Mit kell tenni a magas nyomás és mi a fenének ugrik
Fenntartása normális vérnyomás paraméterek - a feladat által elvégzett hajók és a szív, ez a folyamat által ellenőrzött az idegrendszer és hormonális rendszerek. Rengeteg kedvezőtlen tényezők negatív hatással van a vérnyomásra szabályozási rendszer és zavarokat okozhat kiegyensúlyozott kölcsönhatás a keringési rendszer és a vérnyomást az összes szabályozási szintet ellenőrzéseket.
Van egy sor normál értékei vérnyomás, amely biztosítja az optimális működését szervek és rendszerek. Bármely érték meghaladja a 120 és 80, figyelmeztetnie kell az orvos és a betegét. De ez nem jelenti azt, hogy a pánikra - 125 és 85 után három csésze erős kávé nem ok arra, hogy sürgősen csökkenteni a nyomást minden lehetséges módon.
A szisztolés vérnyomás - indikátor, előforduló idején kamrai összehúzódás, optimális értéke 120 Hgmm. Art. és a diasztolés vérnyomás - az érték a vérnyomás az erekben, ha a szívizom ellazult állapotban.
A kombinációs 170/100, az első érték megfelel a szisztolés, diasztolés nyomás, és a második, ez a szint a nagyobb teljesítményt, és előírja csökkentését a normális.
Magas csökkenti a vérnyomást, vagy - egy változata diasztolés magas vérnyomás. A különbség a felső és az alsó teljesítmény - a pulzusnyomás. Emelkedett kardiális nyomás léphet fel, ha a beteg felmerül szívelégtelenség vagy más miokardiális betegségek.
A magas vérnyomás, jelezve az elején a magas vérnyomás, az a tartomány, a mutatók a 140 Hgmm. Art. vagy ennél nagyobb a szisztolés vagy 90 Hgmm. Art. és a magasabb diasztolés. Minél nagyobb a nyomás, annál nehezebb és súlyosabb betegség kezelésére.
A fiatalok számára, általában az jellemzi, a felső határok BP 105-110,115-117, a felnőttek és a középkorú emberek általában a szám eléri a 130-132. Ilyen értékek általában okoz gyanú, mert tartoznak a magas légköri nyomáson.
Az idősek gyakran talált megnövekedett vérnyomás tartományban 150 és 160-169 Hgmm. Art. Ez a harmadik magas vérnyomás mértékétől, és így károsíthatja célszervek, amely hozza a beteg szövődmények. A értéke 180 Hgmm. Art. ez egy nagyon veszélyes sebesség és beavatkozását igényli szakemberek mentőt.
A magas vérnyomás veszélyes annak szövődményei, így például magas vérnyomásos krízis, a koponyán belüli vérzés (stroke), ischaemiás stroke, a szívinfarktus és szívroham. Magas vérnyomásos krízis akkor jelentkezik, ha a szisztolés vérnyomás közel van az értékek 200-210. Nagy fenéknyomás nem csak veszélyes, úgyhogy ez tükröződik a fizikai, a beteg állapotától, megakadályozva a normális életvitel.
Okok és tünetek, magas vérnyomás
Arra a kérdésre, hogy miért van a magas vérnyomás, nem egyértelmű választ.
Annak ellenére, hogy a tudósok nem tudják teljes mértékben meghatározni a valódi oka a magas vérnyomás, meghatározott számos tényező hozzájárul a magas vérnyomás kialakulását az emberekben.
A legtöbb ilyen tényezők kapcsolódnak kora vagy neme változásokat a szervezetben.
Ezen túlmenően, a fejlesztés a betegség által okozott különböző rendellenességek és a fejlesztés egyes betegségek a szervezetben.
A fő tényező, amely hozzájárul a magas vérnyomás kialakulását, a következők:
- Életkor jellemzői. Az idősebb valaki, annál nagyobb az esély, hogy ő „keresni” a vérnyomás emelkedése.
- Férfi, ha nem furcsa, hajlamosabb az ebben a betegségben, mint a nők.
- A dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás állandó, különösen a férfiak körében, valamint a másnaposság oka nyomás emelkedik.
- Helytelen táplálkozás, a túlsúlya az étrendben a zsír és egyszerű szénhidrát.
- Megsértése vér lipidek - magas koleszterinszint, magas lipidek és a nagyon alacsony sűrűségű, trigliceridek, stb
- A diabetes mellitus.
- Alacsony fizikai aktivitás.
- Lelki és érzelmi egyensúly.
- Ecology.
- Genetikai rendellenességek.
