Hátfájás okai, a megelőzés és a gyógyítás
Hátfájás - rossz közérzet, aki legalább egyszer tapasztalt szinte mindannyiunkat. Ez a betegség kapcsolatban áll az egyik fő oka az emberi nélkülözés fogyatékosság. Megjelenjenek a reggel és este hátfájás, különösen az ágyéki régióban szenvedni nem csak az idősek, hanem a fiatalabb generáció.
Okai Hátfájás
A megjelenése fájdalom a területen a hátsó hozzájárulnak mind a kisebb jogsértések súlyos és .Sok típusú arthritis (ízületi betegség) gyakran kíséri fájdalom a hát alsó részén. Az ilyen gyakori tünete a betegség spondylitis, Bechterew-kór és a köszvény. Az utóbbi betegséget jellemzi a mérsékelt fájdalom a hát, főleg zavarja a hanyatt fekvő helyzetben.
porckorongsérv
Ez akkor keletkezik, amikor a porckorong. Ennek eredményeként a gyulladás, és megcsípte ülőideg érintett személy állandó fájdalom az ágyéki gerinc.
Hátfájás okozhatja betegségek a légutakat, mint a tüdőgyulladás, és mellhártyagyulladás. Van számos más tünetek, például láz és köhögés mutatók. Ebben az esetben a hátfájás úgy tűnik, hogy a bal, jobb, kilégzéskor, és egy mély lélegzetet.
Az ilyen súlyos betegségek a gyomor emésztő traktusban, epehólyag-gyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás, és a penetráló fekély is fájdalmat okoz a mellkasi osztályának az első és hátsó. Amikor ilyen tünetek jobb is ellenőriztük a rák jelenlétét a hasnyálmirigy és a gyomor.
A lakosság nagy része a mi bolygónk szenved gerincferdülés. Csavaró és hajlító a gerinc gyakran okoz változásokat az emlő, nyaki és ágyéki gerinc, aminek következtében vannak visszatérő hátfájás. Gerincferdülés is előfordulhat a háttérben a mozgásszegény életmód, a túlzott testmozgás, valamint amiatt, hogy a veleszületett rendellenességek.
neurológiai betegségek
Által okozott megsértése a megfelelő helyre a szegmensek a gerinc és a nyomás a gerincvelői idegek, azzal jellemezve, zsibbadás, bizsergés, és a sajgó fájdalom, gyakran halad a fenék és a teljes régió a hátsó. Lumbosacrális mellkasi és isiász - a fő oka a hátfájás.
gerincvelői daganat
jóindulatú vagy rossz minőségű, veszélyes, mert a tumor vezethet bénulás és a fogyatékosság. A leggyakoribb tünet - fájdalom az alsó és középső vissza, rosszabb ébredéskor és este.
osteoarthritis
Strikes ágyéki és nyaki. Az osteoarthritis jellemzi a merevség és korlátozása mozgás. Fájdalom koncentrálódik a gerincoszlop, súlyosbítja, ha így mozgásokat.
A csontritkulás, nevezett csontbetegség megsérti a szerkezet a szövetekben, ami a csont törékenységének, ami jelentősen megnövekedett törési kockázat. Mivel a csontritkulás rendszerint akkor fordul elő látens formában, hátfájás kissé. Az akut fájdalom látható törött csigolya.
Osteochondrosis változásokat jelent a porckorongot, amely leggyakrabban fordul elő az ágyéki régióban. Ez kíséri neurológiai rendellenességek és fájdalom az érintett területen. A betegség kialakulása hozzájárul a modern élet üteme. Sajgó hátfájás súlyosbítja a stressz, köhögés és éles változás testtartás.
Amikor megtalálják az oka a fájdalom nem, meg kell gondolni pszichoszomatika. Lehet, hogy egy személy szenved hátfájástól, feltéve, hogy a különböző félelmek, állandó szorongás és akut hiány támogatásával szeretteit.
