Aktiválása Manipur - csakrák
Energy. energia szervezet
Szóval, mi az az energia, az ember teste és mit eszik?
Az energia test áll az energia csatornák és csomópontok, csakrák, lehetetlen, hogy anélkül, hogy a látást.
Az energia az alapja az energia test, és van osztva 2 típusa van:
Másfelől, az életenergia van osztva két típusa van:
Ahhoz, hogy visszaszerezze, mint a neve is mutatja, hogy milyen típusú nyerhető hagyományos ünnep.
Alapvetően helyreállítani szinte lehetetlen visszaállítani pihenésre van szüksége a tengeren vagy a hegyekben (kívánatos a hegyekben), valamint bizonyos gyakorlatokat. Ezeken a gyakorlatokon fordítjuk helyreáll a fő egy kis összeget. A leghatékonyabb módja annak, hogy állítsa vissza az élet alapvető energiát a varázslatos élet.
A hatékonyságot az energia-aktivitásától függ az energia csatornák és szerelvények. A csomópontok az emberi szervezetben sok, de abban a pillanatban ismert közülük 8 - 7 fő, és 1 kisebb.
Ezután vesszük részletesebben a helyzet a helyét tápegységek, tulajdonságaik és hogyan kell aktiválni őket. Csakrák lehet aktív vagy blokkolt.
Első Chakra - Muladhara:
Felelős: az egészségügyi izmokat és a csontokat, a hatalom a mágia, valamint a túlélési ösztön és a bátorság.
Ha a csakra blokkolt, akkor az a személy problémái lesznek az egészségügyi izomszövet és a csontok, és azt is tudja fejleszteni paranoia.
Gyakorlat Muladhara: „földelés”
· Állj egyenesen, a lábak váll szélesség mellett, a lábujjak kissé befelé fordult.
· Kattintson a lábát, mintha nyomja őket a földre
· Mélyen belélegezni, és hajlítsa be térdét, pihenjen a gyomorban.
· A kilélegzett lassan és mi nyomja a lábát, és lassan kiegyenesedik a lába.
• Ne egyengető térdre végéig ismét belélegezni.
· Ismét nyomja a földre, míg a kilégzés, rajz energia le a szervezetben.
A második csakra - Svadhisthana:
Felelős: a kreativitás, a belső erőt, bizalmat és érzelem.
Amikor le van zárva az emberben gyakori idegösszeroppanást, és nem a kreativitás, inspiráció (megállapodnak valamilyen mágikus itt, ha egy személy nem tudja elképzelni, és koncentrálni a varázslat által létrehozott neki).
· Feküdj a hátadra
· Hajlítsa be térdét úgy, hogy a lába szilárdan a padlón
· Hogy teljes mell levegőt, és teljesen kilégzéskor a levegő, az emelés a medence végén a kilégzést.
· Ugyanakkor azt képzelni, hogy fogja meg a levegőt a lába között.
· Kilégzés, pihenni a térdét, és visszatér eredeti helyzetébe, és ismét lélegezzen mélyeket.
Testmozgás kell tenni, legalább 5 percig.
Ebben a gyakorlatban meg kell emelni, és csökkentheti a csípő a padlóra gyors ütemben maximális feszültség, forgalomba hozatalát olyan hangokat ugyanabban az időben. Testmozgás kell tenni valami puha. Például egy matt vagy vastag szőnyeg.
Harmadik csakra - Manipura:
Felelős: logikus gondolkodás, elszántság és a személyes teljesítmény.
Ha le van zárva a zárt ember, van egy probléma a kommunikáció, valamint az egészségügyi problémák - allergia, emésztési problémák, cukorbetegség, vesekő, szívproblémák.
· Állj fel a lábad, és enyhén hajlítsa térdre, lábak szélessége 50-70 cm.
· Hívják összekulcsolta a kezét a feje fölött.
· Enyhén flex vissza.
· Ezután leereszkedik, forgalomba hozatalához, a hang „a” és hagyja a kezét a lába között.
Végezze el az összes mozgását egy sima, de ugyanakkor gyors ütemben. Hang teljes hangosan. Gyakorlat ismételjük 5-10 alkalommal. A testmozgás is jó hagyta el a harag.
A negyedik csakra - Anahata:
Felelős: a szeretet és az egyensúly.
Ha arra van zárva egy személy a szív és tüdő problémák, és a gyakori dührohamok.
· Ezután mozgassa az töltésű energia a medence, csípő előre-hátra mozgó, amíg nem érzi az energiát a Manipur csakra.
· Fogadja el a helyzetét az ív: hajlítsa be térdét, szúró előre első tálba, majd a mellkas és a has.
· Emelje fel a kezét, dobott a fejét. Ha ezzel a jog gyakorlása, akkor úgy érzi, a rezgések a mellkasában.
· Lélegezz és pihenni.
· Bemutatjuk a zöld fény, ami kitölti a szívünkben.
· Lassan visszatér a kiindulási helyzetbe (ívet). Térd enyhén behajlítva, és lassan csökkenti a kezét. Szem közben zárva.
Miután a gyakorlat egy kicsit várni, hogy az életbe. Ha készen áll, hogy ismételje meg.
A többi a csakrák nincsenek ilyen gyakorlat.
Felelős: kommunikáció, a felelősség és a hit.
Ha letiltott egy személy az alacsony önbecsülés és nehéz kifejezni gondolatait.
Felelős: inspiráció és önfejlesztés.
Amikor azt zárva egy emberi szem betegségek és a fül-betegség, rémálmok és fejfájás.
Hetedik Chakra - Sahasrara:
Felelős: spiritualitás.
Amikor lezárja nincs hatása az emberi egészségre.
Az aktiválás a csakrák segítségével az ujjak:
Aktiválása Manipurban - csakrák.
· Készítsük el a gyűrűt, középső és mutató ujjával.
· Tedd őket a közepén a has köldök.
· A tapasztalat ezen a területen az ujjak lüktet.
· Meg kell erősíteni a gondolat ereje lüktetés.
· Engedje le a kart le, de továbbra is úgy érzi, a lüktetés segítsége nélkül az ujjaival.
· Továbbra egy percig tartani a koncentrációt.
· Lassan nyissa ki a szemét.
· Nézz körül, és figyelje az érzéseidet.
Akkor nem sikerült a meditáció, ha úgy érzi, égő érzés, bizsergés, hő, vagy bármilyen más érzés az első és a második ágyéki csigolya.