- VSD, vagy más neurovaszkuláris betegségek.
- A stressz és a szorongás a munkahelyen.
- Megsértése a rendszer a munka és a pihenés.
- Ártalmas foglalkozási tényezők.
- életkörülményeket.
- A mágneses mezők.
- A nők esetében ez részesülő fogamzásgátlót.
- Időjárás és meteozavisimost.
- Osteochondrosis.
Közül a legjellemzőbb tünetei nagynyomású izoláljuk:
- durva zaj a fülben;
- szédülés, nyomás fej megkezdik élesen;
- Lüktetés a fej és a fülek;
- hányinger és hányás még;
- nehézlégzés terhelésre, vagy éjszaka;
Lehet, hogy a megjelenése „repül” és a „csillagok”, repülő előtt a szemét
Mi az ajánlott, ha a nyomás nőtt?
Adja meg a nyomás
Határozza vérnyomásértékek révén lehetőség van a speciális szerszám - tonometer.
Távol nem mindenki tudja, mit kell tennie, ha a szükséges nyomást ugrásszerűen megnőtt.
Ha valaki meg van győződve arról, hogy a nyomás leolvasott magasak, és az állapota folyamatosan romlik - szükség van, hogy igénybe bizonyos intézkedéseket, hogy megszüntesse az ilyen kóros állapotot.
Között gyógyhatású készítmények legszélesebb körben ismert és hatékony:
- A kaptopril. A legismertebb és leggyakrabban használt kábítószer az enyhítésére nyomás hirtelen megnő. Ez csoportjába tartozik az enzim-blokkolók angiotenzinblokiruyuschego amely lehetővé teszi, hogy blokkolja a kaszkád reakciók és bővíteni egyedi tartályokat. Hatalmas előnye a sebesség. Fél óra után a gyógyszer szedését jelezte maximális koncentrációját a vérszérumban. Az is lehetséges, hogy egy kombinált gyógyászati készítmények, amelyekben van egy érvényes kaptopril komponenst.
- A nifedipin. A gyógyszer is vonatkozik sürgősségi ellátás anyagok magas vérnyomás számokat. Ez csoportjába tartozik a kalcium-antagonisták, azaz nem teszi lehetővé a kalcium, hogy adja meg az izomsejteket a szívizom és az artériák, mint megfosztja őket a képesség, hogy erősen és aktívan csökken. Befolyása alatt van értágulat, csökkenti a szív igénye az O2. A hatás akkor már fél óra után a gyógyszer bevétele után orálisan.
- Kardevilol és más vegyületek a béta-blokkoló-csoport. Kábítószer nem azonnali nyomáscsökkentő, mint az aktiválás történik néhány órával a beadás után. Az előnye az, hogy antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megvédeni a szívet.
- A nitroglicerin. A jellemző az, hogy a gyógyszer rövid és gyors cselekvés. Gyakrabban használják enyhítésére kellemetlenséget szívében angina, de abban az esetben a magas vérnyomás csökkenti a vaszkuláris rezisztencia és a „ellazítja az ereket.” Közül a mellékhatások - súlyos fejfájás. Annak megakadályozása érdekében fejfájás kellene mentol cukorka, tabletta vagy Validol Korvalmenta.
- Kombinációs: Dibazol + papaverint széles körben ismert a szakemberek körében mentő.
Használt, mint a híres „forró stab” olyan oldatot jelent, a magnézium-szulfát, vagy egyszerűen magnézia. Prick tette azt intravénásan hogy megelőzzék a súlyos szövődmények, mint a tályog vagy elhalása az izmok. Minthogy a magnézium-szulfát-eredetű a vesén keresztül szűrő, ez a gyógyszer nem ajánlott az enyhítésére súlyos magas vérnyomásban szenvedő veseelégtelenség és az idősek. Öregség nem abszolút ellenjavallat.
Csökkentve a nyomást révén a népszerű kezelések
Természetesen a magas vérnyomás kezelésére kell kombinálni. Amennyiben mindig hallgatni az ajánlásokat a kezelőorvos, és kövesse az utasításait.
De ne hagyja figyelmen kívül a régi receptek a hagyományos orvoslás, hogy elérje normotonii.
Mivel a folytatásban a vérnyomás bármikor külön díjat kell előre elkészített.
Egyél infúziók a következő díjakat ajánlott bizonyos folyóiratok: körülbelül 3-4 hét, és egy kis szünetet egy hétre. Ismételjük során el kell végezni egy éven belül.
