Főzni Enoki

Saláta főtt gomba Enoki

termékek
Egg - 2 db
Zöldbab - 300 g
Enoki gomba - 1 csomag (100 g)
Hagyma - 1 hagyma
Tejföl - 200 gramm
Növényi olaj - 2 evőkanál
Tészta szarvak - 200 gramm
Friss zöld koriander - 1 csokor
Só, bors - ízlés szerint

előkészítés

Főzni Enoki

Forraljuk két tojás.
Főzni Enoki

Zöldbab (ha a babot fiatal) mosni.
Főzni Enoki

Tiszta zöldbab - levágta a végét, és húzza ki a vénák.
Főzni Enoki

Pour zöldbab után vízzel forrásig, és forraljuk 7 perc alatt.
Főzni Enoki

Abban ínszalag Enoki gomba láb vágás, megmossuk, forró vízbe helyeztük, és a főzés 3 percig.
Főzni Enoki

Hagyma tisztítani a pelyva, kis darabokra vágva.
Főzni Enoki

Öntsük a serpenyőbe 2 evőkanál növényi olaj, adjunk hozzá apróra vágott hagymát és megsütjük, amíg könnyű aranybarna körülbelül 5 percig közepes lángon fedő nélkül.
Főzni Enoki

Makaróni szarvak főzni. de nem emészthető, lehet, hogy hagyja őket kissé eléggé.
Főzni Enoki

Vegyünk egy mély tálba. Bab vágjuk közepes méretű rúd, tegye a salátástál.
Főzni Enoki

Enoki gomba csomó razlelit és tegye a babot.
Főzni Enoki

Főtt tojás lereszeljük.
Főzni Enoki

Koriander mosás, száraz és apróra vágjuk.
Főzni Enoki

Egy tálban tegye sült hagymával és főtt tészta. Só, bors, adjunk hozzá 200 gramm tejföl. Keverjük. Tálaljuk salátával gombával Enoki, megszórjuk apróra vágott koriander.
Főzni Enoki

Fkusnofakty mintegy gombák Enoki (téli fülőke)

Tartsa Enoki szükséges a hűtőszekrényben zöldség rekesz nem több, mint 1 hét.

Egy másik nevet Enoki gomba - méz galóca télen, mert nő télen. Gomba is nevezik téli fülőke.

Calorie Enoki - 27 kcal / 100 g.

Kapcsolódó cikkek