Kapcsolat - harc a depresszió kedvenc
A férfiak eltérő elrendezésben, mint mi nők - nehéz vitatkozni. Ha a képviselő, az erősebb nem megelőzte betegség, még a legapróbb - a hideg, például - azonnal vegye betegszabadság és napokig egy szomorú pillantást, és egy hőmérőt a hóna alatt hátradőlt az ágyon.
Okai és tünetei férfi depresszió
Miért Ádám utódainak van felbomlik, kényeztetés élet és a tulajdonos, és még inkább - az emberek körülötte? A lendület a depresszió kialakulásának szolgálhat semmit zavarok munkahelyi csalódást másik. És egy ilyen erős, meggyőző, első pillantásra, a helyzet, mivel „minden peremeletsya”, „a fekete csík kell jönnie fény”, „ez csak szüksége van a túléléshez” - gyakran nem működik.
Sajnos, a legtöbb ember a mi időben passzív -, mind a harci sötét gondolatok, a negatív érzelmek is. És a kérdés az, hogy a bizonytalan helyzet az országban, a túlzott információáramlás, akinek az emberek nap mint nap egyre több és több, nem rózsás hírek, közvetítette a média arról, hogy mi történik a világban, egy elképzelés a jövőre nézve.
A nők rugalmasabbak kapcsolatos felfogás a beérkező információk és alkalmazkodni a változó nem a jobb létfeltételek. De, természetesen, nem zárható ki, és az egyéni jellemzők egy férfi. Vannak elvtársak, akik szerint hatályba anélkül, hogy bárki segítségét, hogy dobja le a igáját kénytelen nyomorúság. Egy ilyen „copy” kell csak egy dolog - az időben.
Honnan tudod, hogy a szeretett egy depressziós volt? Nem múló stressz, nem a rossz hangulat, és ez volt a lány - az alattomos és könyörtelen? Ehhez vannak bizonyos tünetek jelenléte a legtöbb, amelyek a viselkedését a partner mutatja a nyilvánvaló. Itt vannak:
• depressziós hangulat;
• a már említett passzivitás;
• alvászavarok;
• étvágytalanság, vagy akár annak hiánya;
• levertség, csökkent koncentráció;
• hiánya, a szexuális vágy.
Találni ezeket a riasztó tünetek, akkor tanácsos, hogy megpróbálja meggyőzni a barátja / férje megy egy pszichológus. És ha vannak gondolatai a veszteség az élet értelme, mert a értéktelenség hiábavalóság, vagy ami még rosszabb - öngyilkos halálig a kiutat a helyzet, itt az ideje, hogy elérje a harangok. Ellenkező esetben minden okozhat egy nagyon-nagyon rossz, mert a depresszió lehet tréfálni.
Ahhoz, hogy egy személy ki a reménytelen apátia és unalom, próbálja must mindenekelőtt a téma körül: a család, rokonok, barátok és persze a nő, akit szeret. A szerepe a partner különösen fontos, mert valaki, nem számít, hogyan fog támogatni, és a kényelem? Tehát, ha a kedves férje, vagy egy barát találta magát a karmai depresszióban szenved, akkor:
• Először is, adjunk hozzá egy csepp pozitív. Ez egyszerű: elég felidézni a kedvenc pillanatait az élet a múltban, bevésődött a megosztott memóriában vagy a saját, mint a pillanatok abszolút boldogság. Adj egy példát - ismét a pórusokat a múlt - ha tartózkodnak a depresszió nehéz sikerült legyőzni ma. Nem számít, hogy néhány évvel ezelőtt - a legfontosabb dolog volt.
• Másodszor, hogy megpróbálják felhívni a figyelmet azokra, akik sokkal rosszabb, vagy azok, akiknek problémái bajok férje / barátja - csak értelmetlen. Nagyon is valószínű, hogy segíteni fog a kedvenc shake és nézd meg a bánat egészen más szemmel.
• Harmadszor, hogy eloszlassa a szorongás kedves ember. Fontos, hogy meggyőzze őt, hogy kétségbeesett helyzetben nem történhet meg, és a víz nem áramlik alatt fekvő kő. Itt is célszerű azt mondja: „a félelem nagy szeme.” Meg kell erősíteni az összes fenti bizonyítékok - az élet esetében. Az Ön feladata -, hogy felébressze a házastárs / barátja az ember: a bátor, vidám, céltudatos.
• Negyedszer, hogy bizonyítani, hogy ő, mint egy figyelmes hallgató. Sok olyan helyzet, amelyben a depresszió egy minta, amely annak a következménye, érzelmi, információs túlterhelés. Ez az eset áll fenn, amikor azt mondják: „halmozódott fel a zuhany, meg kell önteni.” Itt lesz tanúja a gyors és verbális áramlását. Egy személy garantáltan jobban érzi magát, miután az érzelmi kiáradásán.
• Ötödször, vissza az önbizalmát, és a saját képességeit. A legfontosabb dolog az, hogy emlékeztesse az ember az ő eredményeit, érdemben a múltban, méltó minden dicséret. Neveljék feltétlenül szeretett milyen csodálatos volt, képes személy, amely képes megbirkózni a bajt. A hited benne fogják hárítani előbb vagy utóbb, és maga a téma - egyébként nem.
• Hatodik, híg fekete festékkel a depressziója ray humor és heves jó, meg kell csinálni minden irónia nélkül - ő egy rossz asszisztens ezekben a helyzetekben. Ha egy férfi nem egy egészséges humorérzéke, ezt a tételt elhagyható.
Ne feledkezzünk meg a megbízható asszisztens - gyógynövények és gyógynövényteák.
Akarta, hogy fel a fejjel egy szeretett, így a vitalitás, szerezzen neki ginzeng, Rhodiola rosea vagy Aralia. Éppen ellenkezőleg, hogy nyugodt az idegeket túlfeszített sovány levendula, macskagyökér gyökér, gyöngyajakot, bazsarózsa tinktúra. És ne hagyja egyedül az ember - a legfontosabb feltétele annak, hogy megszabaduljunk a depresszió nehezen jön ki.