Főzni borsó kása gyors és finom receptek
Sok ismerik és szeretik az én gyermekkori íz borsó kása. Ez az étel nagyon tápláló és egészséges. Pea az egyik alacsony árú termékek. Étkezés belőle lehet készíteni egyszerűen és ugyanakkor elegáns.
A klasszikus recept
Ahhoz, hogy a borsó gyorsabb főzni, meg kell áztassa 5 órán át. A szakértők tanácsot, hogy áztassa a babot egy éjszakán át. Mielőtt áztatás róla, hogy mossa a babot, hogy a víz vált kristálytiszta. Mielőtt főzni őket, akkor jobb, ismét leöblítjük és töltse fel tiszta vízzel.
- 1 mérőegység - száraz borsó (csésze, bögre);
- víz - 2,5 liter;
- sózzuk, adjunk hozzá fűszerek ízlés;
- vaj - 100 gramm.
Elkészítési idő - fél óra egy óra, minden attól függ, a különböző hüvelyesek, és mennyit előzőleg beáztatott borsót.
100 gramm a kész étel - tartalmaz 90-95 kalóriát tartalmaz.
Főzni egy egyszerű borsó kása? Meg kell jegyezni, azonnal, hogy az étel főtt a kis tüzet. Meg kell folyamatosan keverés nem égett. Miután a kása is forr - de továbbra is folyékony - lehet egy időben, hogy tartsa a kása a tűzre elpárologtatni. Lé étel van szüksége a végén, tegye az olaj- és pyurirovat kása segítségével tolkushkoy.
Milyen gyorsan és finom főzni zabkása párolt húst borsó
Egyszerű és sok kedvenc receptjét zabkása párolt húst. Finom, tápláló és olcsó étel.
- 1 csésze száraz borsó;
- víz - 3 csésze;
- Marhapörkölt - 0,5 literes edénybe;
- főzés 5-7 evőkanál növényi olaj;
- vöröshagyma - 1 db.;
- sárgarépa - 1 db.;
- 150 gramm - vaj;
- só - csipet.
Étel készül 40-60 perc - attól függően, hogy mennyi idő már ázott a borsó.
Kalóriatartalmú ez kása 100 g - 120-125 kcal.
Főzni gyors és ízletes borsó zabkása párolt húst? Meg kell tenni, mint az előző recept. Mert zazharki vágjuk a hagymát csíkokra, és a pirított, amíg arany állapotban. Sárgarépa vágjuk apró szeletekre, és adjuk a hagymához főzzük mérsékelt hő, úgyhogy hagyjuk a levet. Egy serpenyőben, hogy egy pörkölt és elpárologni a felesleges nedvességet. Tálalás előtt töltse fel olajjal, és kása hozzá zazharku.
Egyszerű kása recept füstölt
Nagyon jó borsó kombinált dohányzás. Lehet vadászni virsli vagy csirke szárny.
Íme néhány a legnépszerűbb receptek.
Az első lehetőség
- borsó - 1 mérőegység (csésze, bögre);
- Víz - 2,5 dimenziós egység;
- 4 evőkanál vaj;
- füstölt kolbász vadászat - 400 gramm;
- egy közepes hagyma;
- sárgarépa átlag - 1 db.;
- a sütéshez - 50 ml. olívaolaj vagy napraforgóolaj;
- fűszerek, só - ízlés szerint.
Főzési idő - 30-60 percig, attól függően fajta borsó és hogyan előtti áztatás.
Kalória kész étel 100 gramm - 150-160 kcal.
Hogyan kell főzni egy finom borsó zabkása füstölt? Ez egyszerű - előkészíti, ahogy az első klasszikus recept. Elkészítéséhez zazharki szüksége hagymát kockákra vágva, és a pirított, amíg aranybarna.
Add sárgarépa, reszelt és az összes pörkölt a fedél alatt. Field mint zazharki kész - add szeletelt kolbász gyűrűk és megsütjük egy kicsit. Tálaláskor a kása lehet külön-külön - hozzátéve zazharku kolbásszal köretként.
Főzni káposzta leves csalán helyesen - a recept. ami feltétlenül kell, hogy megpróbálja ezt a tavasszal.
A második lehetőség
Lesz szüksége a következő termékek:
- borsó - 1 csésze (száraz intézkedés);
- Víz - 2,5 dimenziós egység;
- vaj - 2 evőkanál;
- füstölt szárnyak - 400 gramm (figyelembe csak a felső része a szárnyak);
- izzó - 2 db.;
- a sütéshez - 5-6 evőkanál olívaolaj vagy napraforgóolaj;
- sózzuk, adjunk hozzá fűszereket ízlés szerint.
