Lecke a világ a témában - ha azt akarjuk, hogy egészséges
Program: School of Russia.
Cél: megismertesse az alapvető szabályok az egészséges életmód.
- képzés - alkotnak egy ötlet a szabályok az egészséges életmód, megtanulják, hogy az ismeretek átadása szerzett az osztályban, hogy a mindennapi életben;
- Oktatási -, hogy dolgozzon ki a beszéd, figyelem, képzelet, a képesség, hogy következtetéseket vonjanak le, bővíteni a látókörét a diákok;
- nevelő - a nevelés gondoskodó hozzáállás az egészségüket, képes csapatban dolgozni.
- Tanár: egy magnetofon; CD zenével; zhetonchiki, díjat a csapatok; kártyák neveit versenyek;
- Diák: borítékokat feladatokat az egyes csoportokban, szív, villogó fények;
Típusa tanulság: a tanulás új anyag.
I.Organizatsionny pillanatban.
W. Smile egymással, srácok. Ülj kényelmesen, csendesen megismételve a szavakat utánam: (csendes dallamos zene)
Én az iskolában az osztályteremben,
Most elkezd tanulni.
Örülök benne. (Szünet)
A figyelmemet növekszik.
Voltam cserkész, megjegyzem minden.
Saját memória erős.
Idea tiszta (Szünet)
Meg akarom tanulni.
Nagyon szeretnék tanulni.
Vagyok kész.
Dolgozom!
II. Adjon események szálak.
Y: Ma, összefoglaljuk az ismeretek egészségügy, amiről már van egy ötlet élettapasztalat vagy kapott magamnak valami új óráinkon, és felhívni a játék - a verseny:
Ha azt szeretnénk, hogy egészséges (a táblán, hogy csatolja a kártyát a neve).
És a mottója osztályok szava: (csatolja a kártya)
Majd mentse az egészségügyi,
Segítek magam!
- Hogy érted ezt a kijelentést?
D: .. Mindenki vigyázzon az egészségére, egészséges életmódra, azaz az emberi egészség függ tőle.
III. A munka a témában.
I: Mielőtt elkezdené a játékot, minden csapat feltalálja a neve.
(A neve minden egyes parancs van írva a táblára).
Minden helyes válasz a csapat kap zhetonchik, amelyet csatolni kell a fórumon.
1) a) Így a verseny „A tisztaság és egészség” (a kártya ezzel a névvel csatolt tábla).
Gondolom rosta minden csapat, a helyes válasz kap pontot:
Bone pihenés,
Kemény sörtéjű,
Menta illessze barátságos,
Mi szorgalmasan szolgálják. (Fogkefe)
Illan el, mint egy élő,
De én nem engedte
A dolog teljesen világos:
Hadd mossa kezem. (Szappan)
gumi Akulinka
Elmentem sétálni a hátán.
ez
Mossuk vissza a vörös. (Szivacs)
Meleg és hideg,
Mindig szükségem van rád.
Hívj - run
Betegségekből parton. (Water)
Nem kevesebb, mint 25 szegfűszeg
Irons és tűzött,
És az egyes szegfűszeg alatt
Képezi majd egy sor haj. (Comb)
Feküdtem a zsebébe, és az őr
Reba, Cry-Baby és rendetlen.
Ők reggel árvíz a könnyek,
Ne feledkezzünk meg az orrát. (Zsebkendő)
In: Minden szó - otgadki tartoznak egyik a szabályok az egészséges életmód.
A: tisztán tartani.
b) Ezután minden csapat egy gyors szót, de mit és hol kell tisztán tartani? A választ, hogy pontokat keresni. (Zene hangok)
A: mossunk kezet evés előtt; vágott körmök; mossa a kád (zuhany); dolog, hogy tartsa érdekében; otthon, ahol élni és tanulni; szellőztetni a szobát; tartsa jó személyes higiéniát.
In: Srácok, miért van szükség, hogy tartsa a személyi higiéniára, tisztaságra?
A: A férfi izzadás, majd elválasztjuk a szervezetben a káros anyagok. A bőr piszkos, vannak baktériumok, köztük sok kórokozók. Dirty szoba nehézlégzés, egy személy kaphat allergia, és csak kellemetlen, hogy egy piszkos szobában.
c) Most figyelj képregény ditties körülbelül egészségre.
(Kilépés a fedélzeten fiúk, és a zenére couplets).
Lusta reggel Vova
síkos nyelv
Bejött neki egy tehén,
Csiszolt nyelvet.
kormos pot
Olya tiszta homok.
Két órával az árokban Olga
Szappan nagymama később.
