Feijoa - az előnyöket és a hátrányokat

Feijoa fedezték Brazíliában, mivel az egzotikus gyümölcsök tett szert népszerűségre világszerte. Jelenleg a bogyó megtalálható a terek hazánk, elsősorban a termék növekszik a déli régiókban. Feijoa kiterjedt kémiai összetétele, amely tartalmaz nyomelemeket, amelyek szükségesek az emberi szervezetben.

A helyes választás feijoa

1. Kiválasztásához méltó gyümölcsöket, meg kell figyelni, hogy a integritását a héj. A kéreg nem lehet sérült és horpadások. Érett bogyók tapintású sima, sűrű és rugalmas.
2. Ha vágott egzotikus gyümölcs, a cellulóz átláthatónak kell lennie, és húsos. Ebben az esetben, az íze a Feijoa teljes egészében közzétételre.
3. Ha kiválaszt egy termék a piacon, kérje az eladó, hogy csökkentsék a bogyó, így ellenőrizni tudja integritását és érettségi.
4. Ha a test fehér, a gyümölcs lehet tekinteni éretlen. Ne ess kétségbe, tegye gyümölcsöt otthon a meleg szobában. Néhány nappal később feijoa kapnak megfelelő érettség, hogy lehet fogyasztani.
5. Egzotikus gyümölcsök leszedik éretlen szállításakor a bogyók érik. Feijoa is képes gyorsan romlik. Ha egy szakasz a gyümölcs láttál húsát egy sötét színű, tartózkodjanak a vásárlás.

Előnyök és összetétele feijoa

1. A tanulmány azt feijoa kiderült, hogy a gyümölcsök tartalmaznak nagy sebességgel jódot. Az enzim könnyen felszívódik a szervezetben, mert a vízben oldható formában. Tudományosan bizonyított tény, hogy a bogyók egy nagyságrenddel felülmúlja piros halat és tenger gyümölcseit a jód tartalma.

Ha enni egy pár gyümölcsöt egy nap, így pótolni a napi norma a jód a szervezetben. Erősen ajánlott egzotikus gyümölcs, hogy az emberek, akik pajzsmirigy problémák. Arra is szükség van, hogy tartalmazza az étrendben a feijoa gyermekek és az idősek.

Erősen ajánlott a gyümölcs, ha él a nagyvárosi területeken. Feijoa aszkorbinsavat tartalmaz, amelyek aktívan profilaktiruet megfázás. A tiamin részt vesz a normalizáció az anyagcsere folyamatok, fenntartása a szívizmot és az agyi aktivitást.

A jelenléte riboflavin a készítményben a bogyók felelős a stabilizációs hormon szintje a szervezetben. Ezen túlmenően, az enzim részt vesz a szintézis a vörösvértestek, a lipolízis és frissítése szálak és textíliák. Niacin normalizálja a tevékenység a hasnyálmirigy és a belekben. Az enzim csökkenti a vérnyomást, és megakadályozza a rákos sejtek.

Mivel a tartalom pantoténsav feijoa talpra munka anyagcsere-folyamatokat a szervezetben. Az enzim aktivitását gátolja számos betegség, és képes megbirkózni a hasnyálmirigy-gyulladás, allergia, májbetegségek, a tuberkulózis és a bronchitis.

A piridoxin segíti az enzimeket, amelyek szükségesek a munka minden izom az emberi szervezetben. Kémiai hatékonyan fejti ki hatását az izmokat görcsök, görcsök és zsibbadás a végtagokban. Ebben az esetben, a piridoxin lassítja az öregedés a sejtek szintjén, szöveti.

Feijoa gazdag niacin, egy enzim szerves része a központi idegrendszer. Az anyag aktívan részt vesz a fehérje anyagcserét és pozitív hatással van a szív- és érrendszerre. Hála a könnyen emészthető zsírok és fehérjék, amelyek gazdag feijoa ez annak tudható be, diétás termékeket.

A bőrt egzotikus bogyók tartalmaznak leykoantotsin és katechin, kémiai enzimek ismerik, mint erőteljes antioxidánst. Anyagok ellenállni a káros a környezetre. Ezen kívül katechin és leykoantotsin profilaktiruet képződését a rákos sejtek és a megbetegedések.