Főzési idő - 30-60 percig, attól függően fajta borsó és hogyan előtti áztatás.
Kalória kész étel 100 gramm - 150-160 kcal.
Főzni egy finom zabkása füstölt szárnyakkal, meg kell forralni a babot, ahogy az a klasszikus recept. Az apróra vágott hagymát csíkokra, és a pirított, amíg aranybarna. Hozzá zazharku füstölt szárnyak és melegítés őket, forraljuk egy ideig a fedél alatt 3-5 percig. Kása öntsük egy tálba, és íz annak zazharki szárnyakkal.
Főzni borsó leves hús nélkül multivarka áztatás
Pótolhatatlan és szeretett a konyhában lett multivarka. Ez lehetővé teszi, hogy ne csak elérni egy csodálatos íz a készítmény, hanem hogy megmentse a legtöbb időt. Itt látható a kedvenc receptje.
- borsó zúzott - 1 mérőegység (csésze, bögre);
- víz - 4 mérőegységgel;
- Hús - 0,5 kg csirkemell;
- 4 evőkanál vaj;
- napraforgóolaj - 4 evőkanál;
- közepes vöröshagyma - 1 db.;
- paprika big - 2 db.;
- mustár (nem száraz) - 1 evőkanál;
- sózzuk, adjunk hozzá fűszereket ízlés szerint.
Elkészítési idő - 90-180 perc.
Calorie kása 100 gramm - 130-140 kcal.
Annak érdekében, hogy főzni kását nélkül áztató babot kell előre alaposan öblítse le. A multivarku hozzáadjuk a borsót és a vizet, hogy egy sütés mód - 5-10 percig. Mivel a tartalom gyorsan felforr.
Ki multivarku, csatorna, és öblítsük borsó újra. Pour bab tiszta vizet, és hozott egy leves vagy főzési módban 1,5 órán át. Multivarku Zárja le a fedelet szorosan. Akkor nem zavarják a borsó majdnem egy órát, mert főzik nagy mennyiségű víz.
Egy serpenyőben melegítsük a vajat és napraforgó olaj, adjunk hozzá apróra passzált hagymát és kaliforniai paprika csíkokra vágva. Minden sütjük 3-5 percig, mielőtt lazítás. Csirkemell vágjuk vékony hosszú csíkok 1 cm. Keresztirányban.
Hozzáadjuk a húst a serpenyőbe, sózzuk, adjunk hozzá 1 evőkanál mustár, megsütjük és pörkölt a fedél alatt 10-15 percig, időnként megkeverve. Zazharku szezon fűszereket és a sót.
Miután megfőtt borsót lehet elvezetve a felesleges vizet és pyurirovat. Zazharku Add húst és keverjük meg. Multivarku hozott tűzoltó mód 15 percig. Kész kása, akkor díszítjük a növényzet.
főzési tippeket
Íme az első tíz tipp konyhai készítmény borsó zabkása:
- Annak érdekében, hogy gyorsan étel főtt, borsót kell ázni 5-12 órán át. Még jobb, válasszon egy osztott borsó - szintén jelentősen csökkenti a sütési időt. Ha egy áztatási idő öt óra, jobb só- a víz és hozzáadjuk a szóda, az arány 0,5 teáskanál két liter vizet.
- Mindenki tudja, hogy a borsó gyakran okoz puffadást, csökkentheti vagy semlegesíteni, így az ő tulajdonát kétféleképpen. Az első módszer - az idő főzés, adjunk hozzá szódát hegyén egy kést. A második módszer - jó áztatás és mossa a borsót. Forralás után, a vízleeresztő és töltse ki tiszta vízzel.
- Ahhoz, hogy étel nem ég, meg kell főzni, hogy a nyomás serpenyőben.
- Pyurirovat borsó fa tolkushkoy jobb, úgy véljük, hogy ez több hasznos vitaminokat.
- Az étel kielégítő elég, ezért jobb, ha csökkentik az adagot és nedoest.
- gabona maradványok is használható sütemények.
- Lé étel jobb a végén.
- Tankoljon kása nem csak vaj, hanem olajbogyó.
- Borsó kell főzni mérsékelt tűzön csak. A magas hő vezethet túlfőzést.
- Amikor a főzés zabkása biztos, hogy folyamatosan keverjük, akkor nem csak egyenletesen forraljuk borsó, akkor az étel nem, és elégetni a felesleges folyadék elpárolog gyorsabb.