Megsértése testtartás típusok okai, kezelése
Testtartás egy összetett fogalom, és úgy értendő, mint egy személy helyzetét, nyugodt és szabad testtartás. Meg kell jegyezni, a koncepció a testtartási reflexek járó testtartás. Ez azt mutatja, a mentális és a fizikai állapot egy személy, és leírja a főbb mutatók egészségre. Megsértése testtartás miatt sok olyan külső tényezők is meghatározható öröklődés. Ez kezd kiválni a pillanatban, amikor egy személy növekszik, vagyis a folyamat kialakulása kezdődik gyermekkorban.
Megsértése testtartás gyermekek jellemzi nemcsak esztétikus. Először is, az ebben a betegségben előfordulhat a különféle betegségek, belső szervek, gerinc betegség. Ezért elengedhetetlen, hogy időben orvoshoz, hogy elkerülje az esetleges megsértésének szövődmények. Amikor a testtartás rendellenességeket találtak egy időben, mert ezek könnyen korrigálható. Ezen kívül nagyon fontos, nem csak időben felismerni a görbület, hanem hogy megtudja, miért van az sérti a csigolya.
A fő ok, hogy a vezető a megsértése testtartás
Okai testtartási zavarok rendkívül sokfélék. Ezek korától és számos külső tényező. A fő oka az a tény, hogy van egy megsértése testtartás gyermekek tartoznak:
Kísérletek ülés baba
A gerinc a gyermek érdekében, hogy fenntartsa a test van kialakítva az első hat hónapban. Ezért nem ajánlott, hogy üljön a baba korábban ezt a kifejezést. Ez ahhoz vezethet, hogy a helytelen testtartás, amely kapcsolatban van a kificamodott ágyéki osztály.
Alvás közben kényelmetlen testtartás
Okai testtartás nagyon gyakran társul éjszakára. Ez az emberi természet alvás közben, hogy a magzati pozíció, amelyben ő volt az anyaméhben. Azonban ez kényelmetlen a gerinc testtartás és maradjon meg sokáig okozhat sérti a testtartás és az ólom a kerek hátsó - az egyik A gerinc megbetegedések. Továbbá, egy ilyen helyzetben vezet a duzzanat az izmok, hátfájás, kismedencei tilt jelentősen megnő előrehaladtával, és görbülete a lumbalis régió.
Ahhoz, hogy elkerüljük az ilyen kellemetlen következmények megelőzése testtartás megsértése ebben az esetben az, hogy válasszon egy kényelmes matrac, átlagos szintje merevség, nem megereszkedett. Fontos, hogy vegye fel egy párnát, amelynek összege lesz az átlag, és hogy ne legyen chur puha.
Aktivitásának csökkentésére mozgások
Alacsony aktivitás fizikai aktivitás, ha nem ezek hiánya hozzájárult az a tény, hogy az izomrostok elvesztik erejüket, meggyengülnek, ami maga után vonja a gyengülése a gerinc. Ezek az izmok nem tud lépést tartani a gerinc megfelelő helyzetben, ennek köszönhetően vannak zavarok testtartás.
alultápláltság
Okai testtartás gyermekeknél gyakran társul alultáplált. Amikor egy fiatal organizmus hiányzik ásványi anyagok, vitaminok és szerves vegyületek, így hátránya lesz negatív hatással van az egész mozgásszervi rendszer.
Fontos tudni, hogy a fő oka az étkezési rendellenességek - elegendő mennyiségű kalcium-sók, amelyek lehetővé teszik a csontok és az ínszalagok a szervezet fejlődik megfelelően. A hiánya az ilyen komponenstől jár teljes feldarabolására a szalagok, ami viszont azt eredményezi, hogy a betegségek a gerinc.
Jogsértések munkahely gyermek
Helytelen testtartás ebben az esetben annak a ténynek köszönhető, hogy a mértéke kyphosis és lordosis az egymáshoz képest meghaladja a megengedett határértékeket. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a feltételek, amelyek a gyermek nem az ő házi feladatát, nem felelnek meg a megfelelő követelményeket, ami magában helytelen pozícióban a hát a vizsgálat során, például egy szék túl alacsony, vagy gyengén látó, kevés a hely.
Ok tartási rendellenességek szokássá válik, és helytelen álláspont a gyermek van rögzítve, ami tovább súlyosbítja a helyzetet testtartás. Mindez végül oda vezet, hogy az a tény, hogy az egyensúly az izmok és a csigolyák görbülete előfordul testtartás.
rossz állapotban
Gyermekek, akik megfigyelték megsértése testtartás, ki van téve a magas fokú képzés terhelést. Mivel az alap testtartás közben tanul - ülő, ez hozzájárul a görbülete testtartás, amely számos formát ölthet, és amelynek kezelése rendkívül problematikus.