Előnyök gyerekeknek feijoa

1. Gyermekorvosok javasoljuk, hogy kössön napi étrendjében feijoa gyerek fokozott óvatossággal. Ellenkező esetben azt kockáztatja, ami a gyermeke érzékeny után is 1 bogyók.
2. Ha a csalit nélkül telt el a káros hatások feijoa hogy a gyermek csak felbecsülhetetlen. Mivel a magas jódtartalma a termék, a baba nem érzi a fáradtságot. A bogyók is lesz pozitív hatással a munka a pajzsmirigy.
3. Feijoa jól bevált, mint hatékony termék erősíti az immunrendszert. Így a rendszeres használat növeli a szervezet ellenállóképességét. A gyermek nem fog semmilyen különböző vírusfertőzések és gombák. Erősen ajánlott a gyümölcs a holtszezon.
4. Azt is érdemes, hogy legyen óvatos, ha fennáll a veszélye a gyermekkori elhízás és a cukorbetegség. A bogyók is fogyasztható, de szükséges, hogy a szám a napi és folyamatosan figyelje a reakció a szervezet.

Előnyei terhes feijoa

Feijoa a kozmetika és az orvostudomány

1. A tudományos bizonyítékok azt mutatják, hogy Myrtle fertőtlenítő és antiszeptikus hatású. A különféle infúziók, főzetek a levelek és gyümölcsök tud gyógyítani horzsolások a bőrön. Azt jelenti, kiváló munkát vérző fogíny és a fogak fájdalom.
2. Ahhoz, hogy egy tápláló maszk az arcon, elég, hogy összekapcsolják gyümölcs reszelt tojássárgája. Ennek eredményeképpen a bőr lesz a felelős ásványi nyomelemek, mikro-repedések és ráncok simított. Továbbá, az irha kapnak még hang, sima és bársonyos.

Ellenjavallatok és az esetleges káros feijoa

1. A termék annyira egyedi, hogy gyakorlatilag nincs ellenjavallat, kivéve az egyéni intolerancia.
2. Érdemes óvatosnak kell lennünk a gyümölcsök személyek, akik a lehetőséget, az allergia és túlérzékenység jód. A gyakorlat azt mutatja, hogy az ilyen jelenségek a ritka esetekben.
3. Ezért, ha úgy bánsz allergiások, nézni alaposan az egészségre. Az eltérések azonnal hagyják abba az egzotikus gyümölcsök.

Felhasználási feltételek A feijoa

1. Ahhoz feijoa nem hagy közömbösen, és hozza a legnagyobb hasznot a szervezet, szükség van arra, hogy csak érett gyümölcsöt. A gubanc lehet csak abban az esetben, hogy a bogyók nincs ideje megérni. Mint korábban leírtuk, Feijoa betakarított éretlen.

Ha vásárolt gyümölcsöt, ilyen formában, ne essen kétségbe, a termék tartható a meleg szobában néhány napig, majd élvezze az egyedi ízét a hús. A folyamat érési feijoa kapnak a töltelék, zselészerű, és nyesedék észrevehetően vékonyabb.

A használat módja nagyon hasonlít feijoa kiwi. A bogyók akkor távolítsa el a héj, és finomra vágjuk darabokra. Szintén magzat vágja fel és enni desszert kanál, figyelembe véve a pépet ki az üreget. Ne felejtsük el, hogy ha Feijoa teljesen érett, akkor azt teljes egészében. Mint ismeretes, a bőr szinte minden előnyét.

Ha szenved krónikus fáradtság, elhízás, vitaminhiány vagy erőtlenség, szakértők javasoljuk, hogy tartalmazza a napi étrend mintegy 6 feijoa gyümölcs. Néhány nap múlva jobban fogja érezni magát. Ezen kívül a gyümölcs gazdag illóolajok, amelyek részt vesznek megerősítése az emberi héj.

Kapcsolódó cikkek

• Édeskömény - a jó és a káros az egészségre a szervezet

• És zárójelek - előnyei és hátrányai

• Rágógumi haszon és kár - népszerű az egészségre