lenmag a májra
Szakértők azt javasolják, hogy tisztítsa meg a szervezetben a káros anyagok, toxinok évente egyszer. A máj - olyan szerv, amely arra szolgál, mint a fő szűrő a szervezetben. A tisztítására a legjobban megfelel lenmag. Vessünk egy közelebbi pillantást, hogyan kell használni a lenmag a májra.
Lenmag dúsak hasznos anyagok, hogy enyhíti a gyulladást és kiválasztódik mérgek és káros anyagok. A magok a sok zsírsavat, lignin és cellulóz. Mivel a lenmag erős epehajtó, ez nagyszerű, hogy megtisztítsák a máj és a belek. Így, máj tisztító fordul elő párhuzamosan tisztítására más szervekben.
Módszerek alkalmazása lenmag máj:
Törölje a lenmag ajánlott enni nyers májat, ivás sok folyadékot, duzzanat velük közvetlenül a belekben. Mielőtt lenyelni a mag lehet egy kicsit rágni. A magok már ízletesebb, akkor lehet mézzel keverve vagy lekvárral. Ezen túlmenően, lenmag hozzá kell adni a különböző élelmiszerek és ételek. Például a tejtermékek, saláta, vagy gabonapehely, mielőtt a saját használatra.
Bizonyos helyzetekben, ha a nap, hogy több mint tizenöt gramm mag, kényelmetlenséget okozhat a májban. Ez a jelenség azzal magyarázható, hogy a magokat tartalmazó sok olaj. Ezért, lenmag tisztítás alatt ellenjavallt akut gyulladásos betegségek, a bél és a nyelőcső, valamint a hepatitis és epehólyag-gyulladás;
A leghatékonyabb eredményeket hoz lenmag a máj, ha forraljuk. Elkészítéséhez lenmag főzet kell oldódnia egy pohár vízben teáskanál magvak és forraljuk hét perc;
Lenmag állíthatók elő, és infúziók. A termosz a magok egy kanállal tele forró vízzel, és zárja le a fedelet az egész éjszakát. Az infúzió lenmag kell inni száz milliliter kétóránként. Ezért javasolt, hogy végezzen tisztító zsírtartalma legfeljebb két napig. Ahhoz, hogy az infúziós vkusnoty adjunk hozzá néhány csepp citromlé;
Leírunk tisztítási receptek máj tisztítása a lenmag végezhetjük kíméletesebb módon. De ez lesz szükség még egy kis időt. Egy ilyen tisztításra van szükség, hogy készítsen egy főzet len és inni csak naponta háromszor fél csésze tíz napig;
Keverjük össze a fehér méz (egy-két pohár), egy pohár gyümölcslé és lenmag gyógynövény meadowsweet. Az így kapott keveréket főzés vízfürdőn, amíg sűrű. Vegyünk egy fél teáskanál egy órával az étkezés után. Amikor a gyógyszert fel kell oldódnia. Tárolja a hatóanyag-keveréket kell hűteni.
Most már tudja, hogyan kell használni a lenmag a májra. De mielőtt elkezdené tisztítja a testet forduljon orvoshoz, és aláveti magát a szükséges vizsgálatokat az önálló és nem árt az egészségre.