Felnőttek esetében a fő oka a rossz testtartás lehet:
- patológiai megnyilvánulásai különböző betegségek eredményeként gerinc betegségek, és izomrendszer;
- gyulladás és a fejlesztés a degeneratív folyamatok - például jogsértések fordulnak elő a gerinc és a paravertebrális szövetek alkalmazkodását a fejlődés isiász vagy porckorong sérv, azzal a céllal, hogy csökkentsék a fájdalom mértéke, az ember veszi a rossz helyzetben testtartás, ami annak görbületét;
- növekedni kyphosis - következtében ez a betegség, a csigolyák miatt gyakori törések ék alakúak, a pozíció testtartás válik görnyedt, és ez megfigyelhető számos részén a gerinc egyidejűleg.
Típusai testtartási rendellenességek
Jogsértések gerinc és a testtartás változásához megszerezni a következő alapformák
Egy rendellenesség, amely annak a ténynek köszönhető, hogy a mellkasi lordosis szektorban növekszik, és párhuzamosan csökken a lumbális kyphosis szektorban. Van egy emelt vállak és a vállöv. Nagyon gyakran lehajol lehet azonosítani a lapátok alakja szárnyak - alsó sarkaiban a pengék ebben az esetben adják ki a falon a háti régióban.
kyphosis
Változás a testtartás jellemzi növekedése a háti kyphosis ágazatban, miközben teljesen hiányzik lordosis. Van egy elmozdulás a súlypont, amely maga után vonja az emberi járás hajlított lábak megtartani az egyensúlyát. Man ponyvák feje egy kicsit előre vállöv emelkedik fel, mellkasi szektor mosogatók, kéz előtt a szervezetben. Belly kiálló. Kezelés kerek háta rendkívül tartós.
Spina kruglovognutoy forma
testtartás miatt a görbület hajlító a gerinc. Ugyanakkor sérti a gerinc jellemzi az a tény, hogy az emberi lábak hajlítva a térd, domború hasa, a vállöv keres fel, a fejét elõrenyújtva. Azt is megfigyelték, blade szárny alakú.
A hátsó lapos
testhelyzet változásával jellemzi az a tény, hogy minden görbe a gerinc csökkennek, a szög a kismedencei kisebb lesz, a mellkas mozog előre. Veszély a feltétele kocsi, hogy ha gyakorolni, az impulzust nem amortizálódnak, és erő hatására irányul egyenesen az agyba. Ezért a kezelés az ilyen típusú görbület elengedhetetlen.
görbület a gerinc testtartás kezelése
Ne feledje, hogy a rendellenességek kezelésére testtartás zajlik a komplex. Ezért az ilyen alapvető technikákat alkalmazunk:
A kezelés testedzés vagy torna
A lényeg a kezelés lényege, hogy a szakértő tanítja a gyermeket, az előírásoknak megfelelően végezni gyakorlatokat komplexum, amely segít megszabadulni a nem kívánt görbületet. Miután a gyermek önállóan tegyen meg mindent rendesen, a kezelés végezhető otthon. Ezen kívül, ha vannak súlyos megsértése, akkor ajánlott a gyermeket, hogy egy speciális iskolát vagy speciális óvoda. Ne feledje, hogy a terápiás gyakorlat kell végezni naponta többször, kezdve a reggeli edzés.
A kezelés masszázzsal
Az ilyen típusú hasznosítást kell végezni évente többször, ugyanabban az időben, hogy ez egy tapasztalt szakember. Konzultáljon orvosával erről, azt biztos, hogy az ajánlások listája.
segítségével gerinc vontatási kezelés
Mindenféle megsértése vissza komplex gyógyszeres kezelése. Leggyakrabban ez végre gyógyfürdők és kezelési központok. Emellett hasznos módszer lenne egy medence, amely könnyen megtalálható minden városban.
sebészi kezelés
Ezt alkalmazzák a nagyon ritka esetekben, veleszületett rendellenességeket és a súlyos görbületek, amelyek nem alkalmasak a konzervatív kezelés.
Fontos, hogy ne hagyja figyelmen kívül a tünetek fejlődési rendellenességek a gerinc. Időben betegségeinek testtartás biztosítják, hogy nem kóros és kellemetlen helyzeteket a hátad nem történik meg.
Figyelem! Információk ezen az oldalon kizárólag referencia jellegűek és semmi esetre nem lehet használni anélkül, hogy a tudás és a belső egyeztetés szakemberhez. Fontos kórtörténet!
Hiba a szövegben?
Jelölje meg az egérrel
és nyomja meg a Ctrl + Enter