Az előnyök testépítő küzdelem
Fő »Építőipari» Az előnyök testépítő küzdelem
A nagyon gyakori mítosz az, hogy a valódi küzdelem testépítő nem kerül semmibe, és az izmai használhatatlanná válnak terhet. Mint, felfújt férfi erős izmok képes megnyerni egy egyszerű ember, aki részt vesz bármilyen harcművészet. Látszólag dobás lassú és ügyetlen, amíg nem teszik egy hit, rendes harcos volt ideje, hogy küldje el a kiütéssel.
Valószínűleg mindenki, aki már az edzőteremben találkozott elutasító magatartás magában. Valójában azonban az ilyen kijelentések csak azok, akik maguk soha nem harcolt egy srác erősebb, mint ők. Más szóval, ez csak egy hülye tévhitet. A konfliktushelyzetek az utcán, ahol nincsenek szabályok, és a bírók, erősödött éves képzés az izmok érezhető lesz, és kézzelfogható előnyöket a harcot a győzelemért.
Egy utcai harcban nem puha kesztyű és egyéb medálok sport harcol, ezért itt a fő szerepet játszott a fizikai képzés egy harcos. Képzeld el, ez a helyzet - a bokszoló súlya 60 kilogramm ellenkezik testépítõ súlya 120 kilogramm, amely könnyen lenyomja a 250 kilogrammos súlyzó a mellkasán. Ki nyeri ebben a helyzetben? A válasz több mint nyilvánvaló. És semmi trükk ellen brute force nem fog segíteni - ez történik, csak az amerikai felkelők.
Először is, az erő, amely megteremti súlyától függ a kéz, mely főleg, hogy az izmokat. Következésképpen testépítő ütést mindig erősebb. Ezen túlmenően, annak a ténynek köszönhető, hogy ő kachok fizikailag erős, jól küldje el a kieséses egy nagy probléma. Igen, tedd a blokk ellenében erős ütés 120 kilogrammos gengszter lenne haszontalan, mert egyszerűen nem működik, hogy egy ilyen súlyú.
Ami a kifogások, hogy a testépítők küzdelem lassú és ügyetlen, akkor van egy kis igazság. Erősítő edzés csökkentheti az izomrostok, ahol a mozgás egyre kényelmetlen és ütések - lassabb. Ez azonban könnyen elkerülhető éppen elég után minden gyakorlat ne feledkezzünk egy jó szakaszon.
Share on szociális hálózatok
Emlékszel, hogy gyorsan a választ vizsga Jegyek a SDA?
Vizsgálat jegyek SDA tanulni könnyen csak.
Üveg válaszfalak a cég „Patriot”
Ez a cég gyártanak, értékesítési és a bajusz.