A leghatékonyabb gyógynövények enyhítésére a magas vérnyomás:
- Valerian minden formában. Függetlenül attól, hogy tabletta, tinktúra, infúzió, stb Az illékony, ahogy az a levelek, pozitív hatással van az idegsejtek, a szívizomsejtek és az erek simaizom. Ha a hipertenzió dupla adag gyógynövények. Valerian ajánlott, hogy bizonyos esetekben még gipotonikam.
- Borsmenta. A bors menta tartalmaz hatóanyagot - mentol, amely aktiválja a reflex tágulási tartályok a szív és más jelentős hajók, ha figyelembe azt a gőz és a belégzés. A borsmenta ajánlott hozzá tea vagy készített formájában főzetek és főzetek. Ön is használja borsmenta illóolaj élénkíti aromás lámpák.
- Bazsarózsa szirmok. Segítségével ez gyógynövényként használják, hogy mindig készítsen tinktúra nyomást. Amikor megkapja egy pár csepp belsejében jelentős vérnyomásesés, nyugtatás és elvonási fejfájás. Ezen túlmenően, növeli a hemoglobin.
- Kamilla tea ismeri minden hipertóniás beteg. Ez nyugtató, vérnyomáscsökkentő, gyulladásgátló hatást. Ez jótékony hatással van az érfal. Elfogadása kamillatea is ajánlott szembetegségek.
- „A hármas tinktúra.” A készítmény az ilyen szerek kell keverni 100 ml tinktúra Leonurus, 100 ml tinktúra Valeriana officinalis és 100 ml tinktúra Crataegus. Rendszeres használata néhány csepp „hármas tinktúra” beteg számolt csökkenése túlnyomás. Figyeljük meg a pontos dózis és a beadás gyakorisága nem szabad túllépni. A nagy dózisú phytoncids gyógynövények kombinációja egy alkohollal növelheti a vérnyomást.
- Csipkebogyó vízhajtó hatású. Ez növeli a filtrációs sebesség a vese glomerulusok, túlzott kimenet a testfolyadékot. Állandó vételi Dog rózsa tea nem megengedett megemelheti a vérnyomást,
Méz lehet használni, hogy megszüntesse a magas vérnyomás. A tiszta formájában, formájában infúziók, tinktúrák, krémek, beöntések és tömöríti erősíti a vérereket.
Eljárások a vérnyomás csökkentésére
Mi a teendő, nagy nyomáson, és milyen eljárások végrehajtása nem tudja mindenki.
Mi van, ha a magas vérnyomás beteg meglepetetés, és milyen intézkedéseket kell tenni, hogy csökkentsék az index?
Annak érdekében, hogy csökkenti a vérnyomást vészhelyzet kifejlesztett ajánlások listája.
Ezen ajánlások a beteg bemutatja orvos.
Alapvető tippek a következők:
- időben kell a pihenésre és kikapcsolódásra;
- használja douches;
- • Hideg vizes mosás;
- hidegek lábfürdő;
- Használja légzőgyakorlatok hipertónia;
- Capsicum alkalmazás mustár vakolatok és tapaszok;
- alkalmazása jégkockákat, hogy a nagy hajók és érrendszeri plexus;
- eljárások alkalmazásával eldörzsöljük karok és a hát felső ruhát hideg vízben áztatjuk;
- mellékletet ecet tömöríteni a lábad.
Pihenés és kikapcsolódás. A kulcs a sikeres vérnyomás csökkentésére és nyugodt körülmények között a pihenésre az egész szervezet. A beteg feküdjön le, kapcsolja ki az összes elektronika, gondolni problémákra, csukd be a szemed és lazíts. Ebben az esetben szerencsés jógik és az emberek, akik tudják, hogyan kell meditálni megfelelően. Néha jó pihenést megállítja a növekedését vérnyomás és így helyettesíti a gyógyszerek adagolását.
Recepció kontraszt zuhanyzó ereket „munka”. Volte hőmérséklet kijelzők véráramba súlyos szűkület.
Egy jó eljárás az a hatása, hideg vízzel. De a terápiás hatás nem elegendő egyszerűen hideg vízzel vagy vízben szobahőmérsékleten. A tálat kell dobni néhány jégkockát.
Egy változata, a fenti események „hideg” lábfürdő. Mivel a reflex tevékenység után a hajók az alsó végtagok hajók az egész test bővül, és a vérnyomás csökken.
Mustár vagy tapaszok paprika helyezett a hátsó felülete az alsó végtagok, a nyak és a hát. Ez a módszer bizonyult az évek során, és azt mutatja, jó terápiás hatékonyságát