Hogyan kell ellenállni az öregedés - a helyszínen a konyhai berendezések
Az életkor, a test funkciói le. A bőr elveszti rugalmasságát, borított ráncok és öregségi foltok, sárgás színűvé válik szürke árnyalat. Ez könnyen venni a hajtás és rosszul kiegyenesedett.
kollagén évente 1% -kal csökkenteni. 18 és 25 év közötti, a kutatások szerint egy híres kozmetikai cég, kezd kialakulni a kis seprűvénák a szemek alatt, 25-35 év - „szarkalábak”.
40-45 perces öregedés jelei kezdenek mozogni az alsó része az arcát, készítse el a arcizmok életlenebbek ráncokat és arcon ráncok. A 40 és 60 év öt arcot megereszkedett bekövetkezik.
Erős öregedés kezdődik a menopauza. Aztán egy év négy.
Leégés - csak adagolt
A legjobb módja annak, hogy fenntartsák a jó bőr hosszabb - kerülje a stresszt, alvás napi nyolc órát, hogy feladja cigaretta és az alkohol és vannak természetes termékek.
A korai ráncok hozzájárul az ultraibolya sugárzásra. kiszáradás a bőr, bőrgyulladás, korai öregedés - amelyek mindegyike lehet a következménye a túlzott mind mesterséges és természetes barnulás.
Kitettség a nap sugarai a bőr csaknem 80% -ában vezet a korai öregedést. Az ultraibolya fény veszteséget okoz a víz, a pusztítás a kollagén és elasztin. A bőr kiszárad, borított mély ráncok és pigment foltok, megereszkedik.
De ha a biológiai öregedés „programozott” genetikailag photoaging meg lehet előzni. A legfontosabb dolog - ne érintkezzen közvetlen napfényt, a nappali krém UV-szűrővel.
Ez vált szokássá. Még ha egy nő van a nap hosszú, végül hatással van a bőrre.
Photoaging a bőr kezd megjelenni a nyílt területeken, még mielőtt az első jelei a biológiai öregedés. Ha egy személy barnul sokkal fiatal korban, visszafordíthatatlan változások történnek. A bőr feszesebb, növelte képet.
A nők, akik dohányoznak háromszor olyan bőr öregedését gyorsabb. A dohányfüst tartalmaz nagyszámú szabad gyökök és a nikotin hátrányosan érinti az ereket.
A dohányzás okozza a korai ráncok kialakulását. Minél több csomag cigarettát füstölt nő, a bőr öregedését gyorsabb.
A cigarettafüst zavarja az oxigén a sejtek. A bőr elveszti rugalmasságát, és képes lesz egészségtelen szürkés árnyalatú.
Fontos, hogy a szervezet megkapja elég vizet. Ehhez meg kell inni 1,5-2 liter naponta.
Fogyás is negatívan hat a bőrre. Ha úgy dönt, hogy megy a diéta, meg kell győződnie arról, hogy a súlya nem változott drasztikusan. Az optimális változat - megtakarítás 0,5 kg hetente.
Minden kell kancsal a nap, ránc és a mosoly. Még az olyan, látszólag szokásos intézkedések provokálni a ráncok megjelenését. Főleg - a sarkokban a szem és a szemöldök.
Miközben elkerüli néhány arc mozgását, mint a mosolygó és kancsalság, lehetetlen, néhány szokások meg lehet szüntetni örökre. Például, ne üljön a „gondolkodó póz”, mint az állat, vagy arcon nyugvó kezét. Ne felejtsük el, napszemüveget.
A szabadgyök elleni antioxidánsokban
Basic „ellenség” bőr - szabad gyökök - oxigénmolekulák, hogy elvesztette egy elektron. Ezek vezetnek annak idő előtti öregedését. Túlzott szabad gyökök képződését hozzájárulnak a ultraibolya fény, a stressz, a korral járó változásokat a környezetszennyezés, a dohányzás, a szélsőséges időjárási körülmények és a stressz.
A szabad gyökök nap „támadás” a molekula a zsírok, fehérjék, cukrok, a DNS, és az eredmény az oxidációt. Bőr veszít hang, az erő és a nedvességet.
Counter szabadgyökök antioxidánsok. Ezek két csoportba sorolhatjuk: azok, amelyek a szervezet által termelt, és az, hogy mi van vitaminokkal és ásványi anyagokkal.
Ez akkor hasznos, hogy egy tengeri hal, tintahal. Ezek tartalmaznak sok szelén. A-vitamin narancssárga zöldségek és gyümölcsök, a C-vitamin - narancs, ribizli és a káposzta, E-vitamin, - a növényi zsírok.
Jó antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkeznek a zöld tea. Segít megvédeni a bőrt a károsodástól.
Visszaállításához hydrobalance körben használt injekciós technikákat. Különösen Redermalization - fiatalító eljárás, és visszaállítja a bőr. Ez biztosítja átfogó anti-aging hatású.
A bőr adjuk hialuronsav - tiszta vagy különböző adalékanyagok. Ez jól megtartja a vizet, fenntartja a normális nedvesség szintjét és hang a bőrt.
Ez az eljárás segít visszaállítani a szín és a bőr textúrája, lassítja a megjelenése az öregedés jeleit és a fáradtság. Redermalization tanácsos kezdeni legkorábban 28 év. A kezelések gyakoriságát életkorától függ. Nők 35 év alatti elegendő bevezetni a kábítószer-kétszer egy héten, és 45 - háromszor. A hatás nem szűnik meg akár fél év alatt. Nem szoktatás. Ellenjavallatok - túlzott bőr olajos tapintású, ödéma, gennyes betegségek, függőség herpesz.
A kor előrehaladtával, van egy teljes kimerülése saját hialuronsav. Így 60 év után, ez az eljárás nem hatékony.