Főzni Enoki
Saláta főtt gomba Enoki
termékek
Egg - 2 db
Zöldbab - 300 g
Enoki gomba - 1 csomag (100 g)
Hagyma - 1 hagyma
Tejföl - 200 gramm
Növényi olaj - 2 evőkanál
Tészta szarvak - 200 gramm
Friss zöld koriander - 1 csokor
Só, bors - ízlés szerint
előkészítés
![Ahogy főzési Enoki (Enoki) Főzni Enoki](https://images-on-off.com/images/121/kakvaritenoki-82fc3698.png)
Forraljuk két tojás.
![Ahogy főzési Enoki (Enoki) Főzni Enoki](https://images-on-off.com/images/121/kakvaritenoki-1b2fe211.png)
Zöldbab (ha a babot fiatal) mosni.
![Ahogy főzési Enoki (Enoki) Főzni Enoki](https://images-on-off.com/images/121/kakvaritenoki-7482b6e1.png)
Tiszta zöldbab - levágta a végét, és húzza ki a vénák.
![Ahogy főzési Enoki (Enoki) Főzni Enoki](https://images-on-off.com/images/121/kakvaritenoki-27f8929f.png)
Pour zöldbab után vízzel forrásig, és forraljuk 7 perc alatt.
![Ahogy főzési Enoki (Enoki) Főzni Enoki](https://images-on-off.com/images/121/kakvaritenoki-748d6001.png)
Abban ínszalag Enoki gomba láb vágás, megmossuk, forró vízbe helyeztük, és a főzés 3 percig.
![Ahogy főzési Enoki (Enoki) Főzni Enoki](https://images-on-off.com/images/121/kakvaritenoki-6135eae3.png)
Hagyma tisztítani a pelyva, kis darabokra vágva.
![Ahogy főzési Enoki (Enoki) Főzni Enoki](https://images-on-off.com/images/121/kakvaritenoki-31588fea.png)
Öntsük a serpenyőbe 2 evőkanál növényi olaj, adjunk hozzá apróra vágott hagymát és megsütjük, amíg könnyű aranybarna körülbelül 5 percig közepes lángon fedő nélkül.
![Ahogy főzési Enoki (Enoki) Főzni Enoki](https://images-on-off.com/images/121/kakvaritenoki-2035a11d.png)
Makaróni szarvak főzni. de nem emészthető, lehet, hogy hagyja őket kissé eléggé.
![Ahogy Enoki főzési (főzési) Főzni Enoki](https://images-on-off.com/images/121/kakvaritenoki-989ad915.png)
Vegyünk egy mély tálba. Bab vágjuk közepes méretű rúd, tegye a salátástál.
![Ahogy főzési Enoki (Enoki) Főzni Enoki](https://images-on-off.com/images/121/kakvaritenoki-c01258b9.png)
Enoki gomba csomó razlelit és tegye a babot.
![Ahogy főzési Enoki (Enoki) Főzni Enoki](https://images-on-off.com/images/121/kakvaritenoki-fb3b3131.png)
Főtt tojás lereszeljük.
![Ahogy főzési Enoki (Enoki) Főzni Enoki](https://images-on-off.com/images/121/kakvaritenoki-6dd5cf60.png)
Koriander mosás, száraz és apróra vágjuk.
![Ahogy főzési Enoki (Enoki) Főzni Enoki](https://images-on-off.com/images/121/kakvaritenoki-050f58ea.png)
Egy tálban tegye sült hagymával és főtt tészta. Só, bors, adjunk hozzá 200 gramm tejföl. Keverjük. Tálaljuk salátával gombával Enoki, megszórjuk apróra vágott koriander.
![Ahogy Enoki főzési (főzési) Főzni Enoki](https://images-on-off.com/images/121/kakvaritenoki-fb667189.png)
Fkusnofakty mintegy gombák Enoki (téli fülőke)
Tartsa Enoki szükséges a hűtőszekrényben zöldség rekesz nem több, mint 1 hét.
Egy másik nevet Enoki gomba - méz galóca télen, mert nő télen. Gomba is nevezik téli fülőke.
Calorie Enoki - 27 kcal / 100 g.