Lehet napozni a szoptatós anya, órák anyáknak
Lehet napozni a szoptató anya?
„Mit tehet, és mit nem?” - kérdés, hogy mindig aggódik anyák, elvégre ők kell feláldozni sok az egészsége szempontjából a csecsemők. Tegyük fel, hogy több korlátozást, mint az engedélyeket? Nem! Anya mindent lehet, de apránként!
A régóta várt nyár ... Tehát azt szeretnénk, hogy melegen tartsa a meleg napsütésben! De ha napozhat szoptató anya?
Lehetőség van még szükség. A lényeg az, hogy tudja, mikor kell abbahagyni!
Kattintson ide a következő táblázat és az élelmiszer szoptató anyáknak. hogy megvédjék a gyermeket allergia, kólika és hasi fájdalom.
A biztonságos barnulás a szoptató anyák számára
- Az első helyen, kerüljük a közvetlen napfényt.
Egy nő teste a szoptatás alatt nagyon érzékeny, a közvetlen napfényt is okozhat foltok a bőrön és a rákos sejtek növekedését.
Kiváló kap egy tan, még az árnyékban.
Ez vonatkozik mind a pihenésre a tengerparton, és a napi séták a gyermek. De teljesen elrejteni a nap sugarai nem. Ezek táplálják a bőrt, és így a szervezet D-vitamin baba, ami annyira szükséges a normális fejlődését és működését. Ezért napozás morzsa nem fog fájni.
- A legjobb időt a napozásra - kora reggeli és esti órákban. Az az időszak 10,00-17,00 - az ellenség szoptató anyáknak.
- Fontos! Moms, amelyek számos anyajegyek vagy anyajegyek, veszélyben vannak a szoptatás alatt. Az ultraibolya fény hatására, akkor nőni, ami bizonyos betegségek.
- A fényvédő krémek és krémek, de óvatosan.
Ahhoz, hogy megvédjék a gyermekeket a mérgezés, a mellkas területén az alkalmazott nem ajánlott.
A nők mindig akar, hogy nézel ki, és a tan-ban csak ez segít. Külsőleg is lehet szép bármilyen időjárási és az év bármely szakában, ha - a rendszeres barnulás. De érdemes felkeresni egy szolárium szoptató anya - azt mondták, a mi külön cikkben. Mindenképpen olvassa el azt.
Természetellenes tan egységesebb, de kevésbé hasznos.
Ezzel szemben a nyílt napfény, az ultraibolya sugarak a szoláriumban mélyen behatol a bőrbe, mint okozhat számos nem kívánt problémák és súlyos betegségek. A vizsgálat alatt a szoptatás fizikai változások következnek be a női test, ki őt a veszélyre.
Ha mégis úgy dönt, hogy próbálja ki a szolárium, az alábbi néhány tipp.
A legérzékenyebb területe a szoptató anyák mellrák. Tartsa távol az UV sugárzástól. A „meztelen tan” nem lehet kérdés!
Ne vigyük túlzásba a napozást. Ez az első alkalom elég 2-4 percig.
Bár a nap, és nem befolyásolja a szoptatás, de a gyermek, először is szükségünk van egy egészséges anya és nem szép.
Lehet napozni a szoptató anya? - lehetséges.
Miután az anyaság - a legszebb dolog a világon!