzá, ami az étel kevésbé tápláló, és így alkalmas azok számára, akik figyelik a tömeg. Ha az ivadékok pogácsákat egy serpenyőben tapadásmentes bevonattal, majd tehetünk olaj nélkül, valamint az ilyen szelet lehet párolt egy pár.
Egy csomó termékek csak csirke tojást használnak itt. A tészta állagát kell folyadékot a felette lassan pásztázni ezután palacsinta lapos. Azt is szeretnénk megjegyezni, hogy megkóstolhatja a marha- adjuk hozzá a reszelt sajt vagy apróra vágott friss fűszernövényeket.
Ezek palacsinta - egy win-win, legyen szó akár a vacsora a családdal, vagy a találkozó a vendégek. A fő előnye - a rendelkezésre álló, a sebesség és a felkészülés következetesen finom eredményt. Lépésről lépésre recept fotókkal „fánk cukkini csirke”
Cukkini - 1 darab
Csirkemell filé - 2 db
Tojás - 2 db
Hagyma - 1 darab
Fokhagyma - 2-3 gerezd
Növényi finomított olaj - a sütéshez
Só - ízlés szerint
Őrölt fekete bors - ízlés szerint
Főzés ízletes, kiadós, ízletes fánk cukkini és a csirke
1. csirkemell filé hulladékai, száraz és apró kockákra vágjuk. Bár ez lehet, és csavar egy húsdaráló - ez ízlés dolga. De ha használja a javaslatomat, a palacsinta lesz holisztikus filc darab hús.
2. cukkini moslék és csökkenteni fogja. Tiszta és meg kell vágni a hagymát. Fokhagyma megtisztítása a pelyva. Összes Pomo zöldséget és vágott egy húsdarálón keresztül rács a középső lyuk. Azonban, akkor squash és lereszeljük - ez sokkal kényelmesebb Önnek. Próbálja ki mindkét lehetőséget, és válassza ki a legmegfelelőbb a maguk számára. De ha cukkini csavar, a palacsinta sokkal puhább.
3. Csatlakoztassa a hajó csavart zöldség és szeletelt húst.
4. Vobem tojást, sózzuk, borsozzuk ízlés szerint. Van egy keveréke frissen őrölt bors.
5. Keverje össze a darált. Meg kell egy folyékony összhang.
6. A serpenyőben a növényi olaj és a hő a jól keresztül evőkanál csontvelő fog terjedni sült csirke-tömeget alkotó, hogy a formájában a kis oladushek. Fry a palacsintát közepes lángon mindkét oldalán körülbelül 4-5 percig, amíg aranybarna.
7. Fried palacsintát lehet hajtani bármilyen alkalmas tartályba.
Serve palacsinta Csirke és cukkini szükség meleg és nagyon finom tejfölös.