A derékfájás oka gyakran a stressz és az izomfeszültség. Nagyon gyakran érinti, akik, hogy szüntesse meg súlyokat, hosszú ideig ugyanabban a helyzetben van, állandóan ülni és tapasztalat túlságosan intenzív stressz a munkahelyen.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a plusz kiló, olvasóink már sikeresen alkalmazott az egyre népszerűbb módszer gyors fogyás egy rövid ideig. táplálkozási javasoljuk a legjobb ország a problémák c túlsúlyos. Bővebben róla, úgy döntöttünk, hogy meghívja őt, hogy a figyelmet.
Provokál a megjelenése fájdalom a területen a hátsó lehet szív- és érrendszeri betegségek: miokardiális infarktus, angina és az ischaemiás szívbetegség, amelyben a fájdalom tovább tart, mint öt perc alatt. Gyakran az ilyen esetekben azonnali kezelés mentőt.
terhesség
Másik oka a fájdalom a hát, kísérő második és harmadik trimeszterében. És ez rendben van, mert ebben az időszakban a súlya a test hozzá egy pár kiló. Továbbá, különböző betegségek (osteochondrosis, stb) fordulhat elő a vemhesség alatt a női szervezetben.
Jellemző, hogy a nő abban a helyzetben tapasztalható szúró és sajgó fájdalom a hát alsó részén és a mellüreg. Az elmúlt hónapokban, a fájdalom kezd zavarni nyugalomban is, és gyakran arra kényszerülnek, hogy felébred éjszaka.
Hatékony módja annak, hogy megszabaduljunk a hátfájás
A kezelést úgy végezzük, hogy különböző módszerekkel, amelynek megválasztása függ az oka a előfordulása és intenzitása a fájdalom:
Fellebbezés a csontkovács
Ez a módszer a mechanikai hatás az izomrendszer és a beteg. Kiküszöbölése diszfunkció, csontkovácsolás aktiválja a belső erőforrások és futtatja a önszabályozás mechanizmusa a szervezet. A kezelést végezzük csak a kezében a kezelőorvos.
Gyulladás elleni terápia
Terápia a használata a nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek, amelyek jelentősen csökkentik a gyulladást és a fájdalmat. A legismertebb ezek közül „aszpirin”, „diclofenac” „Brufen”, „ibuprofen” és „Nuprin.”
Amikor foglalkozó fájdalmas vissza fog jönni, hogy a támogatás a hagyományos orvoslás. ajánlott krém enyhíti a fájdalmat. Lovely fájdalomcsillapító hatást biztosító orvosi borogatással aloe és méz, kerozin és a szappan, citromfű „csillag”.
Hátfájástól fogja megmenteni a masszázsterápia, amelynek végrehajtása egy jobb szakember. Az eljárást végzik óvatos dörzsöléssel, gyúrás, pumpáló mozdulatokkal.
fizikoterápia
Kezelésére a hátsó használják a különböző fizikoterápiás módszerek, beleértve a mágneses, ultrahang, elektromos, és a phono-elektroforézissel, paraffin fürdő, lézeres kezelés.
Jelentős csökkenés a fájdalom lehet elérni viselésével ortopédiai eszközök, mint például egy kötszer, az övszerkezetet és a fűző. Támogatni fogják a gerinc, a csontok, ínszalagok és erősíti a legyengült izomszövet. Megszabadulni a fájdalom is fog pihenni egy merev és teljesen sík felületre.
fizikoterápia
Ahhoz, hogy megbirkózzon a hátfájás, nem szükséges, hogy tablettát. legalább fél órát naponta gyakorolni ahhoz, hogy kiválassza, fejlesztése a rugalmasság a gerinc. Fájdalomcsillapító gyakorlatot el lehet végezni fekve, ülve vagy állva. Fitness nyújt a különböző módszerek megerősítésére és nyúlik a hátizmok.
Keresztül a betegségek megelőzésére, a gerinc, akkor mentse el a hátfájás kialakulását. Ehhez meg kell figyelemmel kíséri a testtartás, hogy ideje, hogy gyakorolja a hátát, ne élj vissza a kényelmetlen cipő, elhízás és a helyes étkezés.