Mindenki ismeri rendetlen Vanya
Ő nem szeret fürödni a fürdő.
Sírás a fürdőben, mindig,
- Ó, a meleg vizet!
És ő fél a hideg -
Reggel nem akar fürdeni.
Ismét sír, akkor:
Ó, a hideg víz!
Ne feledje, a szlogen tetszik ez:
Kezem evés előtt.
Hogy nem elfelejteni
Ismét meg kell ismételni.
fogmosás a legjobb három:
És a külső és belső.
Hogy nem elfelejteni
Ismét meg kell ismételni.
Haj haj
Fésű fésű.
Hogy nem elfelejteni
Ismét meg kell ismételni.
Örülök az élet nagyon,
És énekelek és táncolok.
Mert éjjel és nappal
Friss levegő légzés.
In: független tisztaság?
V: az ember maga.
Ne: Folytatás a mondat:
Ha azt akarjuk, hogy egészséges legyen, akkor ...
D: tisztának kell lennie.
W. Milyen szabály HWL hívott?
D. tisztán tartani. (Csatolása lappal).
W. Jól. Remélem, hogy mindig lehet végrehajtani ezt a szabályt.
2) a) A következő feladat. Minden csapat felvetődik az a kérdés:
- Mi az előnye a sport, a keményedés a test?
D: Sport erősíti és fejleszti egy izom ember; így erős és egészséges;
Fizikailag egészséges ember több kitartás, kevesebb beteg, több mint időt, hogy megtegye. Edzésére megakadályozza betegség; edzés a test kevésbé hajlamos a megfázás.
U: mondván született az ókori Görögországban: „Ha azt akarjuk, hogy erős - futni, azt akarjuk, hogy szép - futás, azt szeretné, hogy okos - futni.”
- Magyarázza el, hogyan tudja ezeket a szavakat?
K: Amikor fut izmaink megerősödnek, és egyre erősebb. A futás válunk karcsúbb, ami azt jelenti, szép. Futás ad az egyén egészségét, és egy egészséges ember, és a munka, és többet könnyen.
b) U: Ön most a táblázatban a borítékokat №1, ezek darab papírra írt szavak. Be kell, hogy: összegyűjti a szavak közmondás, a csapat megvitassák a jelentését a kapott közmondások és csatolja a fórumon.
A fedélzeten vannak összegyűjtött példabeszédet
- Egészségügyi több vagyon.
- Egy egészséges test - ép lélek.
- Erős test - gazdag és tettel.
(A helyes válaszok - zhetonchiki).
In: Ki gondolta melyek szabályok imént említett?
D: a mozgást, megkeményíti a tested. (Csatolása a karton a nevét a szabályok a „Mozgalom és Egészség”, „keményedés a szervezet”).
I: Ez csak az edzés során, az izmok fejlődnek sportok? És mikor?
D: Amikor foglalkozó fizikai munka. (Csatolása kártya).
I: És hol lehet dolgozni?
D: Amikor a segítő szülők, felnőttek.
U: Az egyik szabály kimondja, hogy az egészséges életmód, „a munka és a szabadidő.”
- Honnan tudja?
D: Meg kell betartani a rendszer a nap. (Csatolása kártya).
K: Nos, mi - a munkát most pihenni. Fizminutka.
A játék "Happy Caps".
játékszabályok: végezni bizonyos mozgást minden szín alatt a tánczene, a tanár megmutatja a színeket.
- A kék - táncolni.
- A vörös - áll, „Hurrá!” Scream.
- A zöld - felvonulás, futtatni.
- A sárga - a helyszínen, hogy ugrik, karjait lengetve.
In: attól függ, hogy az emberi egészségre?
D. Az ember maga.
W. Milyen következtetést lehet levonni?
D. Ahhoz, hogy egészséges, mindenki sportolni, indulat a szervezet, a gyerek kell segíteni a felnőttek (szülők, nagyszülők, szomszédok), ...
W. Milyen ismerős színeket látsz?
D. Piros, sárga, zöld.
W. És mi a színe?
V: A színek fények.
3) a) A következő verseny, hogy minden csapat felhívja a kapcsolódó szabályok az úton: amikor át az úton, várva szállítás. Ha belegondolok, kb 1 perc. (Be. Zene).
(Minden csoport on - line kéri egy szabály, hogy helyes választ keresni pont).
b) És most megmutatom, jelek, és megmagyarázni, hogy milyen jel?
A 6. ábra a közlekedési táblákat. A helyes válaszokat, a diákok pontokat keresni.
c) A játék „Én vagyok, én vagyok, ez az összes barátom.”
