Kérdések és válaszok, Ascona
Vásárlás matrac «Askona» lehet, az egyik a kiskereskedelmi üzletek szerte az országban és külföldön. Ahhoz, hogy megtalálja a legközelebbi áruház látogasson el a „Üzleteink”.
A kiskereskedelmi üzletek «Askona» Nem lehet csak látni, hanem, hogy feküdjön a termékeinket.
Ha inkább vásárolni az interneten, akkor azért matracok, ágyak és egyéb tartozékokat aludni a hivatalos online áruház.
Sok sikert a vásárlás!
Ahhoz, hogy a matrac tart be kell tartani a szabályokat a matrac:
Támogató funkció egy matrac rugós egység végzi. Blokk független források képes ellenállni egy nagyobb terhelés, mint a „Bonnel”.
8. Mi a garancia a matrac?
Miért címke varrt az útlevélben különböző jótállási idő?
Szag Askona matracok meglehetősen ritka. Ez a szag a párolgó alkohol. Ragasztó - gumi hígítjuk alkoholok. Amikor az alkohol elpárolog teljesen - a szag eltűnik. Általában a szag eltűnik 3 napon belül, ritkán - akár egy hétre. Ha a szag nem rontja egy hét alatt - forduljon a kereskedőhöz, hogy kicseréljék a matrac.
Mielőtt beszélünk takarítás a matrac, olvassa el néhány egyszerű szabályt, hogy segítsen megőrizni a matrac tiszta.
- Semmilyen esetben ne használja az élelmiszer, matracon fekvő
- Ne dohányozzon a matracon vagy környékén - ez nemcsak a tisztaság a matrac, hanem a biztonság
- Ne hagyja, hogy háziállat maradni a matrac
- Ha a matrac a gyermek szobájában, és függ a negatív tényezők társított, vesz egy matrac a Félkabin. Valószínűleg ezeket a többletköltségeket visszafizetésre kerül.
Vannak különböző módon, hogy tisztítsa meg a matrac, attól függően, hogy milyen típusú és szennyezettségi foka.
Ha foglalkozik folyékony szennyeződés (italok, baba vizelet, stb), az első helyen kell, hogy a nedves szennyeződést egy száraz ruhával, amennyire csak lehetséges, minimalizálni. Emellett fontos, hogy promakivat - kifejtett erő nyomja le a szárazanyag a vizes terület a matrac, és ne törölje nedves foltok. Miután a folyékony fázist eltávolítjuk, folytassa közvetlenül a tisztítás a matrac.
Attól függően, hogy milyen típusú folyadék ömlik helyes használata megoldást a tisztításhoz.
A szerves folyadék (juice, vizelet) megközelíti ötven százaléka oldatot ecet vagy citromlé. Ebben az oldatban kell permetezni a helyére kis cseppek a szennyeződés (például porlasztóval) aprítható, és tisztára töröljük egy száraz ruhával. Mégis lehet használni vizes szódabikarbóna, amely miatt a szagot.
Szervetlen típusú foltok használjon szappant (nélkül intenzív színezékek) egy kis mennyiségű hideg vízzel. Ne tegye ki a matrac tisztitó lúgos oldattal. Vannak speciális tisztítószerek textíliák (kérni a boltban háztartási vegyszerek).
Ha a matrac szennyezett szilárd részecskék (morzsa, chips, stb) először el kell távolítani a nagy részét a szennyező, vigyázva, hogy ne elosztva a matrac, és a kis vákuum tisztítani. Ha azt követően, hogy a matracon folt marad, akkor a fent leírt módszerekkel.
Alvás, valamint az élő művészet. Sokan nem gondolnak aludni, tekintve, hogy magától értetődő, de az alvás az egyik az igazi kulcsa a jó egészség és a boldogság. Sok tényező befolyásolja a megfelelő pihenés éjszaka, amely magában foglalja a minősége a matrac, a helyét az ágy a szobában, diéta, sport terhelés és a személyes hozzáállás aludni.
Sok rendszerek, amelyek javítják a alvás, beleértve akupunktúra, jóga, feng shui, és az aromaterápia. És ez csak néhány a jól ismert technikák, segít, hogy 08:00 mély, pihentető alvás. A cél ezeknek a módszereknek a pihenést. Ahogy öregszünk, egyre több és nehezebb kezelni ezt a szakterületen.
Mint minden művészeti forma, relaxációs gyakorlást igényel, hogy teljesen elsajátítani a technikát, ami végül lesz képes működni. Ne feledd, hogy az otthoni munkát kezdődik sokáig a elalvás. Ahhoz, hogy bármilyen relaxációs technikát dolgozott a legjobban elkerülni bizonyos pontokon a nap folyamán, ami negatív hatással lehet a stressz, vagy zavaró gondolatokat a fejedben éjjel. Lehet koffein italok, testmozgás röviddel lefekvés előtt, vagy egy hosszú alvás a nap folyamán.
Miután megnyitotta a művészet pihenés magad, akkor lesz a helyes út felé jó egészséget, köszönhetően a kiváló ágyban.
Álmatlanság egyre nagyobb problémát jelent az emberek millióit. A mai kultúrában „a munka” sokan dicsekednek, hogy ők kevesebbet alszanak, és úgy érzi, ez annak a jele a hatékony ember. De a tény az, hogy a legtöbb ember, aki kevesebbet alszanak, mint nyolc órát, elkezdi menteni az úgynevezett „alvó tartozás” és hogy az adósság lehet, hogy nagy árat fizetnek. Eredmény: depresszió, súlygyarapodás, növeli a vérnyomást, a háttérben a csökkenő munkahelyi teljesítmény. És ez lesz a súlyos egészségügyi probléma.
