Hogyan lehet kombinálni a sport és a tanulmány tippeket - a jégkorong
Ha úgy érzed, hogy nincs elég órát a nap, és az Ön számára is érthetetlen, hogy mások hogyan van ideje sportolni, és hogy jó minőségű az iskolában, meg kell bizonyosodni arról, hogy a mindennapi élet megszervezésének: néhány perc, hogy hagyja abba, és kitalálni, hogyan lehet kombinálni a port és tanulni a ügyben. Ez segít a számos javaslatot, amely a munka a legtöbb esetben.
Hogyan lehet kombinálni a sport és tanulmányi
Hogy könnyebb kombinálni tanulmányok és a sport, hogy megtalálják szabadidőt és más esetekben, elég megfigyelni néhány egyszerű, de hatékony javaslatokat, hogyan lehetne megtalálni az egyensúlyt az iskola, képzés szabadidejében. Tehát:
- Vásárolja naplót, amelyben rögzíti az eljárást, és hogy a tervet az a nap, hét, hónap. Egy kis notebook A felvétel nem fog illeszkedni.
- Szervezze meg életét: rögzíti a napi órák az iskolákban, a képzés, osztályok más körökben, úgy az idő, hogy otthon és pihenjen. Ne felejtsd el a személyes időt.
- Határozzuk meg az órák számát, hogy kell fordítani az egyes specifikus aktivitást. Legyen pontos és elvárják, hogy mindent egy pár percig.
- Számolja ki időben, hogy minden egyes esetben maradt 10-15 percig, nem mindig tud megbirkózni a feladattal az ütemezett órákban és percekben.
- Nem szabad túl sok, hogy felgyorsítsa és húzza, különben minden erőfeszítést semmivé - kövesse az előre meghatározott időkeretben.
- Azonnal azonosítani a fontosabb, nem túl fontos feladat. Az egyszerűség kedvéért a különböző színekkel jelzi, hogy fontos a különböző feladatokat.
- Ha ütemezett az ügy nem volt ideje, hogy adjunk néhány percig. Ennek eredményeként, akkor kap egy másfél óra szabad idő.
- A szakiskola a jég - ez jó, két - még jobb, és három vagy több - ez így a sport. De nem szabad időt sportolás több időt, mint tanulni az iskolában.
Ha gyakorolni, ne üljön fel késő órák - ez hatással lesz a házi feladatot, és a képzések eredményeit. Rögzítette, hogy meddig tart, hogy nem mind, győződjön meg arról, hogy ez nem vezet a problémákat. A hatás a sport egy hatalmas tanulmány, de ez nem jelenti azt, hogy vakon követi a tanácsot, mert tanácsadó jellegű. Minden esetben sok múlik a önszerveződés és akaraterő. Ha tudja, hogyan kell kombinálni a sport és tanulni, hogyan kell csinálni egy tudományos alapon, akkor nem kell futtatni az iskola a szakaszban, és nem kell, hogy a probléma megoldódott mások.