avokádó saláta
Avocado tartalmaz nagy mennyiségű tápanyagot, amelyek segítenek megőrizni a szépséget és meghosszabbítja fiatalság. Ezért ez az egzotikus gyümölcs egyre népszerűbb. Próbáljuk főzni ízletes és tápláló saláták, avokádó, ami biztosan változatossá a napi étrendet.
Saláták avokádó kell készíteni megfelelően:
- Mossuk avokádó;
- késsel félbe, távolítsa el a kő maradt az egyik levágott darabok;
- óvatosan távolítsuk el a héjat, vagy egy kanalat, hogy eltávolítsuk az összes cellulóz minden egyes fél avokádó.
Avokádó tartalmaz vasat, így a hús sötétedik gyorsan. Hogy megakadályozzák Browning, avokádó jobb, vagy hozzá salátákat az utolsó kör, vagy vzbryzgivat citromlevet.
Avokádó saláta fokhagymás
Avokádó saláta tintahal
Zöld saláta avokádóval
Avokádó saláta uborka és fűrészes
Garnélarák szakács és tiszta. Vágjuk a rák hús, a hús, a avokádó, főtt tojás, hagyma, uborka. Minden mix, só, beletesszük a citromlevet.