A szilárdsági és tulajdonságait lenmag - lenmag lenmag
Később mindenütt lenmag arra használják a népi gyógyászatban, mint orvosolni számos betegséget. Áttörés a gyógyszert a 20. század végén és a korai 21. hagyjuk tudósok tanulmányozni lenmag részletesebben, és tartalmazza azt a listát hasznos termékek az emberi szervezet számára.
Előnyei lenmag
A hasznosságát lenmag ismert az egész világon, bizonyítja ezt az aktív használja ezt a terméket a sütés.
Például Németországban tölti mintegy 60 ezer tonna lenmag évente kenyér, míg Kanada elfogadott nemzeti programot, amelynek célja, hogy azok tartalmazzák a sütőipari termékek több mint 12 százaléka a lenmag.
- Lenmag ismert profilaktikus tumorok ellen, tartalmuk miatt szelén, mint azt a képességét, hogy kiválasztani nehézfémek. Ezen kívül, jótékony hatással látás és agyműködés.
- A hagyományos orvoslás is megnyílt számos hasznos tulajdonságai lenmag. Ha fogyasztott lenmag élelmiszer rendszeresen, akkor javítja a funkciója a húgyutak, a pajzsmirigy.
- Jól bevált lenmag köptető betegségek a légutakat a szervezet. Kezelésére használják az asztma és az allergia.
Összetétel lenmag
Megelőzés és kezelés lenmag (népi gyógyászat)
lenmag az emésztőrendszer
Fekélyek és gyomorhurut ő bebizonyította magát a főzet a lenmag. Főzet lenmag megvédi a gyomor nyálkahártyáját, ezáltal megvédve azt a károsodástól.
Továbbá, lenmag kiváló hashajtó, mint a belek aktiválja. Miután a bélben, lenmag megduzzad, és felgyorsítja a folyamatot, mely eltünteti a test a finomított termékek, nem hagyta őket stagnál.
Annak érdekében, hogy normalizálja a belek, ahhoz, hogy enni 50g lenmag minden nap, ez a technika javítja az immunrendszert, sőt az idősek.
Lenmag a májbetegségek
A rendszeres használata lenmag jó a máj. Lenmag lassítja a felszívódását a toxinok és elősegíti a kiválasztást a mérgek és szennyező anyagok.
lenmag a szív- és érrendszer
Lenmag az onkológiában
A lenmag két elemből, amelyek ismert profilaktikus szer rosszindulatú daganatok. Ez zsírsavak omega-3 és lignans.
lenmag diabétesz
Többek között, lenmag fokozza az inzulin hatását, ezért nemcsak preventív célokra, hanem a diabetes mellitus kezelésére.
Lenmag gyulladásos folyamatok
Mivel a magas omega-3 zsírsavak, lenmag nem csak növeli a védelmi szervezet működésében, de nem szabad, hogy dolgozzon ki a gyulladás az emberi szervezetben. Széles körben használják tömöríti lenmag eltávolítása után kelések és tályogok, és a tinktúra a lenmag kezelésére használják gyulladásos betegség és angina kísérő al.
lenmag besugárzás hatására
Lenmag egy erős szorbens, amely kijelzi radionuklidok a test megbontása nélkül a sejtek, ellentétben a szintetikus kábítószerek. Ez a tulajdonság a lenmag aktívan használják, hogy megoldja a problémákat, amelyek a betegség sugárbetegség.
Feldolgozás lenmag evés előtt
előre nem ajánlott őrölni a magot, hogy elkerüljük az oxidációs folyamatok ízének javítására, és hogy a használat még kényelmesebb, akkor lehet őrölni a magkeverék mézzel vagy lekvárral arányban 1: 1. Ön is használja lenmag mint élelmiszer-adalékanyag, fűszerezés nekik semmilyen étel, mint például a gabona, a joghurt, sütemények, stb
Ahhoz, hogy használni lenmag ajánlott nem kevesebb, mint 5 g naponta, de nem több, mint 50 g, attól függően, hogy a célra, amelyre megenni. Az átlagos kúra - 2-3 hónap.
A túladagolás látott kényelmetlenséget a májban a területen, mert a nagy olajtartalmú magvakat. Ebben az esetben, hogy csökkentse az adagot.