Hogyan élnek a hő hipertóniás megjegyzi Malakhov
Anyagok közzé egyetértésével a hivatalos honlapján Malakhov GP www.genesha.ru
Ma fogunk beszélni egy komoly probléma. Úgy tűnik, hogy a hő azon kívül, hogy már várja, de milyen nehéz szükséges a forró évszakban magas vérnyomás. Mindig panaszkodnak, hogy felvetette a nyomás, hogy rosszul érzi magát, és még mindig panaszkodnak, hogy fáj a szív. Hogyan magas vérnyomás, a nyári forróságban?
GM: Ma fogunk beszélni, hogyan kell túlélni a meleget anélkül, hypertónia hatást. Hogyan kell használni a széna, mint egy szakács egészséges sört. Mit kell tenni, az uborka és a céklát, annak érdekében, hogy enyhítse az állapotuk.
- Van a magas vérnyomás, a tapasztalat. Beteg több mint 30 éve.
- Fia volt, de le van tiltva. Tavaly, amikor utaztam a vonaton, elkezdtem növelni a nyomást, mert a hő és a fülledtség. Velem ment az orvoshoz, ő volt lövés, és megadta a tablettákat, de volt, hogy a vonat, és azt vitték a kórházba. Mért a nyomás, ez 300 150-re azt gondoltam, minden halott vagyok.
Élsz egy magánlakás. Ki mindezt gazdaság megbirkózik. A fia ez?
- Fia, ő tiltva gyermekkora óta, ő ütött mobilitás (ICP).
GM: Ha eljött hozzánk, igyekszünk segíteni. Szeretnék kérdezni. A nyomás, persze, hogy emelkedik a hő. De ez még mindig attól mert amit az ember eszik, milyen ruhát viselnek.
- Gennagyij, bevallom, szeretem nagyon sós.
GM: Az első dolog, hogy nem hal meg a hőség, minden esetben, nem eszik sós. A túlzott só, nem szükséges, hogy egy szervezet. Salt származik a mi vesékben. De mindaddig, amíg nem kerül nyomtatásra, akkor a sós víz-visszatartás a szervezetben. Ez rágós. Csökkenti annak szükségességét, só, és a szíved könnyebb lesz vele dolgozni. Ez nem csak azért szükséges, hogy megértsük azt, hanem a gyakorlatba átültetni.
És most, mi a ruhákat?
GM: Semmilyen esetben nem viselnek szintetikus. Különösen a forró évszak ruhát kell len. Fontos, hogy úgy gondolja, hogy mit és hogyan érvényes, egyébként az orvosok nem segít. Tehát hallgatni minket figyelmesen.
Most azt mondják, hogy a munka a kertben a hőt. Miért csinálod ezt?
GM: Dolgozhat 06:00-09:00 és este. Nem kell dolgozni a hőt. Ragaszkodjon legfeljebb 10-én reggel, mert a nap már emelkedik. Mit nőnek a kertben?
- Burgonya, cékla, sárgarépa, tök, paradicsom, uborka, zöldek.
GM: Minden, amit felsoroltunk, kivéve a paradicsom, minden tökéletesen alkalmas arra, csökkentve a nyomást. Burgonya lehet enni a kabátok. Ez tartalmazza a kálium, amely összehozza a vizet és csökkenti az ödémát, megkönnyíti a szív munkáját.
recept:
És most adok neked egy italt, az éhínség, a nyomás nem kimarad. Vesszük a citromot, vágd, szorította a lé van töltve egy pohár langyos vizet. Igyon lassan.
- Iszom sima vizet.
GM: És mi, hűvös, vagy nem?
GM: De a hideg víz a hő jobb nem inni, vagy jobb toplenkuyu szobahőmérsékleten.
Úgy vélem, hogy Mary Igorevna szükséges, hogy segítsen. És a következő karakter lehet csinálni, mint senki más. A magas vérnyomás ismerős neki. Ma már a stúdióban, Népi Artist Oroszország, Natalia Krachkovskaya.
- Kérjük, cékla a stúdióban! És tejföllel és a tojás!
recept:
Ez minden, amit hozott. Cékla főtt sokáig Oroszországban, de sok elfelejtette, mi az. És tette nagyon egyszerű. Svokolku szakács, várjon, amíg lehűl, lereszeljük a reszelő, és azt dobja vissza ugyanazt a vizet. Hozzá apróra vágott uborka, zöld hagyma és retek. Ez a fény leves. Beets, csökkenti a vérnyomást, tisztítja a gyomrot. Általában ez egy nélkülözhetetlen termék az életünkben. Élek minden nyáron. És ízlés szerint, vágja a tojást félbe, tedd egy tálba, és adjunk hozzá egy kanál tejfölt.
itt van, Mary G., de van, levesek leginkább élvezni?
- Szeretem leves, és a hús. A savanyú káposzta forraljuk.
- Nem lehet, hogy a nyáron, nekem ez ellenjavallt.
- Azt kell, hogy kefir okroska.
- Mivel a joghurt jó. Tanuljunk elődeink voltak nagyon intelligens ember elő ilyen csodálatos ételeket, hogy nem is emlékszem már, sajnos. De ez volt a normális, egészséges táplálkozás.