Hogy, hogy nem sértőnek kritika
emberi állítja, a lista végtelen, és bejutni a fejét egy újabb nehéz, és töltik a saját erőt, hogy az a tény, hogy megértsék a motiváció különböző kritikanov, alig éri meg. De ha a kritika bántani személyesen, úgy lehetséges, hogy vajon miért? fáj a helyszínen is érinti? ami érzések? akinek szava fáj a legjobban?
Ha fáj a megjegyzéseket egy idegen egy tömegközlekedés, meg kell figyelni, ha minden van ahhoz, hogy személyes határait: miért távolság közted és egy idegen olyan rövid, hogy vegye ki a mérgező köpködés? A kritika egy közeli barát vagy kedvesét egy felboríthatja szinte mindenki.
Azonban, ha beszélünk a kritika nem áll megkülönböztetni triviális sértések és konstruktív megjegyzéseket. Valld be, van-e különbség azt mondja: „Te undorító szakács” és az „Egy kicsit túl sós leves.” Ha a sértett, akkor van egy kritika megalapozatlan, nincs konkrét célja és tárgya a személyiség egészét - bátran megvédeni magát! Ha fáj, akkor úgy érzi, bűntudatot vagy szégyent az erős megjegyzések a helyzet, mert lehet, hogy a szokásos módon reagál a kritika, tanult, valószínűleg egy gyerek. Borok gyakran azt jelzi, a félelem, hogy elveszítik helyzetét és a szeretet egy szeretett, a szégyen - a félelem, hogy elveszítik az arc, hogy úgy érzi, nem elég jó.
Bármi is volt, ha fáj a kritikus beszélgetőpartner észrevétel, nem rohan, hogy reagálnak rá automatikusan, a szokásos módon maguknak - növekvő tónus vagy fáj korlátozódik is. Megállt, hogy vegye figyelembe, hogy az érzés amit utál szembe, felelősséget a tapasztalat, nem eltolva azt egy olyan partner ( „Ez Szégyellem / vinyus / félek.”). Ha a kapcsolat elég szoros és bizalommal, érdemes lehet még mondani neki a nehézségek találkozunk. Ha a kedvenc rake jól átgondolt és tanult, kevesebb remény, hogy lépjenek rá a jövőben.
Elena Shelyug, pszichológus
Prince George keresztelő (FOTÓ)
Kate Bosworth létrehozott egy gyűjtemény Topshop
Az új klip Pál Zibrova fújt YouTube
7 bizonyított módon megszabadulni a pattanások
Olvassa el HARPERSBAZAAR
Wonder Woman szünetek minden rekordot
HBO mutatta a trailer a film Diana hercegnő
