Hogyan lehet megtanulni úszni gyorsan uszony nélkül, karperecek, hab
Ahogy én látom, gyorsan - nem bontják világrekordot. Csak tanulni úszni nem nehéz. Ez inkább pszichológiai, mint egy fizikai probléma. A lényeg, hogy legyőzni a félelmet a vizet, mielőtt az üresség, mielőtt a mélység és megérteni, hogy mi az a személy, eredetileg súlya könnyebb, mint a víz, és nem megfulladni benne opredlenii. Azt mondanám, hogy minden esetben kapcsolódik fulladás vagy hipotermia vagy felett. Az első esetben az a személy, lehűl, és nem tud úszni, a második egyszerűen addiktív. Azonban elkalandoztam. Ha azt szeretnénk, hogy megtanulják, hogyan kell úszni csak feküdni a hátadon, és úgy érzi, hogy a víz tolja neked. Kezdés evezés kezek, szárítógépek, játék. Akkor próbálja meg úszni a gyomorban. A lényeg, hogy legyőzni a félelmet, és nem nehéz úszni.
rendszer választotta ezt a választ a legjobb
Van egy gyakorlat, amely segít, hogy úgy érzi, hogy könnyebb, mint a víz. Ez - az úszó. A lényege a következő. Ahhoz, hogy menjen a vízbe zónába. Zömök le, és átölelte a térdét. Biztonságos az érzés, hogy ne érintse meg az alján a láb. Lebegnek, mint egy úszó. A félórás tanulságok és az eredmény az arcon. Tehát tanított úszni lányaik és unokák.
Anastasia V-Gromova [728]
Ez attól függ, hogy mennyi van a vágy, hogy élni))) Ha igen nyugodtan ugorj máshonnan a mélység (a lényeg, hogy az egyik nem volt ott, és nem volt remény a megváltás) Hidd el (az ő tapasztalata igazolta az igazat, nem ugrik, és csak véletlenül a parttól jött a mély, kilenc éves voltam!).
ha igazán akar élni biztos vyplyvesh. )))