Mi egy tanulmányt fiatal „munkamániás”. Sokan büszkék arra, hogy ébren éjszaka csak 05:00, de a vizsgálati eredmények meglepett minket. A kórtermek „munkamániás” Volt, hogy több időt az irodában, hogy végezzen az azonos mennyiségű munka, mint a többiek aludtak 8 órán át, a személyzet. Ugyanakkor a tevékenységek hatékonyságát „a munka” sokkal alacsonyabb volt.
Mi álmatlanság nekünk? Ez nem csak a képtelen elaludni éjjel. Ha felébredsz gyakran és nehezen alszik újra, vagy felébredni nagyon korán, vagy csak fáradt, akkor lehet, álmatlanság. Támadás álmatlanság hozhat olyan tényezőktől, mint az áthelyezés, a munkahely elvesztése vagy az élet más bajok.
- A hálószoba kell létrehozni egy álom légkörben
Akkor add fel, de alvási higiénia nagyon fontos. A test és lélek annyira összefonódott, hogy nehéz szétválasztani. Ha nem alszik, akkor társítani az ágyban a szorongás és a stressz, ami miatt előfordul, hogy a megfigyelési ketyegő perces kezét az ébresztőórát.
- Használja az ágy csak az alvás és a szex.
- Győződjön meg róla, hálószoba illik egy jó éjszakai pihenésre.
Sötétség fontos: hogy teljes sötétségben, vagy vásárolni egy maszkot aludni. A hálószoba legyen se túl meleg, nem túl hideg. Add olyan elemeket, amelyek révén az alvás sokkal kényelmesebb.
- Készüljön fel ágyban.
Fürödni, zenét hallgatni egy kényelmes székbe, könyvet olvasni, vagy menjen valami mást, ami segít pihenni lefekvés előtt.
Ágyba egyidejűleg minden este, és felébredek, ugyanakkor a reggel.
Ha ez nem segít, hogy az alvás, próbáld meg nem NAP napközben és továbbra is a vonat a test alvás ütemtervet.
- Kerüljük a koffein, a nikotin és az alkohol.
Ha nem tud teljesen lemondani az alkohol és a koffein, és kerülje a koffein és az alkohol délután, kezdve a kora esti órákban. Kávé és cigaretta marad a szervezetben sokkal hosszabb, mint tudod képzelni. Az alkohol segít elaludni gyorsan, de ez zavarni, mikor jön ki a szervezetben, így törés és megszakítja a rendszeres ritmus az alvás.
- Kehely nem él a reggel.
Persze, neked nem hír, hogy a testmozgás javítja az életed. A rendszeres testmozgás lehet olyan hatékony módszerek az álmatlanság kezelésére, valamint egy altatót. De fontos - ne testmozgás késő este. Adj magadnak 3 vagy 4 órát, hogy megnyugodjon a stresszt, mielőtt ágyba.
- Nézd meg, hogy a matrac.
Azt kérte egy nagyon jó kérdés, ez egy tipikus eset. A mi az alvás minőségét laboratóriumban tanulmányozzuk, hogy a környezet hatással van a mi aludni. Abban az időben, azt találtuk, hogy a felület, amelyen alszunk egyik fő oka az alvási rendellenességek minőségét.
A régi időkben, amikor aludtunk tollágyakat, kiságy és páncélozott ágy, matrac megereszkedett alatt testünk és nem támogatja a gerinc, a gyerek és felnőtt szenvedett egy járvány scoliosis és más gerincbetegségek. A merevebb háttámla akkoriban a legjobb megoldás, hogy sok a probléma, és hisszük, hogy a kemény felület - ez a mi üdvösségünkért.
Évek teltek el, kezdett, hogy a matracok merevebb és kemény, azt gondolva, hogy ez a legjobb megoldás az egészséges vissza. De kemény matrac - ez nem mindig megfelelően támogatja a matracot. Ha egy személy fekve a kemény felület a matrac, vegye figyelembe a dereka nem érintkezik a matrac és formáját ölti „híd”. Tehát a „híd” lesz az oka a nagy nyomás a váll és a csípő, amely lehet a zavarok következtében alvás közben.
Azt találtuk, hogy az emberek, akik kifejezték egy matrac a nagynyomású ezeken a területeken „twist és forgolódik” éjjel, sokkal gyakrabban, hogy valóban megszakítja az alvás, és nem biztosít a teljes nyugalom.
Csináljunk egy összehasonlítást. A láb egy kanyarban, amely előírja, hogy a támogatás speciális cipő. Ugyanez történik a hátsó. Csakúgy, mint a futócipő kell egy párnát a forgalmazás nyomás a láb, a felület, amelyen alszol, meg kell megfelelően működni.
Ahhoz, hogy jól aludni, te és a hátsó szüksége felület, amely támogatást és a nyomás eloszlása. Keressen egy matrac megfelelő merevséggel, amely támogatja a kanyarban a hátsó, alsó hát, és enyhíti a nyomást pont a váll, a csípő és a térd. Csak ezzel a támogatást és tompítva akkor aludni is, és valóban pihenni ..