K: Hol jónak látja, akkor ezeket a szavakat mondja kórusban.
Melyikük megy előre,
Csak ha az átmenet?
Ki indít előre leghamarabb
Nem látta a piros lámpánál?
Hányan, hazamegy,
Ő útban a járdán?
Ki tudja, hogy a vörös fény
Ez azt jelenti: nem hoda-?
Hányan a villamoson bezár
Ez ad a felnőttek egy helyen?
Ki tudja, hogy a világoszöld
Ez azt jelenti: „Minden világos?”.
In: Fogalmazza általában az egészséges életmód.
D. A közlekedési szabályokat.
W. Jól. Ez a szabály fogunk hívni „az SDA és az egészség.” (Csatolása kártya). Mindig kövesse a szabályokat.
4) a) U. következő feladat. Minden csapat vesz egy borítékot alatt №2. Ez általában együtt járó élelmiszer, élelmiszer. Mindegyik csoport olvassa saját szabály, és megpróbálja hamisítani vagy pantomim ábrázolni szabály higiéniai kell tartani. És más csapatok megpróbálja kitalálni a szabályt.
- Az étkezés alatt nem rohan, jó rágni étel.
- Evés előtt mosson kezet szappannal.
- Amikor rágás étel nem nyitja a száját, nem slurp.
(Pontot kapnak arra, hogy képesek voltunk ábrázolják, és nem tudja kitalálni).
b) Most minden csapat megvitatja, majd hívja a szabályokat a megfelelő táplálkozás.
Minden szabály egy csapat kap egy extra pontot. (Be. Zene).
V: Meg kell próbálnia, hogy enni a különböző élelmiszerek, hogy a szervezet megkapja az összes szükséges tápanyagot neki; kisebb sütemények és édességek, így nekik sok szénhidrátot ..; amelynek feleslegét alakulnak zsírt; Nem kell enni a sok sült, füstölt, sózott, fűszeres; az étel ne legyen túl forró, égő; próbálja meg enni egy időben. A szervezet hozzászokik egy bizonyos rendszer, majd az étel jobban felszívódik; Reggel iskola előtt feltétlenül kell reggelit, így az éhezés fejfájás, elvesztette a fókuszt, csökkentett munkaképesség ..; étkező nem kell kevesebb, mint 2 órával lefekvés előtt. Teletölteni jobb lefekvés előtt nagyon káros.
Y: Szép munka volt. És most figyelj előadások a gyermekek.
(Menj a táblára, és kevés ember verseket olvasni)
Egy személy kell enni,
Felkelni, és leülni,
Ugrani, bukfenc,
Énekelni, hogy a barátok, nevetés.
Növekedéséhez és fejlődéséhez,
És ez nem fáj.
Meg kell enni jobb
Egy nagyon fiatal korban, hogy képes legyen.
Vitaminok - egy csoda!
Mennyi az öröm.
Minden betegségek és megfázás
Előttük csökkenni fog.
Ezért mindig
Az egészségre,
Teljes étkezés -
A legfontosabb feltétel.
A bogyós gyümölcsök, zöldségek és gyümölcsök -
A fő forrásai a vitaminoknak.
És vitaminok is nagyon szükségesek
Testünk.
(Exit előre elkészített gyerekek a fejükre kellett kalapot a neve a vitamin, de a kezével képek a termékek, amelyek rendelkezésre állnak az e vitamin)
Ne feledje, ez az egyszerű igazságot:
Sokkal jobb, ha csak az egyik
Ki megrágja nyers sárgarépa
Vagy sárgarépalé italokat.
A-vitamin - egy növekedési vitamin, segíti a szemünk megőrizni a látást. Megtalálható a tej, sárgarépa, zöld hagyma.
Fontos, kora reggel,
Egyél zabpehely reggelire.
B-vitamin teszi a személy éber, erős, erősíti a szívet és az idegrendszert. Ő egy fekete kenyér, dió.
Megfázás és a torokgyulladás
Segítség a narancs.
Nos, jobb, ha enni egy citromot
Bár ez nagyon savanyú.
A C-vitamin segít a harcot a betegség. Vannak burgonya, fokhagyma, káposzta, minden bogyós és gyümölcsök.
A halolaj mindig hasznos,
Bár csúnya - meg kell inni.
Megmenti a betegségektől
Anélkül, hogy a betegség - jobb élni.
A D-vitamin teszi, hogy a karok és a lábak erős, tartja a fogakat. Vannak tojás, sajt, tej, hal.
Egész ábécé egészségügyi tudniuk kell gyorsan.
És az élet e tudás alkalmazása mindenhol.
