Csirke körte mézes mártással - csirke körte beleértve hangulat
Tehát, ez a recept van szó:
- csirkecomb
- körte
- hagyma
- méz
- vaj
- növényi olaj
- szójaszósz
- só
- bors
És kezdjük! Törölje a csirkecomb a bőrt és vágott minden két részre. Marinírozásra szójaszósz és a borsot. Mindaddig, amíg lábak ragaszkodik ahhoz vágott hagymát kockákra vagy fél-gyűrűk, Levél egy jól fűtött serpenyőben, és megsütjük vaj, növényi, amíg puha. Adjuk hozzá a csirkét a hagymát és megsütjük mindkét oldalán, amíg aranybarna nem lesz.
Míg a csirke sültek, előkészíti a szószt. Körte vágjuk nagyobb darabokra, távolítsuk el a félúton. Egy másik serpenyőben megolvad a vaj, és megpirítjuk a körte, amíg azok kissé megenyhült. Adjuk hozzá a mézet és főzzük, folyamatos keverés közben, közepes lángon. Sauce körtével össze csirke és lassú tűzön, fedett alacsony lángon, amíg meg nem puhul.
Barátok, enni hasznos - nem jelenti azt, unalmas és monoton. Ha nem fél kísérletezni, és szokatlan kombinációja a különböző termékek, étrend-tábla lehet nem csak változatos, de még finomabb. Élvezze az étvágyat, és kezdje a napot nagyon finom!
By the way, rövid a körte:
A gyümölcsök körtefa egyik leghasznosabb kezeli. A fő értéke abban rejlik, táplálkozási szálak. Bár a C-vitamin ezek a gyümölcsök egy kicsit a folsav tartalma körte felülmúlják még fekete ribizli. Általában úgy tűnik, édesebb almát, annak ellenére, hogy kevesebb cukrot. Sok fajták nyomelemekben gazdag, többek között jódot.
Körte nagyon hasznos minden szív és szívritmuszavarokat, különösen. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy tartalmaz egy csomó kálium. By the way, a jobb és erősebb a szaga körte, annál inkább kedvez, különösen a szív. Felbecsülhetetlen előnyei a gyümölcs és a tüdő és az emésztőrendszer.
Érett, lédús és édes körte elősegíti az emésztést rendelkeznek horgonyzási tulajdonságokat mutatnak, és ezért hasznosak a bél rendellenességek. A betegségek, a máj, epehólyag-gyulladás és gyomorhurut két evett reggel körte enyhíti a fájdalmat és a gyomorégés, a kellemetlen érzet kiküszöbölésére a bélben. még mindig van egy élénkítő, frissítő és üdítő akció, valamint javítja a hangulatot.