Y: Milyen következtetést lehet levonni?
D. Ahhoz, hogy egészséges, meg kell betartani a szabályokat a megfelelő táplálkozás.
5) a) W. Következő verseny úgynevezett „nem rossz szokások.”
U: Az egyik legfontosabb szabályok az egészséges életmód - Nem kell a rossz szokások.
- És mi a hozzáállás a rossz szokásokat?
D: A dohányzás, kábítószer-függőség, alkohol, túlzott evés, lustaság, nem hajlandó dolgozni és mozogni, nem tartása higiénés előírásokat és szabályokat az út, sértés a többi, terjed a dolgokat.
Y: Mit okozott kár az adott személy rossz szokások?
D. Ha sokat eszik, egy személy dolgozhat az elhízás, és akkor működni fog rosszul a szerveit; ha nem mossa le, akkor az ilyen személy a kellemetlen; amikor megsértődött, vagy mérges egy másik személy, a hangulat elveszett.
W. Miért mindenkinek kell megszabadulni a rossz szokások?
D. Gátolja egészséges.
b) És most, akkor a következő feladat: hogy a borítékot №3. Ön választja ki a rendelkezésre álló szavak jeleit egy egészséges ember. És ezek a szavak - rögzítse a lappal.
(Minden csoport különböző szavak jelei az egészséges és beteg ember, a testület választja ki a jeleket egy egészséges ember, akkor csatolja ezeket a szavakat a táblára beszél nekik hangosan. Gyönyörű, erős, mozgékony, tiszta arcú, jóképű, jól felépített, stabil, berendezés).
Y: Jól megbirkózott a feladattal.
- Nevezhetjük férfi egészséges, ha nincs fájdalom, de ez sérti az emberek és az állatok? (Nem). hogy a rossz gondolatok zavarják az emberi egészségre? (Igen). És a szabályokat az egészséges életmód tudható be, és a jó hangulat.
Tehát, srácok, hogy egészséges legyen, milyen szabályokat kell követni? Válasz rendesen segít eljutni a nyomtatott áramkör. Olvassa el ezeket a szabályokat. (A gyerekek felváltva olvassák fel a szabályokat).
V. biztonságossá vizsgálták.
Két fiú beszélget egymással.
1. „Minden nap én a reggeli torna és vízi eljárásokat.” - „mosni, reggeli torna és hidroterápiás nekem egyszer, és nem érzem.”
2. „Naponta kétszer, én fogat mosok, vigyázni a szájüregben. Miután hat hónapon át rutinvizsgálat a fogorvosnál. " - „Nem megy a fogorvoshoz - ez nagyon ijesztő, és miért? Azt fogmosás naponta egyszer. Úgy vélem, hogy ez elég. "
3. „Ahhoz, hogy egészséges, meg kell, hogy megnehezítse, hideg vizet öntünk, hogy a nap és a levegő fürdők, gyakorolják.” - „hideg vizet öntöttek, így télen is nagyon káros - kaphat hideg, ill. És nincs idő, hogy vegyenek részt a sport, szeretek játszani számítógépes játékokat estig! "
- Milyen döntést meg kell hoznia, fiúk? Miért?
IV. Eredményvizsgálatot.
Most, hogy a borítékot №4. Vannak szívek. Azt kérem, hogy írjon nekik meleg kívánja a vendégek, tanárok, diákok, illetve minden ember a világon. Szeretnék valami jó, kellemes. (Inc. A zene. Amíg a gyerekek írják fel a táblára, hogy csatolja a rajzlap a felirat: „Egészségére!”).
- Ha valaki írna igényüket, akkor megy a fórumon, felolvasta a kérését, és csatolja a szív papíron.
- Jól van, srácok. Kiszámoltam a pontokat, és kiderült, hogy minden csapat azonos számú zhetonchiki. Minden csapat kap egy tanúsítványt a játékban való részvételt verseny „Ha akar lenni egészséges.”
- A lecke véget ér.
A tanár bemutatja egy kört a zöld. (Green - a jó hangulat, piros - rossz hangulat, sárga - átlagos hangulat körök állnak rendelkezésre minden diák és egy tanár, és minden edzés után a gyerekek, és néha a tanár, a körök mutatják, a hangulat).
.. Van egy jó hangulatban ma, mert jól működik, ők barátságos kívántak mindenkinek sok szép ember, és a legfontosabb dolog - egészség. Azt is szeretném, ha minden jó egészséget. Csak egy egészséges ember - tényleg tudja az élet örömét.
- Köszönjük a munkát.
- AA Pleshakov. A világ körülöttünk, 3-as fokozatú.